Mitglied inaktiv
Scheiß Raucherei. Komm nicht davon los. Hatte es mir fest vorgenommen aufzuhören. Während der Schwangerschaft: Aufhören ging nicht, da dauern furchtbare Vorwürfe meinerseits an mich selbst: das Kind leidet darunter. FOLGE: Wurde nur noch ängstlicher und mußte erst mal eine Rauchen (nervös) (Hab jedoch sehr stark reduziert von 1 Schachtel Luckys auf 4 Lights. Während der Geburt: im Krankenhaus war ich echt gut. Keine Kippen. ABER: dann kam der Hormonhaushalt, ich war so fertig mit Heulen, dass Griff zur Zigarette echt gut tat. (Schande, ich weiß). Jetzt: Immernoch. WER KANN MIR HELFEN DAVON LOSZUKOMMEN ???
Hallo! Einen wirklich guten Tip habe ich leider auch nicht für dich ich kann nur sagen ich habe auch geraucht, drei Jahre lang und immer so zwischen 1/2 und 1 ganzen Packung Marlboro Lights am tag. Doch als ich dann den positiven Schwangerschaftstest in der hand hielt wanderte die letzte schachtel in den Müll und seit dem habe ich kein Verlangen mehr nach zigaretten und habe nie mehr geraucht. Ich habe mich einfach auf andere Sachen konzentriert, habe Bücher gelesen über babys und mich eben abgelengt, aber um ehrlich zu sein haben mir die Zigaretten nie gefehlt ich hab mich voll auf mein Kind konzentriert. Ich weiß ich bin dir sicher keine hilfe, aber hast du denn schon mal versucht einfach auf zu hören?? Lass die Zigaretten doch einfach weg, such dir Freunde die auch nicht rauchen, bitte gegebenenfalls deinen Partner auch aufzuhören (meiner tat es von sich aus des Kindes Willen) und halte dich einfach von ziageretten fern, dann vergisst du sie schnell, da bin ich sicher. Viel Glück und alles gute! Liebe grüße Ina und Alexander (1Monat 2 tage jung)