Margaret_M
Hallo zusammen,
bin derzeit erst im 3. ÜZ . Trotzdem kann ich ab ES+12 kaum schlafen, ständig kreisen die Gedanken um die Frage, ob es diesmal geklappt haben könnte. Es macht mich wahnsinnig. Ich versuche innerlich ruhig zu bleiben, aber es klappt einfach nicht. Habe ständig den Drang auf Klo zu gehen und zu schauen, ob die Mens da ist.
Kennt das jemand? Wenn ja, was sind eure Strategien, um den Alltag zu bewältigen und euch zu beruhigen? Es stresst alles enorm 
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Ja hier sitze im selben boot 
Ich finde das absolut wichtigste ist sich jeden tag bewusst positive gedanken zu machen. Ich würde mich sonst vlt auf alles fokussieren was dir jetzt gut tun würde (ich versuch besonders drauf zu achten gesund zu essen, bewegung, mental gute gedanken - meditieren. Bewusstes denken!) lachen (gucke witzige videos:)) und hägn natürlich auch gefühlt stunden im www und studiere „kinderwunsch“
Mir ging's bei dem ersten Kinderwunsch so und wurde erst dann schwanger, nachdem ich das Thema endgültig abgeschlossen hatte. Ich glaubte, mein Mann wäre nicht furchtbar und soll zum Urologen. Im ersten Zyklus, in dem ich in meinem Zykluskalender NICHT nach den fruchtbaren Tagen geschaut habe, und dementsprechend keine Ovu- oder SS - Tests gemacht habe, bin ich schwanger geworden. Jetzt versuchen wir wieder schwanger zu gehen und mir geht's wieder ähnlich wie dir. Ich versuche mir einzuprägen, dass es nicht eilt und ich genug Zeit habe, um schwanger zu werden. Mir hilft zudem die Ablenkung auf der Arbeit, da es gerade viel zu tun ist. Aber wahrscheinlich entspannt man sich erst dann, nachdem man einige Zeit negativ getestet hat und man die Hoffnung komplett verloren hat (?). Vielleicht würde es dir helfen, die Zyklustage nicht mehr zu zählen und den Zykluskalender nicht zu öffnen? Ich wünsche dir viel Erfolg und ganz bald einen positiven Test!
Ich meine natürlich fruchtbar 
Danke für eure Antworten, ich muss mir jedenfalls auch dringend das ständige googeln im www verbieten 
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Mal sehen, wann ich auf das ganze "drumherum" verzichte 
. Momentan hilft mir es zumindest den ES zu bestimmen, der ist leider immer erst am ZT 21/22, manchmal auch 23.
Mein Mann hat leider ein eingeschränktes spermiogramm, ich weiß es muss nicht nur an mir liegen . Ich würde mich trotzdem gerne bis zur ersten Schwangerschaft einfach einschläfern und dann wieder aufwecken lassen wenn es geklappt hat 
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Ja hahaha