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Kleinkind essen Probleme

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Kleinkind essen Probleme

KnuffTuff

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Hallo meine Tochter 2jahre alt will einfach nicht ordentlich essen.  Kaufaul, zappeln, reden, spielen alles ist wichtiger und interessanter.  Hunger hat sie, den Nutella, Joghurt oder irgendwas anderes ungesundes würde sie jederzeit Reinstopfen, am liebsten nebenbei oder nur mit Theater und Quatsch.  Wir haben es nun schon versucht mit essen beenden und dann nix zwischendurch. Damit hat sie null Probleme, nur wir dann da ihre Laune dementsprechend ist.  Das nächste Problem ist dann auch ihr Gewicht. Sie nimmt nicht zu. Wiegt seit einem Jahr gleich viel, wächst aber in die Höhe. Da hat der Arzt bei der u Untersuchung schon was gesagt....  Zu dünn oder krank ist sie nun nicht aber wenn das weiter so geht, wird das wohl noch kommen.     


JoMiNa

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Antwort auf Beitrag von KnuffTuff

Mit 2 Jahren ist noch nicht viel mit ruhig und "ordentlich" (was meinst du damit genau?) essen. Nutella würde ich wenn dann nur selten geben. Naturjoghurt ist an sich ein gesundes Lebensmittel. Fruchtjoghurt finde ich dagegen unnötig zählt bei uns als Süßigkeit. Esst ihr alle zusammen? Bekommt deine Tochter dasselbe wie der Rest der Familie? Darf sie selbst essen, entweder mit den Händen oder mit Besteck? Am besten ist, das Essen kommt auf den Tisch, jeder darf sich etwas nehmen, und es wird nicht weiter kommentiert. Mit 2 kann ein Kind sich schon selbstständig satt essen, ihr müsst sie also nicht füttern oder bedrängen. Gibt es ein simples Lebensmittel, wie Nudeln oder Kartoffeln, dass deine Tochter gerne isst? Dann würde ich das öfters für alle kochen, dazu immer wieder etwas Neues auf den Teller legen. Nach und nach wird sie ihren Speiseplan erweitern. Wurde denn das Thema Eisenversorgung angesprochen? Manche Kinder haben wegen Eisenmangel keinen Appetit. Auch wenn sie gerade wenig zunimmt, solange der Arzt noch keinen Handlungsbedarf sieht, müsst ihr euch da keine Gedanken machen. Wichtiger ist, dass sie sich beim Essen wohlfühlt und ihr abwechslungsreiches und gesundes Essen anbietet.


JoMiNa

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Noch ein Punkt, den du nicht erwähnst: Bekommt sie noch Milch (Fläschchen oder Muttermilch), zum Beispiel zum einschlafen? Diese hat auch Kalorien und manche Kinder haben wenig Interesse an Feste Nahrung, wenn sie wissen, dass es hinterher sowieso eine Milch gibt.


KnuffTuff

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Antwort auf Beitrag von JoMiNa

Nein gibt keine Flaschennahrung mehr. 


KnuffTuff

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Also meist essen wir zusammen. Aber das ist auch egal. Meist will sie nicht was wir essen. Also bekommt sie dann was sie sich wünscht und davon isst sie auch nur zwei Happen und ist dann fertig und will spielen gehen.  Joghurt leider auch als süß und nicht als Natur.  Wenn auf dem Brot, Brötchen kein Nutella ist dann isst sie max 2 bissen. Mit Nutella ein halbes Brötchen oder sogar mehr. Und manchmal denkt man sich dann echt, Hauptsache sie isst was.... Leider.  Nun sind wir gemeinsam daheim und sie bekommt jeden Tag Nudeln mit Tomatensoße weil sie das wenigstens isst, aber selbst da keine besondere Menge. Aber immerhin mehr wie von was anderem. Sie isst teilweise alleine teilweise sagt sie dann sie will gefüttert werden.  Ich bin genauso wie der Papa mittlerweile komplett am Ende der Nerven wenn es ums Essen geht mit ihr. 


KnuffTuff

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Antwort auf Beitrag von JoMiNa

Achso ordentlich essen.  Ja naja, ihr Verhalten beim Essen sie will Brot. Nein doch Toast. Nein Käse. Nein Nutella, man packt alles aus nichts wird angerührt bis es dann was süßes gibt.  Essen landet auf Boden, Wand Haare, was da neben geht wird rumgeschniert und sich damit beschäftigen. Unter Ner Stunde kommt man kaum vom Tisch weg und dann hat sie ein halbe Scheibe Brot gegessen 


JoMiNa

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Antwort auf Beitrag von KnuffTuff

Ich denke, dann solltet ihr das "Wunschkonzert" abschaffen. Ein 2jähriges Kind kann sich noch nicht für ein vernünftiges Essensangebot entscheiden. Dass sie dann zu süß und fettig greift ist kein Wunder, das ist so von der Evolution vorgesehen, da das sehr kalorienreich ist. Führt aber in unserer Überflussgesellschaft zu Übergewicht, Mangel an wichtigen Nährstoffen und den ganzen negativen Folgen. Wenn sie nach anderem Essen verlangt, würde ich ihr kurz und knapp erklären, dass es jetzt nur das Essen auf dem Tisch gibt. Und wie gesagt, auf dem Tisch sollten natürlich auch Dinge stehen, die sie mag. Also zum Beispiel die Nudeln mit Tomatensauce (kann man zur Abwechslung auch mit Vollkorn machen, oder mit Paprika/Karotte usw. kochen und alles pürieren). Und dazu noch euer Gericht. Jeder nimmt sich etwas auf den Teller, und sie bekommt auch von allem einen kleinen Happen zum probieren. Das wird natürlich ein paar Tage Protest bedeuten, aber nur so kann sie langfristig gesunde Essensweisen lernen. Das Nutellaglas würde ich komplett aus den Augen räumen. Kinder verstehen Tatsachen oft besser als wortreiche Erklärungen.


JoMiNa

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Antwort auf Beitrag von KnuffTuff

Ich weiß nicht, wie groß eure Brotscheiben sind... aber eine halbe Scheibe ist eine normale Portion für ein Kleinkind. (Klar, manche essen auch mehr, aber vielleicht braucht eure Maus einfach keine großen Mengen). Vielleicht hast du etwas zu hohe Erwartungen an die Essensmenge? Wenn nur noch gemanscht wird, und nichts nennenswertes im Mund landet, würde ich es als ein Zeichen von Sättigung interpretieren und das Essen wegräumen. Das auch kurz und knapp erklären und dann Tatsachen schaffen.


Chriss123

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Antwort auf Beitrag von KnuffTuff

Das Geschmiere gehört in dem Alter leider oft noch dazu. Essen wird mit alle Sinnen gelernt. Von der Konsistenz in der Hand leitet sie z.B. die im Mund ab, das ist spannend. Oder sie versucht es zu riechen, dadurch schmiert sie es an die Wangen (die Koordination ist in dem Alter oft noch nicht so gut). Die Hände sauber halten können Kinder in dem Alter während des Essens auch selten, dadurch wird es natürlich überall hin geschmiert. Da würde ich aber aktuell auch noch nicht gegenwirken. Je mehr ihr das Essverhalten reguliert desto weniger Lust wird sie haben es zu erkunden. Und das Erkunden führt ja nunmal auch aus Versehen mal zum Mundkontakt und essen.  Zwar haben das die meisten Kinder schon früher durch, aber es ist doch auch ok, wenn eure dafür länger braucht.  Ich würde wie schon geschrieben auch versuchen, den Druck raus zu nehmen. Eine "Ja-Umgebung" beim Essen schaffen. Alles, was auf dem Tisch steht, kann sie unbedenklich essen und trinken. Ihr auch. Teller, Gläser, Besteck sind kindersicher. Sauber gemacht wird wenn ihr satt seid und sie nur noch spielt. Ohne Tadeln, ganz entspannt. 


misses-cat

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Antwort auf Beitrag von KnuffTuff

Naja das Problem ist doch hausgemacht, ihr seit die Eltern und ihr entscheidet was eure 2 (!) Jahre alte Tochter isst und nicht sie das wird ne Zeit jetzt Protest gegen aber nur so wird sie ein gesundes Essverhalten lernen. Nutella packt ihr weg und Esst ihr selber nur wenn sie nicht dabei ist. Joghurt gibt es in der Woche Natur und am Wochenende darf sie sich einen süßen aussuchen  Ich wünsche euch starke nerven aber das habt ihr verbockt 


Lillimax

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Antwort auf Beitrag von KnuffTuff

Hallo, "ordentlich" essen muss ein so kleines Kind noch nicht, es darf noch zappeln und ablenkbar sein. Deshalb ist es ja ein Kleinkind, da gehört das dazu. Bitte nicht zu hohe Erwartungen an die Impulskontrolle eines Kindes unter drei Jahren haben, da geht noch nicht viel, auch nicht mit ständigen Ermahnungen. Smiley nr101.gif Was das Essen angeht: Esst immer zusammen. Biete zu jeder Mahlzeit eine kleine (!) Auswahl wertvoller Nahrung an. Wenn die Mahlzeit beendet ist, wird der Tisch abgeräumt (ohne Vorwurf). Bis zum nächsten Essen gibt es nur Gesundes (Apfelschnitze, Rohkost-Sticks), keine Snacks, keine süßen Getränke, keine Knabbereien. Man muss einem kleinen Kind neue, ungewohnte Nahrungsmittel oft 12 bis 20 mal anbieten, bevor es sie probiert oder annimmt. Das hat biologische Gründe: Die Evolution hat es so eingerichtet, dass kleine Kinder keine unbekannten Dinge essen, damit sie keine giftigen Pflanzen erwischen. Deshalb haben sie ein natürliches Misstrauen und eine recht starke Abwehr gegen neue Nahrungsmittel, die man erstmal überwinden muss. Dass deine Maus nicht ausreichend zunimmt, würde ich mal als eigenes Thema mit dem Ki-Arzt besprechen.  LG