Mitglied inaktiv
hallihallo, so man sieht und hört ja viel von den easytone trainingsschuhen die man ab 90euro kaufen kann. man soll wie in der werbung zusehen ist wenn man nr normal läuft sich bewegt einen besseren popo bekommen. ist das denn möglich?? meiner meinung nach nicht. was denkt ihr oder wer hat die schuhe von euch?? lieben grüße mama2010
Grundsätzlich kann ich mir schon vorstellen, dass das Wirkung zeigt. Denn Du läufst ja damit wirklich anders, sodass die Muskeln automatisch immer angespannt und trainiert werden. Aber ehrlich gesagt, weiß ich nicht, wie alltagstauglich diese Schuhe sind. Ob das so funktioniert, wie man sich das vorstellt...?!? Durch das normale Laufen mit dem Kinderwagen denke ich, bleibt man auch schon fit. Ich bin täglich mit dem Kinderwagen zum Kindergarten unterwegs gewesen, erst Berg runter, dann den anderen Berg hinauf und heimwärts dann auch wieder. Das strengt an und hält fit. Außerdem gehe ich nach wie vor ins Fitnessstudio. melli
du heißt ja auch melli :) hmm nun ja kannst schon recht haben. aber wäre es sinnvoll sich die zu kaufen? ich kann nicht ins fitnessstudio da mein kleiner erst 14wochen alt ist. trotzdem bin ich täglich unterwegs für 2stunden oder renne in der wohnung hin und her immer was zutun. wieviel hast du in der ssw zugenommen und wie lange hast du gebraucht es wieder abzunehmen?? gruß melli
Ich habe in der ersten Schwangerschaft (meine Große ist 6) ca. 17 Kg zugenommen. Ich hatte ein Startgewicht von 60 kg und die hatte ich auch wieder, aber das hat gedauert.... Nach drei Jahren bin ich dann ins Fitnessstudio gegange, nicht unbedingt um abzunehmen, sondern mich "formen". Das hat schon viel gebracht, man sieht einfach besser aus damit, auch wenn man noch ein paar Kilo mehr drauf hat. Jetzt in der zweiten Schwangerschaft habe ich "nur" 12 kg zugenommen, aber die sind noch nicht so ganz runter. Da hatte ich ein Startgewicht von 64 kg und ich bin immer noch bei 65 kg, das schwankt immer ziemlich. Ins Fitness bin ich bis zur 36.SSW gegangen und danach erst wieder nach 6 Monaten. Solange habe ich die Ruhepause auch gebraucht. Das Vollstillen und die beiden Kinder, das war wieder eine Umstellung, da hätte ich nicht auch noch sporteln wollen. Ich denke, es dauert einfach, bis man soweit wieder alles im Griff hat wie früher. Ernährung, Sport und Bewegung allgemein. Momentan habe ich mich damit abgefunden, dass die 5 kg einfach nicht weg wollen. Ich hätte gern wieder 60 kg. Aber naja, ich arbeite halt jetzt einfach an der Figur, damit die wenigstens gut aussieht. Stillst Du voll? Ich mein, Dein Zwergi ist erst 14 Wochen alt, Du hast noch soviel Zeit um wieder dünn zu werden. Gönn Dir die Ruhe und haste nicht nach der ultimativen Freibadfigur. Aber schau doch mal ins Diätforum, vielleicht findest Du ein paar Anregungen. Ach und in der ersten Schwangerschaft hatte ich mir ein Buch gekauft, "Abnehmen nach der Schwangerschaft" von Birigt Zerbothsen oder so ähnlich. Das war super, da sind viele kleine Snackrezepte drin, über den ganzen Tag verteilt, sodass kein Heißhunger aufkommt. Dieses Buch hat mir sehr geholfen. melli
mein startgewicht war 56 und habe 18 kilo zugenommen, davon sind 10 kilo ca. runter. ich still ihn voll ja habe ich will ihn stillen bis über ein jahr alt ist. ich bin in der ssw nicht gegangen ins fitnessstudio da ich dachte man darf nicht. außerdem ist so schon viel zutun haushalt baby gänge da bleibt nicht viel für sport , und wenn der papa zuhause ist wollen wir die zeit für uns und spät abends zum sport gehen ist mir nix mehr. danke für deine netten worte
Kann ich verstehen, ich konnte mich abends nur 1x in der Woche aufraffen, zum Sport zu gehen. Und selbst da musste ich mich schon fast dazu zwingen, aber mein Vertrag läuft ja und ich zahle ja Geld, also MUSS ich ja hin. Das war vielleicht auch gut so.... sonst wäre ich jetzt immer noch nicht dort gewesen. Es bleibt nicht soviel Zeit zum Sport. Ist das Dein erstes Kind? Ich bin immer so gewesen, ich wollte das Kind nicht weggeben, nur weil ICH Sport machen will. Dafür wollte ich niemanden, der deswegen mein Baby nehmen muss. Das war mir unangenehm. Jetzt ist er schon fast 16 Monate alt und geht 2x früh zu einer Kindergruppe, bei einer Tagesmutter. Da ist er allein. Dann gehe ich in der Zeit immer zum Sport, mache meine wichtigen Sachen im Haushalt und um 12 Uhr hole ich ihn ab. Das klappt super und ich bin mit dieser Regelung zufrieden. Wir machen das aber erst seit März so. melli
ja das ist mein erstes kind. klar ist ds schwer alles unter einen hut zubringen. das verstehn hier manche nicht geh mal im forum aktuell und ließ mal bitte was die da geantwortet haben.... tagesmutter wäre mir nix aber wenn du das gut findest und alles klappt freut mich das für dich
Du beim ersten Kind muss man sich erstmal umstellen. Da ist von heute auf morgen alles anders, alles. Hat man dann vielleicht noch ein anstrengendes Kind, welches viel Zuwendung braucht, da bleibt einiges auf der Strecke. Da muss man selbst in der Ehe aufpassen, dass da nichts aus dem Ruder läuft... Ich kenne mich aus, ich fiel in ein Loch nach der Geburt meiner Großen. ich war ziemlich traurig, diese Umstellung, das veränderte Leben, meine körperliche sowie geistige Veränderung. Abhänig, finanziell gesehen, von meinem Mann.... ich war nie abhängig und dann das. Das Kind war geplant, freudigst erwartet und dann kam meine Angst, meine Trauer, mein Unvermögen, mein neues Leben anzunehmen. Ich habe es aber geschafft, allein. Ich bin viel raus, Spazieren, habe mich erfreut an meinem tollen Baby. Und weißt Du, jede Frau ist anders. Vor allem beim ersten Kind ist alles anders. Beim Zweiten ist es dann wieder nicht mehr so tragisch, da kennt man alles, hat eh schon ein anderes Leben, weil ja schon ein Kind da ist. Lass Dir nichts einreden, von wegen, die Zeit hätte man immer, für was auch immer. Manchmal geht es eben einfach nicht. Ich kenne das.... Und für Deinen Minizwerg muss eine Tagesmutter noch nicht sein. Lernt Euch erstmal kennen und dann im nächsten Jahr oder schon im Herbst, sieht die Welt wieder anders aus. Alles Gute. melli
danke für die lieben worte und die zeit das du mir schreibst kiss...... genauso so gings mir auch. du verstehst mich das freut mich
