Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben, sagt mal, habt ihr nach euren SS wieder euer ursprüngliches Gewicht erreicht? Habe vor 9 Wochen unser viertes Kind bekommen. Ich habe bei jedem Kind 20 kg zugenommen, beim ersten und zweiten gleich wieder abgenommen, beim dritten hatte ich nach 2 Jahren noch 4 kg zu viel (das wäre noch ok). Momentan habe ich 15 kg zuviel und bin total frustriert. Es passt gar nichts, und ich habe einen BAUCH. Jeder sagt, das wird schon wieder. Aber irgendwie habe ich momentan Bedenken. Ich werde in einem Jahr 40, und da heißt es doch, man nimmt schlechter ab. LG von einer etwas frustrierten Isolde
ich habe 3 kids. und habe nach 3 monaten nach den geburten wieder mein gewicht gehabt , wenn nicht noch weniger. ich denke ist auch ein erbsache. hab in allen 3 ss ca. 12 kg zugenommen, aber unheimich viel gegessen. lg alex p.s und kopf hoch es wird schon
Meine Hebamme hat immer gesagt " dein Körper braucht 9 monate um dahin zu kommen wo er nach der Geburt ist also gib ihm auch 9 Monate um wieder dahin zu kommen wo er vor der Schwangerschaft war" Das ist ein weiser Spruch, finde ich. Wenn euer Baby erst 9 Wochen alt ist dann bleib ruhig du scheinst nicht der Typ Frau zu sein der Jahre lang mit den ganzen Kilos kämpft, ich dagegen habs da schwerer ich brauch viel länger als diese 9 Monate um von den Kilos runter zu kommen. Wenn dus bei den anderen Kindern geschafft hast schaffst dus auch jetzt wieder, geb deinem Körper ein bissel Zeit. Übrigens: die Phase wo Frau schwerer abnimmt beginnt nicht mit 40 sondern leider schon ab 30. LG Cleo+3Kids und einem Bauchbewohner( 34 SSW)
Hallo, ich verstehe Dich gut, geht mir ähnlich. Ich habe vor 9 Wochen mein 5. Kind bekommen. Beim ersten Kind habe ich nur 10 kg zugenommen, hatte nach 6 Wochen alles weg und nach 6 Monaten noch 9 kg weniger als vorher. Beim zweiten Kind habe ich 18 kg zugenommen und das Gewicht wieder abgenommen, beim 3. Kind habe ich wieder 18 kg zugenommen, aber mir sind dann 3,5 kg geblieben und beim 4. Kind sind mir nochmal 1,5 kg geblieben. Jetzt fehlen mir noch 6 kg zum Ausgangsgewicht vor der SS, aber 11 zu meinem niedrigsten Gewicht wo ich echt schlank war. Im Moment habe ich auch wenig Nerven zum Abnehmen, still auch voll, daher geht's eh nur langsam, aber mich frustet das auch. Wünsche Dir alles Gute und wird schon, ich glaube auch fest dran. :-) LG Daniela
ich denke das is Typsache. Ich wiege jetzt weniger als vor meinen 4 Kindern (hab gar keine Zeit zum Essen). Dass mein Rieesen -Bauch nach den Zwillingen wieder jemals weggeht hätte ich nie gelaubt - und nun sieht mir keiner auch nur ein Kind an (glück gabt, ich weiss...). Vielleicht - oder sicherlich hilft auch ein Bauchmuskaltraining ...aber ich weiss schon...WANN soll man sowas auch noch tun...
Ich habe auch bei den drei SS sehr viel zugenommen. Bei meinem Grossen war ich nach drei Jahren wieder auf meinem alten Gewicht und die beiden Kleinen kamen zügig hintereinander, danach habe ich WW gemacht und hatte nach 9 Monaten wieder alles zurück....von alleine ging da nie was weg. Mein Bauch war dann auch immer sehr gross und das hat mich sehr gestört, LG, meike
und ich hoffe, dass ich wenigstens die 10 kg abnehme, die ich jetzt vom meinem Ausgangsgewicht weg bin. Ich bin halt niemand, der Diät machen kann. Da nehme ich zu, weil ich nur noch an Essen denke. Ich bin schon am Überlegen, ob ich lieber 3mal viel oder mit zwei Zwischenmahlzeiten und dann weniger zu den einzelnen Mahlzeiten. Wie macht ihr das? Esst ihr zwischen Frühstück und Mittagessen was? LG von einer, die gerade versucht, ihren Körper zu lieben. Vielleicht hilft das ja. Isolde (grins)
Hallo Isolde, ich habe NIE wirklich Diät gemacht,aber da ich eine Fressmaschine bin und das Essen nur so in mich hineinschaufele,gerade wenn ich unter Stress stehe,versuche ich abends,statt der obligatorischen Schoki,den Keksen,Chips etc. ein bisschen Eis zu essen und statt drei Portionen mittags und abends nur zwei.Das hilft schon.;) Aber ich merke auch,dass ich mit 23-29 viel leichter abgenommen habe,als jetzt mit 32. Mittlerweile fehlen noch ca vier Kilo zum Ausgangsgewicht(hab in der letzten SS auch wieder über 20kg zugenommen)und unser Kleinster wird übermorgen sechs Monate alt. Also-gut Ding will Weile haben.Das einzige was an zusätzlicher Fitness noch af den Plan stehen könnte,wäre Rückentraining gekoppelt mit Bauchmuskeltraining. ;)Aber dazu raffe ich mich abends immer sooo schwer auf. LG und gutes abnehmen. Anja
Unser Baby ist inzwischen über 8 Monate alt.´In dieser SS habe ich weit über 20 kg zugenommen (bedingt u. a. durch SS-Gestose bereits ab der 18. SSW). Nach der Geburt ging das Wasser nur langsam und ruckartig zurück. Mittlerweile wiege ich zwar genausoviel wie vor der SS, leide aber irgendwie unter "Verschiebung" - mein Gesicht und Brüste sind normal zurückgebildet, mein Bauch nur halbwegs und mein Hintern (oder Becken) und Beine sind irgendwie immer noch weit von dem entfernt was man normal nennt. Auf jeden Fall passen mir meine BHs und Oberteile aber keine Hosen - da habe ich tatsächlich eine Größe mehr! Ich sehe aus wie eine Birne!!!! So hoffe ich, dass ich bald noch 7 kg weg bekomme und dann endlich in meine Klamotten passe! LG Violetta