lukas_mama
guten morgen, probiers heute nochmal, gestern ist mein beitrag irgendwie untergegangen, denke ich, viell. bekomm ich heute mehr antworten!! hab 1 woche vor weihnachten mit zumba angefangen. bin jetzt ca. in der 7ssw und wollte fragen ob das ok ist wenn ich zumba weitermache?? sind ja doch schon viele hüft und bauchbewegungen und anstrengend ist es auch. ich weiss, dass man als schwangere nicht krank ist oder so, aber da ich das vorher nicht gemacht hab, bin ich mir nicht sicher ob ich jetzt weitermachen kann. der kurs dauert genau das erste schwangerschaftsdrittel über. hab am mittwoch meinen ersten fa termin und da werd ich zur sicherheit auch nachfragen, danke schon mal an euch
Ich wüßte nicht, was daran schädlich sein soll. 
Nein, das kannst du ruhig weiter machen. Wenn es zuviel rumgehüpfe ist wirdst Du es schon merken. Anfangs ist das eh unproblematisch
Son lange du diich wohlfühlst dabei kannst es machen. Du musst ja nicht Vollgas geben!
sofern Du nicht zur Risikogruppe gehörst, zB. vorhergegangene FG oder o.ä., sehe ich da auch kein Problem. Es gibt Schwangere, die machen ihren gewohnten Leistungssport einfach weiter.
Ich hätte auch keine Bedenken, würde aber auch den FA nochmals um seine Einschätzung bitten. LG
. . . mache es weiter.
Und noch was:
GLÜCKWUNSCH zur Schwangerschaft! 
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!!!!!! Wo sind denn meine manieren????Kannst du mal für alles hibbelnden Viren rüberpusten?
ich schick euch gaaaaaaaanz viiiiiiele viren!!!!!!!!!!!!!!!!
danke euch
dachte mir nur, da ich vorher nicht wirklich sport gemacht hab und zumba doch schon anstrengend ist (viele hüftbewegungen).
- gut, dass ich jetzt da war!
um Gottes Willen keine Schwangerschafts-Viren 
Schleimspur........man muss aufpassen das man nicht darauf ausrutscht 
Jo.Aber sowas von.Aber das kann sie wenigstens gut :-)
