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sind kartoffeln förderlich für abnahme?!

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sind kartoffeln förderlich für abnahme?!

zwergdackel89

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oder eher nicht?!"


benny&yannick

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Antwort auf Beitrag von zwergdackel89

Abends sind sie eher kontraproduktiv.Ansonsten sind sie gut zum Abnehmen. Enthalten Kalium, was die Wasserausscheidung günstig beeinträchtigt.


Engel123

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Antwort auf Beitrag von zwergdackel89

phu wenn du abnehmen willst trink viel wasser, verzichte abends komplett auf kohlenhydrate (kartoffeln, Brot, Nudeln, Reis) und treibe sport...