Elternforum Rund ums Baby

Zu viel Obst und Gemüse?

Zu viel Obst und Gemüse?

nest84

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Meine Kids sind zur Zeit auf dem Obst- und Gemüsetrip. Der Mittlere ißt jetzt schon seinen 4. Apfel und der Zwerg hat auch schon 2 verdrückt. Ich bin ja wirklich froh, dass die 3 so viel Obst und Gemüse essen, aber kann es auch zu viel werden? Ich meine mal so etwas gehört zu haben, bin mir aber nicht sicher! Wer weiß etwas genaues darüber? LG


muddelkuddel

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Antwort auf Beitrag von nest84

also gefährlich ist das nicht, kann nur zu dünnpfiff kommen :-) und wer empfindliche haut hat, wird evtl auf die fruchtsäuren reagieren LG


SiJoJoFrAl

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Antwort auf Beitrag von nest84

mein Sohn koennte keine 2 Aepfel (frische!) am Tag essen, da koennt er nicht mehr aufs Klo...


Mutti69

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Antwort auf Beitrag von nest84

Wegen 4 Äpfeln würde ich mir keinen Kopf machen. Nimm möglichst ungespritztes Obst oder wasch die Äpfel gut unter warmen, fließendem wasser ab (anschließend gut trockenrubbeln), dann ist es eigentlich kein Problem. Was du wahrscheinlich im Kopf hast, ist der Umstand das in Obst eben auch FruchtZUCKER enthalten ist. Heute sagt man das Obst z.B. im Rahmen einer Diät (liege Grüße an Baghi ) eher kontraproduktiv ist, weil der Fruchtzucker den Fettabbau blockiert. LG