Mitglied inaktiv
Wahhh... meine Kleine ist erst 10 Tage alt heut und ich mach mir um mein Gewicht eigtl noch keine Gedanken... das wird wie bei meiner Großen seine Zeit brauchen. Aber ich stille sie voll und seit 3-4 Tagen hab ich nach jedem Stillen totale Heißhungerattacken...könnte alles was essbar ist in mich reinstopfen :-(( Kann man da nicht etwas gegen tun? Ich trinke viel Wasser, Tee (ungezuckert) ... Weiß einer welches Obst ich essen darf damit die Mini-Maus keinen Wunden Po bekommt? Hebamme meinte keine Erdbeeren, Ananas, Johannisbeeren, Äpfel, Weintrauben...mhmmm....ich möcht mich nicht mit Schoki dick essen *schimpf* Liebe Grüße
Du kannst prinzipiell jedes Obst essen, falls deine Maus einen wunden Po bekommt lässt du das zuletzt gegessene Obst eben künftig weg. Mein Sohn hatte von meinem Essen nie einen wunden Po bekommen, so wie die allermeisten Babys. Klar gibt es einige die es bekommen, aber das sind wirklich nicht viele. Also lass es dir schmecken, beobachte dein Baby und wenn es Bauchweh oder wunden Po hat reagierst du (wo sollst du sonst die Vitamine zum stillen her nehmen? deine Reserven sind nicht unendlich und wenn du die Vitamine nicht über die Ernährung zu dir nimmst werden sie aus Zellen abgebaut, wo sie dir dann fehlen...
Hallo,
wie war denn das bei deiner Grossen? Hattest du das damals nicht mit dem Hunger?
Ich kenne das jedenfalls total. Vor den Kindern kannte ich das Gefuehl "Hunger" gar nicht. Appetit, ja, das schon. Aber dieses "ich brauch' jetzt was zu essen, sonst fall' ich vom Stuhl" hatte ich vorher nie.
Und dann, direkt am Morgen nach der Geburt von Nr. 1, habe ich es schier nicht ausgehalten, bis mein Freund damit fertig war, mir mein Broetchen zu schmieren 
. Und es musste Nutella drauf - obwohl ich Suessigkeiten, und besonders Schokolade, ueberhaupt nicht leiden kann.
Waehrend der gesamten intensiveren Stillzeiten hatte ich dann (fuer meine Massstaebe) ziemlichen Hunger auf Suesses, habe fast jeden Tag so eine kleine Haribo-Tuete verdrueckt. Jetzt stille ich nur noch 1x/Tag, und mag Suesses wieder nicht mehr.
Wegen Essen in der Stillzeit: Hast du die Obstsorten schon probiert? Wenn nicht, mach' doch einfach, immer eine auf einmal fuer ein paar Tage, bzw. ein paar Tage lang nichts anderes Neues.
Ich selbst habe in beiden Stillzeiten immer alles gegessen, wie ich es gewohnt war, und meine beiden hatten nie irgendein Problem damit.
Den einzigen wunden Po gab es, wenn der Grosse selbst O-Saft getrunken hat. Und ich kenne viele andere Frauen, die eigentlich alles gegessen haben.
dir alles Gute! Liebe Gruesse,
Sabine
Mag dir doch vor du anfangst zu stillen ein schälchen obst fertig. Dann hast du es gleich zur hand und kannst den heißhunger auf ungesundem wiederstehen.
Also ich habe gehört: Was du während der SW gut vertragen hast, das verträgt dein Baby auch gut während der Stillzeit. Aber, ob dies stimmt, weiß ich nicht. Ich würde mich den anderen auch anschließen: Außer Zitrusfrüchte, gibt eigentlich nix nen wunden Po. Einfach mal testen. Viel Spaß beim Stillen: LeaMami PS: Ich hatte nach jeder Stillmahlzeit immer das Gefühl, ich wäre kurz vorm Verdursten. Musst danach mind. 300 ml Wasser trinken.
