KS, Gewicht, Figur etc....????

Hallo und erst mal noch Herzlichen Glückwunsch! Mir ging es ähnlich wie Dir, war vor meiner ersten SS auch schlank Gr36, habe in dieser ss 34! Kilo zugelegt (auch viel Wasser, Kind 4390g), nach der Geburt habe ich recht schnell wieder abgenommen, nur die letzen 5 kilo hielten sich ne Weile (so ein halbes Jahr) Mein Bauch sah auch ganz doll schlimm aus, überall Risse *heul, sogar an der Hüfte und an den Beinen (oben,innen) bin ich nicht verschont geblieben, alles lila, blaue Streifen. Man ich war auch so fertig ABER es wird besser! Es dauert aber! Die Streifen werden blasser, aber weg gehen Sie leider nicht mehr ganz. Irgendwann sind sie weiß und fallen nicht mehr so auf! Kopf hoch, ich weiß wie schlimm das ist!Aber bitte habe Geduld! Ich habe übrigens noch ein Kind bekommen, in der ss "nur" 15 Kilo zugenommen und KEINEN zusätzlich Riss davongetragen! So kanns gehen... Ach und zu Deinem Speck an den Hüften, immer mit der Ruhe der geht auch wieder weg! Ernähre Dich Gesund und trink viel Wasser. Ganz liebe Grüße und ich drück Dich mal! Eine Leidensgenossin, Tess mit Mayra und Ben Luca (übrigens habe ich bis auf 4 Kilo mein altes Gewicht wieder, Geburt des 2ten kindes ist 11 Mo. her) Langsam wirds Zeit *gg

bei mir ist es ganz genau gleich... Nur, dass ich nicht stille und vor 4 Wochen den KS hatte. Hatte vorher Konfektionsgröße 32/34, bin auch komplett gerissen (nicht nur am Bauch) und hab auch um die 30kg zugenommen, obwohl ich nicht so megaviel gegessen habe... Und inzwischen hab ich auch 15kg weg. Also von 80kg auf 65kg... Das mit der Rückbildung weiß ich nicht, aber ich denke, dass das unabhängig davon ist, ob man eine normale Geburt hatte oder einen KS. Mir hat die Physiotheraphetin gesagt, dass es wichtig wäre sich 2mal am tag für ca. eine halbe Stunde am Bauch zu legen. HAst du vielleicht eine Fitnesscentermitgliedschaft??? Ich werd jetzt nämlich wieder versuchen öfter hinzugehen (war heute das erste Mal seit langem) und tu aber jetzt erst mal nur Radfahren. Außerdem werd ich einmal die Woche Yoga gehn... Zum Glück gibts dort eine tolle Kinderbetreuung, sonst könnt ich das eh vergessen... Und auf die Streifen schmier ich Johanniskrautöl... Mir hat das eine Dame in der Apotheke empfohlen... Obs hilft kann ich noch nicht sagen.

Hallo! Mir geht es genauso wie euch! Ich hatte Größe 36/38 bevor ich schwanger war, nun habe ich um die 42, auch wegen der Hüfte und dem Bauch. Ich finde das auch ganz schrecklich, nahm auch ca. 30 Kilo in der Schwangerschaft zu, obgleich ich auch nicht übermäßig aß. Nun habe ich richtig Speck angesetzt und mag mich gar nicht so richtig... ich hoffe, dass geht bald weg. Mein Kleiner ist nun 3 Monate. Ich hatte ja auch ein KS, viele sagen, dass es ab dem 4. Monat besser geht, mit dem Abnehmen. Ich habe jetzt noch 10 Kilo drauf, die ich vorher nicht hatte... das Schlimmste ist halt der Bauch und ja, er ist auch nicht mehr so schön wie vorher... das sind angeblich die "Mutterbänder" die überdehnt wurden und an Spannkraft verloren haben - sieht man! :-( ich hoffe, dass bildet sich zurück. Sport und gesunde Ernährung ist sicher die Lösung. Eines weiß ich, nach dem Stillen werde ich erst mal eine Woche Fasten, dann purzeln immer ein paar Kilos und danach hat man eine andere Disziplin (ich fast sonst immer 1x im Jahr), dieses Jahr nur nicht wegen der Schwangerschaft. Streifen habe ich keine, aber ich könnte mir vorstellen, dass das Nabelöl, welches ich von meiner Hebamme habe, auch gut helfen kann. Man kann damit - neben Babys heilenden Nabel - auch Wunden heilen. Ich tat das Öl auf die KS-Narbe, inzwischen auch mal auf Rötungen (Babys Po etc.). Es wirkt wirklich Wunder. Vielleicht einfach mal ausprobieren! Viel Glück! LG Eure Leidensgenossin