Mitglied inaktiv
Hallo, mir ist das sehr unangenehm, aber ich habe mal eine Frage: Ab wann habt ihr euch wieder wie eine Frau gefühlt "da unten" bzw. sexuelle Bedürfnisse gehabt? Ich lese manchmal, dass einige schon während des Wochenflusses Sex haben, aber langsam denke ich, die hatten vielleicht einen Kaiserschnitt oder - schlimmer - ich bin nicht normal. Mein Sohn ist jetzt 3 Monate alt und ich stille voll. Mittlerweile hat sich auch alles eingespielt, bis auf das. Er hatte bei der Geburt einen KU von 36cm, liegt das daran? Wurde auch geschnitten. Bitte helft mir... LG Svenja
Hallo, ja, mein Mann und ich hatten auch bereits in der letzten "Wochenflusswoche" Sex. Und ich empfand es schöner als zuvor. Was ganz wichtig ist: Rückbildungsgymnastik. Nimm an einem Kurs teil oder lass Dich von der Hebi beraten. Ich hatte keinen Kurs. Habe aber 6,5 Wochen sehr diszipliniert jeden Tag 30 min Gymnastik gemacht. Und auch heute noch trainiere ich den Beckenboden an jeder roten Ampel. *GG* Kopf hoch - das wird wieder. LG STeffi
Wie trainiert man speziell den Beckenboden? Isabel
Guck mal, hier ist alles sehr schön beschrieben und auch Tipps zum Beckenbodentraining. http://www.geburtskanal.de/index.html?mainFrame=http://www.geburtskanal.de/Wissen/R/Rueckbildung_LisaFehrenbach.php&topFrame=http://www.geburtskanal.de/Advertising/BannerTop_Random.html?Banner=
Hallo! Die Geburt meines ersten Kindes ist nun schon über 4 Jahre her, aber ich kann gut verstehen wie es dir geht. Das wichtigste: setze dich nicht unter Druck! Du hast denke ich dein erstes Baby bekommen, und da muß sich doch so viel erst einspielen. Laß dir Zeit! Ich denke, vieles ist in dem Bereich auch "Kopfsache": das Baby fordert viel Zeit und Liebe. Den ganzen Tag hat man als stillende Mama die Nähe eines Menschen(deinem Baby) und außerdem kommt man sich vor wie ne Hochleistungskuh. Ich kann mich noch gut daran erinnern, daß ich die Nähe meines Mannes gar nicht gebraucht habe, es war mir vielmehr lästig wenn wir kuschelten. Ich kam mir außerdem nicht besonders attraktiv vor. Das legte sich erst nach einem halben jahr. Plötzlich hat es wieder geklappt. Und ich hatte auch Lust auf Sex. Da hatte ich aber schon abgestillt.....vielleicht lag es daran. Meine Tochter hatte auch 36,5 cm kopfumfang, ich hatte einen Scheidenriß. Daran lag es aber definitiv nicht, das ist super verheilt. Ich wünsch dir alles Gute! Lora
Hallo, ich kann Dich gut verstehen. Unsere Maus ist jetzt 6 Monate alt. Wir hatten zwar schon Sex, aber die paar Versuche kannst Du an einer Hand abzählen. Am Anfang war es sehr Schmerzhaft. Ein weiterer Punkt war, dass unsere Maus per Kaiserschnitt zu Welt kam und ich Angst hatte, dass mit der Narbe etwas passieren könnte. Die Lust auf Sex ist bei mir auch irgendwie abhanden gekommen. Ich glaube, dass es einfach am Stillen liegt. Die intensive Nähe, kann ich dann nicht mit meinen Mann teilen und ich habe auch nicht das Bedürfnis. Ich hoffe, dass es besser wird, wenn ich abgestillt habe. Durch das Stillen habe ich einen ganz anderen Blickweise zu meinen Körper und ich fühle mich nicht sexy. (Auch wenn das mein Mann behauptet.)An erste Stelle sehe ich mich als Mutter und da muss ich wohl an mir arbeiten. Gruß!
