Romys-mama
schon die zweite nacht in der ich kein auge zu bekomme....die wohnung kann man schon ablecken so wie ich die ganze zeit geputzt habe...und jetzt habe ich nichts mehr zum ablenken :-( vorschlge für die nacht??? lg
Ich kann mir vorstellen wie´s Dir geht! Leider kann ich Dir keinen ordentlichen Tipp oder Ratschlag geben. Ja es tut verdammt weh und am Anfag kannst Du nicht viel positives daraus erkennen, weil das allein sein einfach ne riesen Umstellung ist und dies auch Angst macht. Die ersten Tage kannst Du einfach nur durchhalten. Wegen nachts, wenn Du wirklich garnicht mehr weiter weißt, nicht schlafen kannst, schreib doch einfach mal einen Brief an Dich selbst. Klingt vielleicht bisschen eirig, aber vielleicht hilft es ja. Schreib an Dich, wie´s Dir geht, wovor Du Angst hast und warum, wie Du die Zukunft siehst, was besser werden wird ohne Partner und so weiter. Klingt kindisch und sinnlos für manche, aber mir hat es auch schon einige Male etwas geholfen ;-) Ich drück Dich ganz fest und hoffe, dass Du Dich bald in der Situation ohne Partner zu sein zurecht findest. Und denk dran, Du bist nicht allein! Du hast Romy und ihr zwei werdet das meistern, da bin ich sicher ;-)
Lesen. Ist mein Rezept für schlimme Zeiten. Nimm dir dein Lieblingsbuch und lese es und am besten am Stück. Gut ist wenn dein Lieblingsbuch mehrere Bände hat dann kannst du für ne Weile verschwinden.
Ich hab nachts immer den Fernseher laufen lassen, der hat mich dann in den Schlaf "gequasselt". Aber ich hatte auch keine wirklichen Probleme mit dem allein sein, denn das war ich auch in der Beziehung schon. Er war zwar anwesend, aber es war mehr so ein "WG Leben", also viel mir das alles nicht schwer nach der Trennung. Würde sich mein Mann jetzt von mir trennen (den ich übrigens 2 Monate nach meiner Trennung kennengelernt habe und 1 Jahr später geheiratet habe), dann hätte ich arge Probleme mit dem allein sein und würde wohl nur weinen und zugrunde gehen und ja, da wüßte ich auch nicht was ich anstellen sollte um mich abzulenken. Gruß
Vielleicht gehst Du auch einfach mal hier ins Unterforum "Alleinerziehend". Die Mamas mussten da ja auch durch und können Dich vielleicht etwas aufbauen und Dir Ratschläge geben. Drück Dich
;-) hier könntest du noch stundenlang aufräuzmen, umräumen, sortieren, putzen, waschen, ach ja, die fenster müssten auch mal wieder... ;-) und der Hof will auch gekehrt werden... *g* bist herzlich willkommen, undviell. lenkt es dichab?