Julikathi
Hallo, mich würde mal interessieren, was ihr den ganzen Tag über so an Getränken zu euch nehmt und wieviel ihr trinkt. Ich schaff es nämlich nie genug zu trinken.
Ich trinke fast ausschließlich Kaffee und vielleicht 250ml etwas anderes. Ich denke ich komme auf 1 l am Tag oder etwas mehr. Mir ging und geht es damit immer gut, ich bin gesund.
Trinkst du den schwarz oder mit Milch?
Ich denke das bisschen Kaffeesahne kann man nicht zählen als extra Getränk.
Etliche Tassen Sojalatte, Tee, Sprudelwasser.
Ich trink fast nur Mineralwasser, ab und an mal Cola. Aranciata trink ich auch gern . Ca 2 Liter, schätze ich.
Kaffee trinke ich auch ca 3 mal täglich einen Becher,ansonsten Wasser. Ich denke so 1- 1,5l Wasser
Leitungswasser, Tee oder mal ne Saftschorle.
Ich trinke zu 90% nur Wasser ca. 1-1,5 Liter. Morgens und nachmittags meistens einen Kaffee mit Milch. Selten mal eingelassen Cola oder eine Apfelsaftschorle.
Ich trinke Volvic, am liebsten stilles Wasser davon, ab und an auch mal diesen Volvic Tee mit Granatapfel, auch mal eine Cola oder eine Bionade. Wenn ich es nicht vergesse, koche ich mir auch mal eine Kanne Tee. Ich versuche immer so auf 2 Liter zu kommen, im Sommer auch mal mehr. Um die Limo von San Pellegrino wird sich hier „gekloppt“, die kaufe ich aber nur ganz selten, weil ich die einfach zu teuer finde.
Ach so, zum Frühstück starte ich mit einem Glas Milch und einem Latte Macchiatto.
Vorrangig Tee (Kräuter oder Früchte) und Wasser (manchmal mit frischem Obst drin) Morgens 2 Tassen Kaffee und manchmal mittags noch eine Tasse.
Wasser Tee Schorle Zu Hause trinke ich auch nicht genug, aber zur Zeit bin ich an der Ostsee. Da schaff ich meine 3-4 liter am Tag.
Na? Zurück von der Kur? Wie erklärst du dir denn die geklauten Bilder?
aber lass den mitbürgern noch was zum baden drinn;)
3-4l am Tag? Hast du dann immer einen Campingklo in der Handtasche?
Am Strand gibt's wc.
Nö bin noch in der Kur.
Da bist du ja länger auf dem Pott als am Strand... naja wer's mag...
Und wie erklärst du dir nun die geklauten Bilder?!
Und du liegst mit deiner Decker neben dem Klo? Sorry aber wenn ich 4l trinken würde dann müsste ich IM KLO bleiben.
ich trinke gern und auch viel, denke 2 lliter werden es schon sein. und es gibt eher nix ,was ich nicht trinke, mein appetit und geschmacksempfinden kann sich täglich ändern. wichtig ist mir nur, das es kalt ist
Morgens brauch ich meinen Pott Kaffee, um überhaupt in die Gänge zu kommen. Tagsüber trinke ich ausschließlich Wasser. Wenn ich in meiner Ausbildung bin oder bei meinem Nebenjob, dann Leitungswasser, zuhause hab ich Sprudel. Nachmittags wird es meistens noch ein zweiter Pott Kaffee. Da geht allerdings die Welt nicht unter, wenn ich den mal aus dem einen oder anderen Grund auslasse. Am Wochenende gibt es zum Frühstück immer noch ein Glas Orangensaft. Früher habe ich am Wochenende abends viel Cola oder Limo getrunken. Seit der Fastenzeit habe ich diesem Laster komplett abgeschworen. Das hat unter anderem dazu beigetragen, dass ich seitdem fast sieben Kilo abgenommenen habe. Insgesamt schwankt die Trinkmenge bei mir relativ stark, bewegt sich aber inklusive Kaffee immer so zwischen 1 und 2 Litern.
Wasser, Kaffee und Sojamilch sind meine Basics. Ab und zu nen Smoothie.
2 Becher Kaffee am Tag, ansonsten ausschließlich lauwarmes Leitungswasser im Sommer und Tee (grüner Tee und Fencheltee) im Winter. Ich schätze knapp 2 Liter.
Morgens 1 Tasse Tee, nachmittags (nicht immer) 1 Tasse cappuccino, Rest des Tages stilles Wasser , ich denke maximal 1-1,5 Liter
Mineralwasser, Kaffee und Tee. Ich habe immer Durst und verstehe das Drama ums Trinken irgendwie nicht.
2 Milchkaffe über den Tag verteilt, Wasser oder Tee und auch mal eine Saftschorle. Vormittags trinke ich wenig, nachmittags und abends das meiste. Schaffe zwischen ein und eineinhalb Liter pro Tag.
Hallo, ich trinke keinen Alkohol. Zu Hause / in der Arbeit trinke ich Leitungswasser (ungesprudelt, also direkt aus der Leitung). Wenn ich mal Essen gehe (alle 2 Monate mal), dann auch gerne je nach Jahreszeit eine (Apfel-, Johannisbeer- oder Holler-)Schorle. Ich komme auf gut 1 1/2 Liter täglich, v.a. da ich morgens nicht frühstücke sondern nur Wasser trinke. LG, Philo
Morgens 2 Tassen Kaffee Über Tag hauptsächlich Wasser, Mal ne Saftschorle Nachmittag ein Kaffee Abends Cola Etwa 2 Liter täglich, manchmal mehr
Unter der Woche nehme ich einen Liter ungesüssten Tee mit zur Arbeit, trinke ca. 0,5 l Kaffee und ca. 300 ml Wasser oder Schorle. Am Wochenende trinke ich weniger. Ich vergesse das immer...
nur die Vio Bio Limo, die schmeckt recht lecker, nicht all zu süß, aber erfrischend. Wobei ich aber selbst da noch zur Hälfte mit Wasser mische. Aber hin und wieder will ich was Süßes trinken.... Ansonsten nur Wasser, Tee und Kaffee. melli
Kaffee, Wasser, Saft und Tee ich komme meist auf 2-3 Liter
Morgens bei Bedarf mal nen Kaffee ansonsten nur stillen Wasser.. bei dem tollen Wetter aber auch mal nen Eiskaffee zwischendurch
Momentan ungefähr: --- Morgens 1-2 Kaffee mit Milch, 1/2 - 1 Glas Leitungswasser oder verdünnter Apfel-/Traubensaft Vormittags 1/2 - 1 Glas Wasser Mittags 1- 2 Gläser Wasser (seltener verdünnter Saft) Nachmittags und abends je ein Glas Wasser --- Im Winter trinke ich häufig ungesüßten Tee und im Sommer trinke ich mehr Wasser. Hin und wieder trinke ich auch eine Packung Buttermilch (z.B. wenn ich zu viel Stress habe, um zu essen - das ersetzt mir eine Mahlzeit). 2x die Woche gibt's Suppe, ist ja auch Flüssigkeit (ebenso wie Obst und Gemüse zu einem großen Teil aus Wasser bestehen).
Wasser = Leitungswasser (abgepacktes kommt hier nicht ins Haus)
1-2 Tassen Kaffee, stilles Wasser, Tee und manchmal eine Schorle mit Multivitaminsaft. Ca 3 Liter pro Tag.
2-3 l Wasser und einiges an Kaffee....meine Blase ist km Training, ich muss nicht oft
1 Thermoskanne voll mit Tee ( an 4 Tagen die Woche - wenn ich arbeite ).. + 1-2 Flaschen Mineralwasser.. und morgens eine große Tasse Kaffee. Am Wochenende trinke ich kaum Tee..
Hallo, Wasser und Kaffee, 2 Liter schaffe ich in der Regel, bei Hitze auch mal 3 Liter
Wasser. Einfaches Leitungswasser.
Stell dir immer ein Glas hin. Oder kauf dir eine 1L Flasche. Dir muss dann um 12 leer sein und man macht sie nochmal voll für nachmittags.
Überwiegend Wasser mit Sprudel (Glasflasche) Allerdings muss ich abends auf Koffein umsteigen da ich ja nachts arbeite und mich wach halten muss. Da trinke ich dann immer zusätzlich eine 0,33l Flasche Cola. (Ich hasse Kaffee!) Sonst am Wochenende auch gerne mal von pfanner den Wildkirsche Eistee. Aber nur hin und wieder, von dem bekomm ich nämlich pinkelritis. Menge, hm... Ca 2,5l am Wochenende und wochentags ca 1,5l Also auf jeden Fall genug.
Wasser, Zero orangenlimo, selbstgemachten Eistee, Wasser mit Geschmack (Vitrex Erdbeere). Eigebtlich trinke ich hauptsächlich seit Jahren Leitungswasser, aber bei der krassen Wärme verlangt mein Körper offenbar nach Geschmacksstoffen. Ich habe zumindest bei Sprudelgeränken und Wasser mit Geschmack das Gefühl, erfrischt zu sein und tatsächlich den Durst zu stillen. Was ich (ausschließlich im Sommer!) von reinem Wasser NICHT behaupten kann. Ab und zu aich mal ein Glas Wasser mit Krümeltee angerührt. Ich kann 3 Liter Leitungswasser trinken und habe noch Durst. Passiert mir nur bei Leitungswasser oder stillem Wasser (wenn ich es denn mal trinke).
Hallo, daheim trinke ich fast ausschließlich Tee (ich liebe Tee einfach - und habe auch immer etliche Teesorten zuhause - "brauche" ich einfach) und an der Arbeit Wasser. Denn wenn ich Tee trinke, muss ich oft auf Toilette und das ist an der Arbeit ja nicht gerade so günstig. Ansonsten, wenn ich weggehe, trinke ich ebenfalls Wasser oder auch Apfelsaftschorle oder sonst eine Schorle. Cola und Limonade trinke ich so gut wie nicht und nie, da dies alles Dickmacher sind.
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