Mitglied inaktiv
Habe heute gerade meinen Blutprozent beim Arzt messen lassen - 11.3, das bedeutet ca. 73%. Die Sekretärin meinte, daß sei sehr niedrig, und hat daher zusätzlich noch Blut abgenommen und ins Labor geschickt. Eisentabletten vertrage ich nicht, und der Eisensaft aus der Drogerie nützt anscheinend nichts. Hat jemand von Euch eine Ahnung, was ein niedriger Blutprozent bewirkt? (er war zu anfangs der Schwangerschaft noch sehr gut, bei 95%, trotz akutem Eisenmangel, und jetzt ist beides "down"). Hat jemand Erfahrung mit Eisenspritzen? Danke
Hallo, den Begriff Blutprozent habe ich im Zusammenhang mit dem Eisenwert noch nie gehört - bist Du sicher das Du da alles richtig verstanden hast?? Der Eisenwert von 11,3 wäre etwas erniedrigt (normal ist 14-12) aber noch nicht soo dramatisch. In der Schwangerschaft sinkt der ja meistens etwas. Was Du tun kannst ausser Eisentabletten ist die eisenhaltig zu ernähren - Eisen ist vorallem im rotem Fleisch (z.B. Rindfleisch), oder Leber (ist aber in der SS nicht so zu empfehlen) aber auch im Vollkorngetreide, sehr viel ist auch in Hirse. Das Eisen aus dem Fleisch kann aber leichter verwertet werden. Um es noch besser zu verwerten zu jedem essen auch noch etwas Vitamin C haltiges essen oder trinken (z.B.frischen Orangensaft). Vitamin C braucht man zur Eisenaufnahme. Der Kräuterblutsaft aus dem Reformhaus soll auch gut sein (gibt es auch als Kapseln, ich mag den Geschmack nicht). Alles Gute Steffi
vielen dank steffi für all den guten rat. ja, blutprozent, das hab ich richtig gehört - wohne zur zeit in norwegen, da testet man das jedesmal beim arzt durch eine probe an der fingerspitze. die restlichen eisenwerte werden mit normaler blutprobe bestimmt, aber alles war die letzten male viel zu niedrig. den kräuterblutsaft nimm ich schon seit 3 monaten fast täglich, der nutzt nix...fleisch iss ich auch oft, ansonsten fisch, weil wir direkt am meer wohnen, aber das nützt auch nichts. so schlaf ich viel, bin teilweise krankgeschrieben, und kümmere mich dadurch wenig um meine anderen beiden kleinen kinder (weil einfach viel zu müde). nun muss mein mann sommerferien mit den kindern machen, ich werd mich wenn geht in die arbeit schleppen, falls ich dabei nicht einschlafe. gruss elisabeth