Mitglied inaktiv
hallo, wollte mal einen guten rat in die runde werfen... wenn ihr nach der geburt eine miederhose tragt,zieht sich der bauch schneller wieder ran.ist ein tip von meiner oma und hat in der ganzen familie gut funktioniert und gerade bei kaiserschnitt auch von ärzten für sehr gut erachtet.
Das wäre ja super. Meinst Du das klappt auch noch nach 4 Monaten und nach einer normalen Entbindung? Wobei bei mir unter der Fettschicht schon viele Muskeln sind. Ich bin eigentlich gut trainiert... gewesen.... melli
Hallo, wenn man eine Miederhose nach der Geburt anzieht, müssen sich die Bauchmuskeln nicht selbst anstrengen wieder straff zu werden. Ohne Miederhose ist es besser, da dann die Bauchmuskeln selbst arbeiten müssen und nicht erschlaffen. Deshalb würde ich keine Miederhose nach der Geburt tragen, außer man steht auf schwache schlaffe Bauchmuskeln. Gruß Sylvia
Haut ist doch kein muskel....
"Haut ist doch kein muskel...." ohne Muskeln kannst Du die Miederhose bis zum Abwinken tragen. Haut wird da nicht straffer/kleiner. Der richtige Tipp kommt von Dreikindkama!
Ich habe nach meinen 3 Geburten immer eine Miederhose getragen, aber AUCH (und das ist wichtig) in Verbindung mit Sport/ Rückbildung. Ich denke schon, dass es UNTERSTÜTZEND etwas gebracht hat. LG Steffi
