meerli
Ohne in Details gehen zu wollen...wo kann ich mich hinwenden wenn ich probleme mit mir selbst habe?Ich hatte keine schoene Kindheit/Jugend und je aelter ich werde umso mehr denke ich das ich deswegen so bin wie ich bin... eigentlich sehne ichmich nach Naehe ertragdiese aber schlecht... bin chronisch unzufrieden will aber so nicht sein...geh schnell in die Luft etc. moechte eigentlich nur mal gluecklich sein doch bin nur rastlos...Muss ich zum Psychologen oder gibts da auch andere Stellen wie pro familia etc.LG Sindy
frauenberatungsstellen haben meist mehrere fachleute und können mit dir gemeinsam schauen was du genau brauchst.
Was wäre so verkehrt an einer Psychologischen Therapie?
Klingt für mich schon nach Psychologen und einer Verhaltenstherapie. Pro familia ist eine Beratungsstelle, kann dir aber bei deinem "Problem" glaube ich nicht weiterhelfen. Bei dir geht es ja darum, dass du mit dir selbst unglücklich und unzufrieden bist. Die Gründe hierfür gilt es zu ergründen, um besser damit umgehen zu können.
Hierfür braucht man vorallem Geduld und Zeit. Und dabei kann dir am Besten ein Psychologe helfen, der sich ausreichend mit dir und deiner Vergangenheit beschäftigt und dich über einen längeren Zeitraum begleitet.
Ich kann dir das aus eigener Erfahrung nur wärmstens empfehlen und versuch dir erst gar nicht einzureden, dass Menschen, die eine Therapie machen "verrückt" sind
Ich persönlich würde dir raten einen Facharzt für Psychiatrie auf zu suchen. Der kann dir dann sagen, was für dich die sinnvollste Behandlung oder auch nur Hilfe sein könnte. Lg
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