Mitglied inaktiv
Hallo! Ich habe vor 6 Wochen mein viertes Kind bekommen und mein drittes Kind ist jetzt 16 Monate alt. Also es war eine rasche Schwangerschaftsfolge, die anderen beiden sind 3 und 5 Jahre alt. Jetzt habe ich immer noch einen Bauchumfang von 105 cm und die Oberschenkel einen Umfang von 62 cm. Nun bin ich schon immer ein Süßigkeitenfan gewesen und habe jetzt aber immer einen extrem Heisshunger auf Süßigkeiten. Da ich weiß das man keine Diät in der Stillzeit machen soll möchte ich mit Sport anfangen da meine Mutter, Oma und mein Mann zu mir meinten das uch wirklich schlimm aussehe. Die Physiotherapeutin im KK meinte das keine Frau mehr so aussehen wird wie vor der Schwangerschaft da der Bauch nie mehr so flach wird. Besteht doch noch die Hoffnung das ich meinen Bauch flacher trainieren kann und was habt ihr für Erfahrungen gemacht? Vielen Dank für eure Antworten Lg Doreen
Hallo Doreen,
setz dich doch nicht so unter Druck! Dein Baby ist ja erst 6 Wochen alt. Ich habe drei Kinder (5, 3,und mein Jüngster ist jetzt 14Wochen alt) und ich seh auch ganz sicher nicht aus wie vor der Schwangerschaft.
Meine Maße Oberschenkel 67cm und Bauch 99cm.
Bin auch nicht zufrieden damit!
Ich denke das es schon noch viel Besser wird, aber meine Hebamme hat gesagt das es 9 Monate dauert. Der Körper einer Frau verändert sich eben durch eine Schwangerschaft und ich denke die meisten sehen nachher nicht mehr aus wie früher.
Ich will/muss leider auch noch 13kg abnehmen, da ich leider vor der dritten SS schon zuviel gewogen hab. 
Ich hoffe ja das sich der Bauch dann auch nochmal weiter zurückbildet .
Leider bin ich auch eine Süsse. Aber ich möchte unbedingt wieder so aussehen das ich mich wohlfühlen kann.
Wünsche dir alles Gute und viel Glück beim abspecken.
LG Bianca 
hallo, ich habe 3 kinder undhabe gleich nach den geburten ca. nach 3 monaten wieder meine figur gehabt. aber ich denke das ist erbsache, meine mama hat nach 4 kindern immer ihre figur behalten. lg alex
ich habe zwar erst zwei kinder aber ich bin beim zweiten bauchmäßig komplett auseinandergegangen. Vorher hatte ich 70 und war zur Geburt bei 120cm und hab 23kg zugenommen. Ich dachte das ich nie wieder so aussehe wie vorher, aber nach einem halben jahr hatte ich wieder einen 70cm umfang. Mach dich nicht verrückt dein Baby ist gerade mal 6 wochen alt. Es heißt immer ein bauch wächst 9 monate und brauch auch 9 monate um wieder zu verschwinden. Mal sehen wie es ist wenn es endlich mit Nr. 3 klappt :-) LG Janine
das ist immer relativ.. veranlagungssache eben.. ich habe 6 kinder geboren, darunter grad mal 3 monatige zwillis.. meine älteste tochter ist 8, also auch sehr rasche schwangerschaftsfolge, aber ich passe immer noch in meine 34ger hosen.. okay grad sind je nach schnitt auch noch ein paar hosen dabei die ich (noch?) net zukrieg, aber ich denk das ist vollkommen normal.. 9 monate kommt der bauch, 9 monate geht er, diese zeit solltest du dir schon zugestehn. nach dem vierten war mein bauch nach gewisser zeit wieder total flach, wenn auch anders als vor dem ersten kind, weicher halt, aber flach.. wies jetzt nach den zwillis werden wird, ich lass mich überraschen, wies ausschaut aber net viel anders wie davor :-) lg, zarabina die grad ne nutellasucht hat :-p
Dazu müsstest du erst mal flach definieren. Heidi Klum Flach? Oder eher Kelly Osbourne Flach? Ich habe 4 Kinder, und trotz daß ich nie wirklich groß zugenommen habe, bzw das Gewicht nach der Geburt immer wieder runter bekommen habe, ist mein Bauch nicht mehr so, wie er mit 20 war! Ich habe die Veranlagung zu einer kleinen Fettschürze, die man in einer Jeans nur erahnen kann, aber unter meinem Slip doch da ist. Ich denke, wenn du flach-flach meinst, solltest du ganz rigoros Bauchübungen machen. Ala David Kirsch. Dich kasteien, bis es kracht. Ansonsten zieht sich der Bauch sicherlich zurück, aber ohne strengem Sportplan wird er wohl immer ein bißchen .."schwammiger" bleiben.
ich denke das kommt auf den Typ an, meine freundin hat schon immer nen waschbrettbauch und hat ihn auch wieder, die hat allerdings nur ein Kind entbunden..ich habe schon immer so nen weichen wampenbauch...also immer Ansatz Speckbauch und der wurde natürlich nach 4 Kindern auch net besser...fühlt sich wie wasserbett an...irgendwie lustig, ich trage Größe 40 und bin 1,75 groß, wiege 70kg...ich kann mirt den zeichen die das Leben hinterlassen hat gut leben. Wobei ich Sport generell sehr befürworte, weil er einfach auch richtig gut für Seele ist
Hallo Doreen, mein Kleiner ist jetzt 4 Wochen und ich fühl mich auch noch nicht wohl. Auch wenn alle sagen sieht schon wieder gut aus. Ich hab auch immer ziemlich schnell wieder in meine Hosen gepasst (kommt auf die Hosen an, aber so ca. nach 3-4 Wochen), dauerte aber von kind zu Kind länger. Hab jetzt noch 3 kg bzw. 5 Kg zum Wunschgewicht, aber solang ich stille hab ich ja auch mehr Appetit... Seit gestern versuch ich mit Pilates etwas zu sporteln. (hat mir meine Freundin empfoohlen, hat sie auch gleich nach der Geburt gemacht) Kann dir ja bescheid geben, wenn man Erfolge sieht. Aber ich denk der Bauch wird so bissl matschig bleiben, hauptsache er hängt nicht so über den Hosenbund!!! Da dies mein letztes Kind war, werd ich mich jetzt auch richtig um meine Figur kümmern. Man will ja auch für den Partner attraktiv bleiben(auch wenn der auch ´nen Bauch hat...) Also wir schaffen das!!!!!!!!!! Viel Glück obsttomate
Wir haben drei und wünschen uns schon sehr lange ein viertes Kind. Mein Bauch ist komischerweise von Kind zu Kind schöner und flacher geworden 
und das obwohl ich keinen Sport mache außer mal Fahrrad fahren mit den Kids oder schwimmen gehen. Liegt wohl echt an der vererbung.
Mach dir aber keinen Streß, dein Baby ist doch noch ganz klein. Und laß dich nicht von dem dummen gerede deiner Familie unter Druck setzen, vorallem von deinem Mann. Soll der doch erstmal ein Kind bekommen, dann kann er auch mitreden!
LG
Hay, also ich habe drei Kinder in Alter von (fast) 6, (fast) 3 und bald 4 Jahren, die zwei jüngsten sind fast genau 10 Monate auseinander. Ich habe absolut keine Probleme mit der Figur, habe weder Bauch noch Orangenhaut oder sonstwelche Figurprobleme *aufholzklopf*. Ich war schon vor den SS schlank und hatte nach jeder SS innerhalb von ca. 4 Wochen mein Gewicht von (auch momentan) 46 kg (bin auch nur 1.58 m groß) wieder. Ich denke aber auch das es Veranlagung ist wie sich der Körper, gerade nach einer SS, entwickelt. Meine beste Freundin hat vor 3 Wochen entbunden, auch ihr drittes Zwerglein, und man sieht es ihr auch jetzt schon kaum noch an. Von Diäten halte ich generell nicht sonderlich viel, dazu esse ich viel zu gern. Wenn Du etwas ändern willst, dann versuch es, aber quäl Dich nicht, das würde sicherlich nicht dauerhaft helfen. LG