haarausfall

Hallo Tina, mach Dir keine Sorgen das ist ganz normal. Hatte ich auch 4 Monate nach der Geburt, es hat glaube ich 4 Wochen gedauert, gibt sich aber von ganz allein. Das ist die Hormonumstellung. Du brauchst aber keine Angst zu haben daß Du bald eine Glatze bekommst, soweit ich weiß wachsen während der Schwangerschaft mehr Haare. Auf jeden Fall wird es bald besser LG Annette

Damit wirklich nur die überalterten Haare ausfallen, die unter Einfluss der Hormone in der SS drin geblieben sind, solltest Du Dir ein Zinkpräparat besorgen. Zink ist DAS Spurenelement für die Haare. Durch die SS bedingt sind die Zinkdepots im Körper der Frau oft sehr geleert, weshalb mehr Haare ausfallen als nötig. Ich selbst habe sechs Monate lang täglich eine Zinkkapsel (gut sortierte Drogerie, Apotheke) genommen. Schon nach 6 Wochen war es mit dem Haarausfall vorbei (Zink trotzdem weiternehmen!) und nach einem halben bis einem Jahr waren die Haare wieder genauso dicht und gesund wie vor der Schwangerschaft. Was nicht selbstverständlich ist. Bleibt der verdeckte Zinkmangel nämlich bestehen, fällt auch der Haarwuchs nach der SS oft auf Dauer dürftiger aus. Da auch Eisen für die Haare wichtig ist (verhindert Abbrechen) und auch dieses Spurenelement durch die SS oft knapp geworden ist, kann es nicht schaden, zusätzlich zum Zink ein gut verträgliches Eisenpräparat zu nehmen (z.B. Floradix Kräuterblut aus der Apotheke). Ebenfalls für mindestens sechs Monate, besser über ein dreiviertel Jahr. Beide Spurenelemente darf man beruhigt auch in der Stillzeit nehmen, ja man sollte es sogar. Liebe Grüße, Bonnie