Mitglied inaktiv
Es geht hier ja eigentlich eher um unsere Kleinen, aber jetzt würde ich gerne mal wissen, wie es euch Müttern eigentlich so geht? Z.B. körperlich...? Also ich will ja nicht jammern, aber hm, vielleicht doch ein bisschen ;) Bin inzwischen ziemlich dünn geworden, Haarausfall nervt extrem! Mein Rücken tut ständig weh, fühle mich total "steif" und eingerostet, unbeweglich, alt =( Bin in diesem Jahr nun schon das vierte (?) Mal erkältet (nein, Heuschnupfen ist es nicht), friere fast den ganzen Tag, naja und hundemüde halt. Wie ist das bei euch?? Wie kommt ihr mit dem Schlafmangel klar? Könnt ihr (regelmäßig) ein bisschen Sport (wenigstens Gymnastik oder Ähnliches) machen - wann macht ihr das?? Seid ihr dafür nicht zu müde?? Und habt ihr auch solche Rückenschmerzen? Unternehmt ihr viel mit den Kindern (habt ihr feste Termine)? Und wie kriegt ihr mehrere Kinder unter einen Hut, ohne dabei selbst vor Erschöpfung umzufallen??? Gruß, Bettina
also mir gings ähnlich...der Haarausfall war die Hölle (die Pille hat mir nach dem abstillen geholfen) das mit der körperlichen schwäche kenn ich auch...und dazu der schlafmangel wo soll man nur die Kraft hernehmen? Glaub mir das legt sich alles. Hast du vll eisenmangel? ich frag ,weil du sagst du frierst immer so... gönn dir mal auch DEINE ruhe...also und zwar ganz bewusst am anfang ist es fast nicht möglich aber da kommen auch wieder andere zeiten. Klar die kinder gehen vor aber verlier auch DICH nicht aus den Augen und nimm dir auch zeit zum ausspannen.Das hast du dir verdient und wenn du irgendwann am Tag ein schlupfloch findest dann gehört es DIR. Wünsch dir gutes Genesen. Und setz deine Standarts etwas runter...es muss nicht alles blitzen und nichts muss perfekt sein...
also, zumindest zur letzten frage kann ich sagen, dass es mir trotz zweier kleiner kinder sehr gut ging und immer noch geht. das hat zwei gründe. zum einen habe ich einen wunderbaren mann, der mich sehr unterstützt und ein bilderbuchvater ist. zum anderen habe ich alles getan, um mir das leben so leicht wie möglich zu machen. also, kinder zum schlafen in unmittelbare nähe geholt, beim haushalt abstriche gemacht, mir selber freiräume geschaffen (sport, hobbies, freundinnen treffen - und wenn es nur für 1 1/2 stunden war), viel gekuschelt mit den beiden usw. den ersten aspekt aber schätze ich höher ein. je engagierter und liebevoller der partner, desto glücklicher die mutter.
Hmmm.....mir könnt es richtig gut gehn ;-) Unter Schlafmangel leide ich gar nicht (Ausnahme jetzt die Fohlenwache *schlauch*), Rückenschmerzen hatte ich ne Zeit, als ich mich fürs Stillen im Bett immer recht verbogen hab - jetzt lieg Gott sei dank ich bequemer seit dem Babybalkon*g* Haushalt erledigt sich das meiste so im Vorbeigehen, was sich nicht erledigt, wird in Schubladen verstaut...*lalala* Haarausfall war gräßlich, ist ja aber nur mit Schmerzen verbunden, wenn man sich im Spiegel sieht, also nur kurze Momente am Tag..... Sport....ja, das kommt zu kurz. Obwohl ich die Zeit hätte. Da muß ich auch meinem Mann nen Vorwurf machen, der seine Hobbys doch wichtiger nimmt als meine.....ein echtes Streithema hier - Dauerbrenner! Unternehmungen...manchmal, wenn ich es gebacken kriege, rechtzeitig in den Terminkalender zu gucken ;-) Freizeit....kann mich nicht beklagen, hab ja aber auch erst ein Kind, das lässt sich gut integrieren. Ansonsten futtere ich recht gern.....daß man vom Stillen abnimmt, kann ich in keiner Weise bestätigen.....leider. Also Reserven hab ich genug.....daß trotzdem manches auf der Strecke bleibt, ist eher ein organisatorisches Problem. Aber ich will schon sagen, daß es mir gut geht....vom Zeitfaktor her sicher so gut wie die nächsten 20 Jahre nicht wieder.. lg!
Ich war vor der Schwangerschaft eigentlich nie krank, seit mein Sohn da ist, aber eigentlich ständig (Erkältungen, Magen-Darm-Infekte). Rückenschmerzen plagen mich leider auch. Haarausfall auch (aber das ist auch eine Nebenwirkung der Pille). Außerdem noch häufig Schmerzen in den Handgelenken vom Tragen des schweren Kindes. Seit er so acht, neun Monate alt ist, schläft mein Sohn durch, deshalb hält sich meine Müdigkeit jetzt in Grenzen. Was unternehme ich mit ihm: Ich gehe einmal pro Woche zu einer Krabbelgruppe, ab und zu gehen wir ins Schwimmbad und zweimal pro Woche treffe ich mich mit einer Bekannten und ihrem gleichaltrigen Sohn (haben uns beim Babyschwimmen kennengelernt) zum Spazierengehen oder bei schlechtem Wetter trinken wir halt n Käffchen zusammen und die Kleinen spielen. Für mich selber mache ich nichts. (Ich würde gerne regelmäßig schwimmen gehen, aber bisher fand ich es immer zu schwierig, das zu organisieren... Naja, vllt. raff ich mich ja doch demnächst mal auf?!;) Für uns als Paar machen wir auch nichts :o(
Also mir geht es nach anfänglichen Schwierigkeiten sehr gut. Gehe aber auch meist zeitig so gegen 9 Uhr zu Bett. Mein Mann weckt mich dann um 10 nochmal zu Stillen und danach kommt Robin noch 2 x nachts. Genug Schlaf bekomme ich. Rückenschmerzen hatte ich auch am Anfang und wenn ich Robin längere Zeit trage auch jetzt. Mache Yoga und Rückbildungsgymnastik konsequent ca. 4 x die Woche (anfangs täglich). Gehe seit Robin 6 Wochen alt ist wieder Walken und nun seit 1 Woche auch wieder Joggen. Mein Mann kommt ca. 17.15 nach Hause und dann kann ich weg zum Sport (ca.3x die Woche). Wenn mein Mann nicht wäre könnte ich das natürlich nicht, aber ihm ist es wichtig, dass ich auch was für mich mache. Habe seit letzte Woche 3 Termine in der Woche: montags Pekip, dienstag Babymassage und donnerstag Rückbildung. Wenn Massage dann zu Ende ist, fang ich mit Babyschwimmen an. Robin macht alles ganz gut mit und icg freu mich über die Abwechslung. Gymnastik mache ich übrigens meist mit Robin zusammen -er liegt dann auf der Decke neben mir und wir machen bisschen Spaß dabei. Ciao Yvonne
Hallo, also mir geht es erstaunlich gut; schlafe wegen der Zwillinge (6 Wochen) zwar nur etwa 4 Stunden die Nacht, aber irgendwie macht mir das gar nicht so viel aus. Vielleich, weil ich mir das richtig lange Schlafen schon bei der Geburt der Großem angewöhnt habe. Doof finde ich, dass mein Bauch immer noch nicht seine alte Form wieder hat und auch die KS-Narbe immer noch zwickt hin und wieder. Und dass ich so blass bin. Sport mache ich momentan noch nicht, wird aber wieder. Ich gehe schon hin und wieder weg, aber dann momentan tagsüber mit den Zwillingen. Also Sushiessen am Nachmittag statt saufen am abend :-)) Das abendliche Zuhausehängen nervt mich schon ein bisschen, als wir nur ein Kind hatten, war ich ziemlich oft weg, aber 3 Kinder alleine will ich meinem Kindsvater noch nicht zumuten. Und da sind wir auch schon beim Problem: Patrick wollte ja nicht, dass ich die Zwillinge (ungeplant) austrage, und es ist leider immer noch nicht klar, ob wir überhaupt wieder zusammenfinden:-(( lg Maren
