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Hautprobleme - Ernährungsumstellung

Hautprobleme - Ernährungsumstellung

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Beitrag hochgeholt Was habt ihr an eurer Ernährung geändert?? Ist dringend - meine mausi hat nämlich auch diese trockenen stellen.


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Geht es hier um das Umstellen Deiner eigenen Ernährung, weil du noch stillst? Typisch ist erstmal auf Milch und Milchprodukte zu verzichten, außerdem vorsichtig mit Zitrusfrüchten, Nüssen. Häufig hilft schon der Verzicht auf Kuhmilch. Und dann ist es sicherlich auch ratsam Bio-Produkte zu nehmen um nicht die ganzen Gifte ans Baby weiterzugeben. LG, koesti


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Hallo, ich schließe mich koesti an, am wichtigsten ist es, Milchprodukte wegzulassen, da diese Eiweißbestandteile am häufigsten Allergien auslösen. Gut waren meiner Erfahrung nach Dinkelprodukte, außerdem viiieeel Hirse essen (enthält Kieselsäure - gut für Haut etc.). Fertigprodukte meiden, da auch die meist viele Zusatzstoffe haben. Viel Erfolg! Anja


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Hallo, ja wir haben auch die Ernährung umgestellt. Auch die Familie beteiligt sich daran. Wir haben wenig Milchprodukte, mein Kleiner garkeine, sind auf Biogemüse umgestiegen hmmmmmmm lecker und wir versuchen so viele Fertigprodukte wie möglich wegzulassen. Ach ja, Zucker ist bei uns auch ein Verstärker für schlechte Haut. Gruß Marianne


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Als ich noch voll gestillt hatte, habe ich auf Anraten der KiÄ zunächst auf Verdacht die typischen Dinge Kuhmilch und Ei weg gelassen (komplett alles, wo Bestandteile davon drin sind). Ein späterer Bluttest hat dann die Bestätigung gebracht, dass diverse Nahrungsmittelallergien bestehen (Milch, Ei, Soja, Erdnuss).