benny&yannick
Und das richtig. Könnte ien ganzes Schwein verdrücken. ist das erste Mal seit der Ernährungsumstellung, dass ich jetzt richtig loslegen könnte. Aber was? Würde mal so gerne richtig sündigen...MC Donalds oder 2 Dürüms...Irgendwas.Hauptsache fettig und viel....
Kannst Du dich irgendwie ablenken?? Rausgehen oder dir ein Tee kochen und ein gutes Buch lesen oder putzen. Irgendwas halt, wobei Du nicht ans Essen denkst.
Momentan denke ich nur ans essen,Nicole. Und ich weiß, dass das auch mal sein darf&muss. Allerdings habe ich so zu tun, dass ich meinen Stoffwechsel in Griff bekomme. habe seit der OP letzte Woche schon 1 Kilo mehr. 1.Fehlt mir der Sport und 2. weiß ich auch nicht, warum es mehr ist. Habe die letzten Tage so aufgepasst. Aber der Arzt hat es mir vorrausgesagt.
ja dann weiß ich auch nicht.
Du hast Deine Ernährung umgestellt? Auf was genau? Es gab doch gerade erst Sauerkraut mit Rippchen. :-)
Oh das kenne ich... der viele Verzicht auf genau diese Sünden rächt sich und am liebsten würde man sich dann tonnenweise genau diese Sünden gönnen. Da hilft nur das zu verdrängen.