Mitglied inaktiv
ich bewältige mein Alltag nur noch mit Mühe und Not. Es lastet alles nur noch auf mich. Hausarbeit, Kinder, Termine, Papierkram,... mir ist zur Zeit alles zu viel. Ich habe das Gefühl zu ersticken! Seit 2 Tagen stehe ich vor dem Schrank meines Kindes, um die klein gewordenen Sachen auszusortieren. Der Stand ist heute, dass alles draußen rumliegt und nur die Hälfte geschafft ist, weil ich auch den normalen Haushalt nicht liegen lassen kann. Es sind eigentlich die Sachen, was sonst immer anfielen, die auch ihr genauso viel machen müsst, aber ich habe irgendwie ein Problem und komme da nicht mehr raus. Mir geht es schon seit einigen Wochen so. Traue mich jetzt erst überhaupt darüber zu berichten. Da stimmt doch was nicht oder? ist das nur eine Phase, oder hänge ich mit meinem Babyblues hinterher? :( 9Monate ist die Geburt her, dürfte ja ausgeschlossen sein oder?
Neue Situation, die man bewältigen muss.... Mache Dir einen Wochenplan und hake ab, was Du jeden Tag geschafft hast. Ja nicht zuviel reinpacken. Samstag zum Beispie: einkaufen, Mittagessen, abräumen, Frische Luft. Sonntag: 1 Stunde bügeln usw....
oder ein paar Stunden frei! Geh zum Frisör , in die Sauna oder abends mal weg ! 3-4 Stunden laute Musik ,tanzen und lecker Cocktails trinken! Wirkt Wunder , jedenfalls bei mir!
Mir hilft dann immer einen Zettel, auf dem steht, was alles zu erledigen ist und diese nach Erledigung abzuhaken. Da verliert man nicht den Überblick und fühlt sich auch nicht so überrannt.
akku leer ist halt mal normal. solche durchhänger hatte ich auch. grad als ich heim war und mein leben nur aus haushalt und windeln bestand. hinter mir liegt kiste mit aussortierten sachen ich würd es weiter beobachten, nimm den druck raus und verteile es auf einige tage und vor allem: raus an die sonne.
Du hast doch schon was ganz tolles geschafft, nämlich ein Kind bekommen. Kleine Schritte, kleine Erfolge und lass Dir helfen vom Vater des Kindes, von Verwandten und Freunde
ich habe so wenig Möglichkeit, die Kinder abzugeben. Wobei ich mich auch manchmal selbst dumm anstelle, anstatt "hier, haste mal" zu sagen. Nachbarn bieten sich immer an, aber mein Gewissen lässt es irgendwie nicht zu. Verwandtschaft haben wir keine in der Nähe. Mein Mann schichtet und arbeitet sehr sehr viel. Da ist keine Regelmäßigkeit drin. Aber so ein Plan hört sich sehr gut an, werde ich mir mal anlegen. Hoffe, dass es bald besser wird, bevor ich verrückt werde :(