Baghira2011
bzw. was bei amazon bestellt:
Drei Staffeln (7 - 9) von Inspector Barnaby für je 9,98€ !
Man muss halt Geduld haben, denn für ca. 30€ und mehr für eine Staffel hätte ich mir das nicht bestellt! Und das hat jetzt nix mit Geiz zu tun! *gg
Ich bin so happy 
LG
Meine Mama liebt das auch!!! Meine Freundin hält noch gut durch, ist aber echt anstrengend ihre Launen manchmal zu ertragen ;-)
cool, och ich kenne das mit den Launen *gg auch bei mir! Wie schauts bei ihr aus, wieder was runter? Ich habe jetzt u.a. mit Zumba angefangen, erstmal die Schritte lernen, was alleine schon ziemlich anstrengend ist und einem zum schwitzen bringt. Macht aber Spaß und ist lustig! Ja - ich liebe den Inspector Barnaby *gg Spannend und bisschen mysteriös zu gleich. Und der englische Humor, der da manchmal rüber kommt. LG auch an deine Freundin!
ich liebe es und könnte es täglich machen.... 
aber der kurs ist leider nur einmal in der woche 
da kann ich die Schritte immer und immer wieder mir anschauen und nachmachen . . . das ist für ne "alte" Frau wie mich, besser zu lernen! Hab auch schon in der VHS nachgeschaut, aber da sind zurzeit die Kurse ausgebucht, alles voll! DAS macht wirklich süchtig!
Was sie jetzt runter hat, weiß ich gar nicht, aber man sieht, wie die Klamotten zu weit werden:-) Zumba kenn ich gar nicht....
http://www.zumbafitness.eu/?gclid=CLKb9cikjq4CFQIYzQodUmU-hA
toll...ich darf sie mir nicht kaufen....mein mann sagt das ist Quatsch di dvd`S.... 
http://www.youtube.com/watch?v=XjJhuJV4ei8&feature=related
und natürlich nachgemacht . . . war echt cool. Die machen das auf der DVD auch richtig langsam die Erklärungen, wie das alles funktioniert usw. Schritt für Schritt eben!
die schritte kann ich ja schon alles...aber einmal die woche ist zu wenig...das wird schon noch...hat man eigentlich schnell drauf
Darf ich fragen wie alt du bist und wieviel du noch abnehmen möchtest?
Und auch nicht schenken lassen von deinen Eltern oder Freunden?
Kauft dein Mann denn auch mal was, was du nicht unbedingt magst?
Ich würde mir da nicht reinreden lassen!
LG
öhm abnehmen so 4kg nur der bauch muss weg...na ich bin 31 jahre also auch nicht mehr so ein kücken...
in 2 Jahren winkt bei mir die 40!
Bis dahin will ich ca. 50 kg weg haben!
ob ich das schaffe?
LG
ernährung umstellen....sport sport sport
