heutanonym
Hab was Schweres gehoben und mich vermutlich auch ungünstig dabei bewegt und seitdem tut meine Leiste weh, es fühlt sich eigentlich an wie Fuß verknackst aber Verknacksen geht an der Leiste ja nicht. Hinten am Becken tut es auch weh .
Kann das ein Nerv sein der etwas gequetscht ist? Kann echt nicht gescheit laufen, tut weh.
Hatte das schonmal jemand?
Hallo, Ich würde das anschauen lassen. Ich habe zum Glück eine echt gute Physiotherapeutin, die drückt und massiert und dann ist es deutlich besser. Dazu gibt es dann Übungen (weil sowas ja meistens auftritt, weil irgendein Muskel zu schwach /zu verspannt, ... ist). Allerdings braucht man dafür halt eine gute Physio, insofern fürchte ich, dass das nicht sehr hilfreich für dich ist :-/
Hey, Kannst du etwas Tasten, oder ist es Druck empfindlich? Ich hatte mal nen muskelfaseriss auf der Höhe, obwohl ich jetzt keine Zentner gehoben hatte, aber halt ungünstig bewegt u da hab ich auch die Narbe von der Blinddarmentfernung. Das hat sich ähnlich angefühlt. Man kann sich natürlich auch n Leistenbruch zuziehen, aber das tut dann doch wahrscheinlich mehr weh. Gute Besserung!
Es kann sein, dass es das Iliosakralgelenk ist. Ich habe auch Probleme damit und es fühlt sich hinten an als ob etwas "verhakt" ist und strahlt auch in die Leiste aus, als ob da was verschoben oder geklemmt ist. Das kann passieren wenn man Schwer hebt oder sich ungünstig bewegt Liebe Grüße
Ja, irgendwie so, das kommt hin wie du das beschreibst. Hast du einen Tipp für Übungen? War vor zwei Jahren bei einem guten Physiotherapeuten, komme da aber leider nur mit dem Fahrrad hin...
Google ist Blockade, da bekommst du lauter Youtube Videos mit Übungen. Die von liebscher bracht sind empfehlenswert.
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