Mitglied inaktiv
hallo an alle, meine beste freundin hat am sonntag entbunden und nun würde ich ihr gern mindestens einmal die woche etwas leckeres zu essen vorbeibringen. nur weiss ich nicht was, denn es muß gut vorzubereiten sein, es muß gut aufgewärmt werden können und eine stillende mutter muß es essen dürfen. tja, da fällt mir nur suppe (langweilig) oder aber tomatensoße für nudeln ein. wer hat noch mehr tipps ? vielen dank für eure anregungen horido anke
huhu anke, find ic ja wirklich eine supertolle idee. kompliment. deine freundin hat glück. eigentlich dürfen auch stillende mütter alles essen. es gibt kinder die auf sachen reagieren und welche die auf nix reagieren. das muß man leider ausprobieren. auch auf was kinder reagieren. vermeiden sollte man sachen, die bei der mutter blähend sind. und vielleicht auf wirklich harte sachen. mein erster sohn hat alles vertragen. ich hab literweise ornagensaft getrunken, hülsenfrüchte und kohl gegessen. knoblauch und zwiebeln. gar kein problem. der zweite hat auf kichererbsen, sauerkraut, die johannisbeeren aus unserem garten (sehr sauer) und frische chilis reagiert. mir fallen so ganz spontan eintöpfe ein. ist zwar nicht ganz die jahreszeit, aber ich mag sie und man kann sie super aufwärmen. ich hab auch sehr gern indisch gegessen. statt frischem chili eben pulver ;-). aber das ist sicher geschmackssache. von gu gibt es da ein kleines buch, das ist super (in manchen gerichten ist auch bockshornklee, das ist gut für die milchbildung ;-) ). oder was ist mit ner lasagne? mach ich fats nie, eß ich aber gern. und kann man variieren. liebe grüße susanne
Hallo! Ach so eine Freundin hätte ich auch gern gehabt. Meine hat nur 1-2mal bei mir gekocht. Es gibt extra Stillkochbücher! Hatte zwar keins, aber da sind tolle Rezepte drin. Ansonsten kannst Du normale Sachen kochen. Vielleicht Scharfes, Salziges und Saures reduzieren. Und mit Kohl aufpassen, jedes Kind reagiert anders. Da müsst ihr beide einfach mal ausprobieren. Manche reagieren auf überhaupt nix, die anderen bekommen Blähungen von Kartoffeln. Viel Spass beim Kochen! Eine "neidische" Claudia S PS. Stille zwar jetzt nicht mehr, aber Du kannst mich trotzdem gerne auch bekochen! (((-;