Stress und Krämpfe?

Huhu! Glückwunsch zur Schwangerschaft! Ich bin auch mit 39 das erste Mal schwanger und mir ging es von Beginn an recht ähnlich. Ich war auch nur müde und fertig…ich konnte arbeiten bis gegen 14/15 Uhr und dann ging’s steil bergab. Ab nachmittags hatte ich ständig gefühlt Schüttelfrost (kann es nicht anders beschreiben) und hab mich elend gefühlt. So wirklich richtig schlecht war mir nie, nur elend und unwohl…Völlegefühl, Aufstoßen, Sodbrennen und ab und an mal würgen, ansonsten hatte ich immer irgendwie das Gefühl fix und fertig zu sein und dass mein Kreislauf Amok läuft besonders schlimm war’s, wenn ich abends auf der Couch eingeschlafen bin und dann aufgewacht bin: da ging garnichts mehr: aufstoßen, elend, am bibbern ohne wirklich zu frieren, fix und alle… Geholfen hat leider nicht wirklich was…Nausema, Renny, Sab Simplex…war alles nicht mega der Erfolg. Ein Wärmekissen war ab und an ne Hilfe und viel Ruhe. Ich hab es einfach irgendwie aushalten müssen und seit gestern (toi toi toi) ist es endlich wirklich besser. Seit der 13. Woche gab es immer mal wieder bessere Tage, aber seit gestern fühle ich mich endlich anders. Ich hoffe, es hält weiterhin an. …auch wenn man dann natürlich sofort denkt „Oje, ist mit dem Baby alles in Ordnung?“

Hallo, solche seltsamen Beschwerden, die man außerhalb der Schwangerschaft nie hatte, sind ganz normal. In den ersten 3 Monaten muss der Körper sich umstellen, und da neigt man zu Blähungen, Darmkrämpfen (die sich anfühlen wie Unterleibskrämpfe, weil der Dickdarm tief unten im Bauch verläuft, und auch manchmal zu komischen psychischen Empfindungen usw. Das ist alles völlig harmlos. Es ist nicht sinnvoll, sich da hineinzusteigern oder den Körper so übertrieben stark zu beobachten. Denn damit kann man eine Fehlgeburt nicht verhindern. Umgekehrt lösen Angst und Stress KEINE Fehlgeburt aus. Man darf Angst und Stress haben. Das ist zwar nicht schön, aber das geht ja vielen Frauen so. Frühe Fehlgeburten haben keine äußeren Ursachen. Sondern sie gehen auf Zellteilungsfehler zurück. Deshalb kann man sie von außen weder verursachen noch verhindern. Deshalb hilft jetzt nichts, außer sich gelassen zurückzulehnen und ein bisschen Vertrauen zu haben. LG

Du kannst natürlich auch gerne Magnesium nehmen gerade in unserem Alter hat man eh einen Mangel und in der Schwangerschaft braucht der Körper mehr. Ich bin auch seit Wochen durch müde und egal was es ist alles super anstrengend zwischendurch fühl ich mich richtig krank mit frieren Kopfschmerzen Schwindel usw. Seit ich cariban nehme ist zumindest die Übelkeit besser und dennoch habe ich teilweise wie muskelkater im Bauch gehabt ohne was dafür getan zu haben mit Magnesium ist es besser ich vergesse das nur regelmäßig wieder Bis dann die Beschwerden wiederkommen. Positive Affirmation helfen mir übrigens gegen Angst so das ich auch nach 6 fg inkl stiller Geburt entspannter bin als ich es erwartet hätte und ich merke das bestimmte Übungen bewusstes zum kind atmen und Positive Affirmation sehr helfen guter Hoffnung zu sein. Manchmal braucht gute gute Hoffnung auch einfach etwas Mut und Vertrauen. LG nita