Clara_1985
Hallo Zusammen, ich habe eine Frage zum Abstillen bzw. ob sich Probleme mit dem Beckenboden und Rücken dadurch verbessern. Seit der Geburt meiner Tochter habe ich Schmerzen im Beckenboden. Fleissig mache ich seitdem die Rückbildungsübungen und gehe zur Physiotherapie. Insgesamt sind die Beschwerden etwas besser geworden aber ich merke nun, dass Schmerzen im unteren Rücken, am Gesäß und am hinteren Oberschenkel zunehmen. Ich habe gelesen, dass durch das Abstillen und die Wiedereinnahme der Pille das gesamte Gewebe wieder gestrafft wird und sich Beschwerden deutlich bessern. Kann das jemand von euch bestätigen? Falls ja, wie lange dauert es nach dem Abstillen bis man eine Veränderung merkt? Danke für eure Erfahrungen dazu!
Das habe ich noch nie gehört! Aber ich lese hier oft Dinge, die ich noch nie gehört habe ;-) Ich denke du solltest dich mal gründlich beim Orthopäden untersuchen lassen, woher deine Beschwerden kommen. Hast du die Beschwerden auf beiden Seiten gleich? Hast du nur Schmerzen oder auf Kribbeln im Oberschenkel?
Davon habe ich nie etwas gehört. Ich denke bei der Rückbildung und Straffung ist nicht alles beeinflussbar. Für den Rücken empfehle ich Rückenschule und da lernst du genug, was man im Leben und zu Hause umsetzen kann. Da wird dir die Pille wohl wenig helfen.
Ja, das habe ich auch mal gelesen. Wäre schon nachvollziehbar aufgrund der hormonellen Umstellung. Deshalb muss man in den Wechseljahren auch wieder viel für den beckenboden tun. Aber ob er davon wieder "gut" wird ist die Frage. Ist wahrscheinlich nur einer von vielen Faktoren. Stillen hat halt auch soviele Vorteile... Für mich wiegen sie stärker als dieser Nachteil. Obwohl ich eine leichte Senkung habe. Wie alt ist denn dein baby? Alles liebe Lisi
Zu deiner eigentlichen Frage: Nach dem abstillen meiner großen meinte ich schon noch einmal eine leichte Verbesserung zu bemerken. Ich glaube nach ein paar Monaten...