Liebemaus
meine kinder bekommen echt genug süsskram,(mehr als genug) gerade jetzt erst recht, wo karneval war und wir 3 wäschekörbe süßes hier haben. sie können zu langen wenn sie genug mittag gegessen haben bzw genug herzhaftes und gesundes gegessen haben. trotzdem essen sie heimlich süßes. was mache ich falsch?? seit ich allerdings die körbe aus sichtweite getan hab, geht es, aber vorher war es echt schlimm. ich versteh es nicht. sie bekommen so viel leckereien . jeden tag pudding,joghurt, schokolade, gummibärchen,kaubonbons und und und, aber trotzdem "klauen" sie es heimlich süßzeug. dachte immer, wenn man kindern zu wenig gibt, nehmen sie sich heimlich was, aber bei uns ist das nicht der fall. fals fragen zum gewischt kommen, meine kinder sind sehr bis extrem dünn, aber ich möchte trotzdem, das sie wenigstens ihr mittagessen vernünftig essen,nicht nur wie ein spatz.
und kannst der versuchung widerstehen?? eine pck chips-- ißt du wirklich nur EINEN????? sowas nennt sich selbstdisziplin-- können kinder sowas???
ich kann nicht wiederstehen, aber meine kinder bekommen echt VIEL, sehr viel, gerade weil sie so dünn sind. kann dir mal so ein beispiel nennen von einem tag,(pro kind) 1 tafel schokolade am tag, 1 kleine tüten chips, unzählige kleine gummibärchentüten, kaubonbons (ca 5) pudding,joghurt , usw. trotzdem bekommen sie nicht genug :-(
kohlenhydrat-hydranten-- die kohlenhyddrate gehen so durch und sie verspüren kein - "satt" gefühl-- ich meine jetzt nicht satt im sinne von boaahhhh vollgefressen- sondern sie schaufeln rein und es wird gleich umgesetzt in energie-- der insulinspiegel geht zu schnell rauf und fällt genauso rasant wieder ab was du dagegen machen kannst---------- viel viel viel mehr ballaststoffe
deine erklärung klingt sehr plausibel. mehr ballaststoffe. mh, schwer umsetzbar. der kleinste ist immer nur 1/4 brot mit glück.(morgends und abends, gebe nur dunkles brot) mittag isst er im kg und die anderen in der schule. ich kann es nicht wirklich kontrollieren.zwieschendurch wil er nichts außer süßes. sobald sie nach hause kommen , schreit der kleine direkt, ich möchte bonbons usw. bei den großen gehts, denn die wissen, das sie erstmal obst,paprika usw essen müssen.
natürlich- sie verlangen danach weil es wie ein ritual geworden ist-- ich komme nach der kita nach hause und nun erstmal was naschen du kommst nach dem job nachhause-- erstmal nen kaffee ich hab was gegessen- erstmal eine rauchen ich komm gerade von der hunde runde- erstmal hinsetzen verstehst du worauf ich hinaus will es ist für sie wie ein ritual und einmal angefangen wollen sie mehr naschies - ißt du einen-- ißt du alle und balaststoffe reichen ist gar nicht soooooooo schwer, gucken WAS ist eigentlich alles ballaststoffreich und dann WAS davon kann ich einbauen und dann kannst du natürlich versuchen diesen ritus zu durchbrechen
ich werde ersuchen unser ritual zu durchbrechen. wird für MICH nicht einfach, ich habe angst, den kinder damit was "schlechtes" zu tun. aber ich bestätige deine meinung bzw finde deine tips echt klasse. jetzt muss ich nur umdenken und es umsetzen. nur was biete ich ihnen denn an, denn sie gegen 16 uhr nach hause komme,wenn sie wieder voll jammern??
aber ich verstehe überhaupt nicht, warum ein Kind sooovvviieeelll süßes essen soll, NUR weil es dünn ist?!! willst du, daß deine Kinder FETT werden oder willst du, daß sie Muskeln aufbauen?? Von dem Süßkram werden sie GANZ bestimmt irgendwann dick/fett. Ernähren sie sich GESUND, dann bauen sie von selber irgendwann Muskeln auf.
auf und ein---- im moment musst du wohl eine "kontrollierte" abgabe leisten das heißt ja nicht das es so bleiben muss alles kann-- nichts muss und was du ihnen anbietest??? ist erstmal eine aufgabe--- und wenn alles erledigt ist-dann dürfen sie watt naschen- zaaaaaaaack erste ritual nach einer woche durchbrochen ablenken--- ist die devise beim kochen helfen- aufgaben geben- ballaststoffe kann auch ne schale müsli sein mit schokostücke drin guck was euch gefällt und dann step by step
Na haben sie es nun zur freien Verfügung, oder essen sie heimlich?!?!
sie dürfen zu langen, wenn sie aufgegessen haben (mache kleine portionen auf dem teller, wirklich kleine)
Vier Teenies leben hier (14,15,16,18). Wenn wir in "unserem" Schrank Süßigkeiten offen stehen haben, ist alles am nächsten Tag weg (es war natürlich niemand). Vom Geld wird auch hauptsächlich nur Süßes und Chips und Cola gekauft. Irgendwann werden sie es lernen...irgendwann...
ganz ehrlich... Ich halte die ganzen "ich stelle eine grooooooooooooooosse Schüssel hin und das langt die gaaaaaaaaaaaaaaaanze Woche....."..Geschichten für sehr sehr selten und oft auch erfunden. Wenn du Zucker magst dann willst du ihn..ist eine Tatsache dass man süchtig werden kann. Ich hab das selbe bei meinen Kindern. Körbe ausser Sichtweite lassen ...ich denke die Gier ist grade so gross weil sie eben wissen dass das viel Zeugs rumsteht.
irgendwie hast du recht. ich gebe vieleicht einfach zu viel und sie nutzen es aus ?? vieleicht wirklich außer sichtweite stellen, mh aber sie kenne es so, das sie nach dem gesunden essen immer süßes bekommen, wird sicher nicht einfach
das dürfen meine auch..Nachtisch darf sein und wenn gut gegessen worden ist dann ist das ok. Aber wenn du hier schreibst sie sind sooo dünn und dann dürfen sie natürlich ÜBERALL stell ich mri vor...und ich glaube dass sie das scheinbar wissen dass du versuchst sie ein wenig aufzufüttern.
denke mal das du recht hast. die nutzen das echt aus.. ich will einfach nicht, das sie noch dürrer werden :-( aber trotzdem bringe ich ihnen bei, das sie erstmal brot,salat,gemüse usw essen sollen, bevor sie süßes dürfen. man, irgendwas mach ich falsch
Ich glaube das nennt man nicht ausnützen.....es ist halt nur da und das süsse Zeugs schmeckt ja wirklich saulecker. Aber ich würde ihnen eine Sache nach dem Essen aussuchen lassen und fertig...die Wahl stellen zwischen drei Dingen die sie mögen. Und danach nix. Wenn man mal irgendwo zu Besuch ist mal Kuchen oder Chips oder dgl. ist doch völlig ok und an manchen Tagen ist es einfach mehr als an anderen.
Meine hat ihre eigene Süßigkeitenschublade und die ist zur freien Verfügung. Sie geht da kaum ran.
eben... ich bin auch nicht die strenge Zuteilerin, wie unten vermutet wurde... nur wenn ich frei stehen hätte, wären sie auch nur am naschen und Abendbrot würden sie nicht essen... deshalb so... um so mehr ärgert mich jetzt das heimliche Gekaufe und Gebunkere...
Ich denke mal, bei zu großer Menge können sie es nicht mehr einschätzen. Auch schmeckt Süßes ja besser als normales Essen, da muss man schauen das es sich die Waage hält. Mein Sohn hat ein Glas und darin ist auch nicht zu viel Auswahl. Es dauert ewig bis es leer ist. Die Kleine darf nix Süßes, weiß auch nicht ob sie es essen würde da sie da anscheind ein Gespühr für hat was ihr gut tut und was nicht.
vielleicht sind sie schon davon abhängig. ich würde mal nen "kalten entzug" versuchen und nichts mehr in sichtweite deponieren. auf nachfrage gibts was und ansonsten nicht. auch nicht zum lob. woher klauen sie denn?
sie "klauen" aus der küche, denn da steht es auf sichhöre . vieleicht sollte ich das echt mal verstecken?? wäre vieleicht besser. ein versuch ist es wert!! danke dir/euch
ich verstecke nach karneval und den üblichen festen irgendwann alles. habe im versteck neulich noch die weihnachtstüte gefunden. was auch gut ist: im obdachlosenheim abgeben. haben wir mit den meisten sachen vom zoch gemacht. die freuen sich immer total. und pudding darfst du eben nicht mehr kaufen. lg und alles gute
ich habe mir vor genommen es der tafel zu spenden. ich hoffe die nehmen es an.
...per PN