Mitglied inaktiv
tja, was ich hier so alles lesen muß... da frag ich mich echt, ob ich das alles vielleicht zu locker seh? Ich muß mich wohl doch noch mal gründlicher informieren... Kein Alk und nicht rauchen ist selbstverständlich und für mich kein Problem. Koffein: Kaffee oder Cola hab ich noch nie gern getrunken, also auch kein Problem. Zur 1. Schwangerschaft erfuhr ich nur vom FA: kein rohes Fleisch, keinen rohen Fisch. Kein Camenbert, Schimmelkäse usw...Ansonsten erfuhr ich ein paar Sachen, die ich in Maßen, nicht Massen, essen dürfte. Nun les ich: keinen Schinken, keine Salami? Hab ich beides ab und zu mal gegessen. Und hätte ich eigentlich in dieser Schwangerschaft auch wieder gemacht. VOn ner schwangeren Freundin hör ich: keine Süßigkeiten, bei süßem Heißhunger höchstens mal 5 Gummibärchen. Wie seht ihr das? Ich eß ab und zu schon mal Schokolade, Bonbons und manchmal auch Chips... Noch etwas was ich nicht mitbekommen hab? Seht ihr das wirklich alle so streng oder ist jemand dabei, der es auch ein wenig lockerer nimmt???
überall gibt es solche Schauergeschichten.. du hast noch vergessen - kein halbrohes Ei, keine Mozarella... etc. Wenn es danach geht- was darf man essen? Ich esse alles so, wie es mir schmeckt und ich Appetit drauf habe. Von Salami hab ich in der 1.SS auch nix gewusst - und trotzdem rege !!! gegessen - genauso die Cervelatwurst. Mit anderen Worten - ich ess alles! Da man sowieso abwechslungsreich isst, isst man ja ein Lebensmittel auch nicht ständig - sondern eben nur ab und zu - das kann sicher nicht schaden. LG Penny
Hallo. Ich kann ja nur für mich sprechen, aber gaaaanz so eng sehe ich das alles nicht. Logisch sollte man nicht gerade UNMENGEN von Schokolade in sich reinstopfen, sondern sich hauptsächlich gesund und wertvoll ernähren- wenn ich aber richtig Lust auf Süßes habe, dann gönne ich es mir auch. Auf Salami bin ich eh nicht so wild, gekochter Schinken ist wohl kein Problem. Ich verzichte nicht auf Camenbert (sorry- krieg ich nicht hin, den liebe ich) und versuche eben, viel Obst und Gemüse zu essen und viel zu trinken. Logisch, kein Alk und nicht rauchen. Mein FÄ hat nur gesagt, kein rohes Fleisch und keinen Rohmilchkäse (steht ja auf den Packungen). Sonst mache ich eigentlich alles wie immer. Ich schone mich auch nicht besonders, mache eben Pause, wenn ich müde bin. Manchmal mache ich mir deshalb auch Gedanken, aber auf der anderen Seite- wir sind ja nicht KRANK! Aber es muß jeder für sich entscheiden und man soll sich ja auch wohlfühlen. LG Steffi (soory, ist lang geworden)
Hi Du, Du hast geschrieben dass man keinen Mozarella essen sollte?! Wieso nicht? Ich liebe Tomaten Mozarella Salat und hab da in letzter Zeit ständig Lust drauf. Sollte ich das reduzieren? Liebe Grüße, Kerstin
Also Sachen wie Salami, Camembert etc. ess ich momentan nicht.Hab da mit meinem FA noch nicht drüber geredet und wart erst mal seine Meinung ab. Aber warum sollte man keine Süssigkeiten essen? Hab ich noch nie gehört! Ich ess weiterhin Chips, Schokolade etc. Kann mir nur vorstellen, dass man das wegen der vielen Kalorien nicht tun sollte und das muß ja jeder selber wissen. Aber es würde mich interessieren, wenn es dafür nen medinzinischen Grund geben würde. LG Katja
Hi Katrin, ich seh´s genauso wie Du. Kein Alk und Nikotin, kein Rohmilchkäse, Fleisch schön durch und Gemüse gut waschen. Ansonsten leb ich so wie immer. Salami ess ich nach wie vor, auch geräucherten Fisch (wie Lachs o.ä.). LG Jana
Hallo, ich bin zum zweiten mal schwanger und handhabe es so, wie in meiner ersten Schwangerschaft: Ich esse das worauf ich Lust habe. Das einzige was ich meide: rohes Fleisch (Bratwurstbrät bzw. auch Mett genannt). Ich esse Salami, Mozzarella, Feta, Camembert, in Maßen Süssigkeiten... Bei meiner ersten Schwangerschaft vor 3 Jahren hat´s weder dem Kind noch mir geschadet. Also - bloss nicht übertreiben. PIA
hallo du schließe mich den vorschreiberinnen an. alk und nikotin ist eh klar... rohmilch trank ich auch schon, weil meine mama eine kleine farm hat, aber nur eben bei ihr. ansonsten nicht. rohfleisch sicher nicht, da ich vegetrarierin war und jetzt fast noch eine bin. schinken, waurm nicht? mozarella ist in D plus Ö sicher kein problem, es sei denn ganz spezielle. steht aber drauf. süsses und chips? also da kommt es höchstens auf die fettpölsterchen an. also wie immer, ab und zu mal null problem. man soll auch genießen oder? laut studie aus finnland soll schokolade glückliche babys machen. also greif ruhig mal zum schoko. ansonsten gelten die normalen ernährungsregeln. aber vergiss nicht zu genießen. das tut auch dem baby gut!!! alles gute edith
hab ich irgendwo weiter unten gelesen - da kam das thema die letzten Tage relativ häufig als Streit-Gespräch auf.. wusste ich selber aber auch noch nicht und werde mich auch nicht dranhalten.. eben weil ich das auch liebe :-)) lgp
genau.. dabei weiss jeder, dass fast! (ich sage ja nur fast) jede Schwangere vermehrten Süssigkeitsbedarf hat oder der eben gleichgeblieben ist. ich ess, was mir schmeckt. und wenns mal nen riegel mehr ist, ess ich eben nächsten tag nen appel mehr *G* und mit pickeln udn so kann das sicher auch nicht med. begründbar sein.. wer weiss.. es gibt eben ammenmärchen - sag ich mal dazu lg penny
aber nun hab ich dann ab und zu mal eine gute ausrede, wenns ein riegel mehr wird.. auf auf zum schoko-kauf - sag ich da nur :-)) mehr von sowas bitte lgP
Also ich denke auch, dass manche sich einfach zu viele Sorgen machen. Unsere Mütter und Omas haben weder von Toxoplasmose noch von Listeriose gewusst und auch gesunde Kinder bekommen. Ich war bis zum Toxo-Test zwar vorsichtig mit meiner Mieze und habe beim Schneiden von rohem Fleisch Handschuhe getragen, aber trotzdem fleißig Salami und grobe Teewurst gefuttert. Hatte am Anfang der SS so 'nen Heißhunger drauf. Bei Käse habe ich mir erst recht keine Sorgen gemacht, denn gefährlich sind doch bloß Rohmilchprodukte und die sind in Deutschland ja gekennzeichnet. Außerdem, zeigt mir die Französin, die auf Brie und Camembert verzichten würde ;-) - die lassen ja meist nicht mal das Rauchen und Weintrinken sein. Thema Süßigkeiten: tjaja die lieben Kalorien. Sonst gibts eigentlich keinen Grund darauf zu verzichten. Summasummarum: Ich esse was mir schmeckt. Angeblich sind ja diese cravings (also das dringende Verlangen nach was Bestimmten) ein Zeichen des Körpers, was die Schwangere braucht. Liebe Grüße platschi
vielen Dank für die vielen Antworten! Bin ganz erleichtert, dass ihr ähnliche Meinungen habt wie ich. Werd also weiterhin genießen, was ok ist und mir schmeckt. Mozzarella liebe ich z.B. auch. Und Salami... und SChoki... njamnjam...