Lisa-Marie06
Mein sohn 2 jahre und 9Monate Isst so wenig mache mir etwas sorgen Er wiegt ca 13killo bei einer grose von ca 93Cm So sieht sein tag ca aus Morgens 200ml milch mit etwas kakao Fruhstuck kita brot belag mit obst und gemuse Mittags in der kita wenig bis nichts Nachmittags obst Abends brot oder etwas warmes essen wenig Trinken wasser Die nachte sind stressig wird oft wach und weint wegen.Hunger? Bin etwas ratlos obwohl er mein 3tes Kind isst aber bei ihn ist alles anders
Hallo, meine ältere Tochter war auch so eine Zierliche, sie hatte ein ähnliches Gewicht in dem Alter. Unsere Kinderärztin fand das normal und sah es völlig gelassen. Sie empfahl aber, dass meine Tochter täglich ein Ei bekommt, weil Eier alle Vitamine enthalten (außer Vit. C), und noch dazu wertvolles Eiweiß und auch Eisen. Zu dem Ei sollten die Kids ein kleines Glas Orangensaft bekommen. Diese Mini-Mahlzeit deckt schon den Großteil des Bedarfs eines kleinen Kindes an Vitaminen und Eiweiß. Man darf probieren, in welcher Form das Kind das Ei mag: weich gekocht oder auch als Rühr- oder auch Spiegelei, das ist wurscht. Versuch' übrigens nicht, Deinen Kleinen zum Essen zu überreden, und dränge ihm auch kein Essen auf. Sonst arten die Mahlzeiten ruckzuck in Krampf und Machtkämpfe aus. So verlernt ein Kind, dass Essen etwas Genussvolles und Schönes ist. Man braucht niemanden dazu zu überreden. Ein gesundes Kind holt sich von selbst alles, was es braucht. Du kannst einfach immer mehrere (gesunde) Dinge auf dem Teller anbieten, Dein Sohn darf dann wählen, was er davon nehmen möchte. Kommentiere sein Essverhalten aber nicht. Lobe ihn also nicht, wenn er mal viel isst, und tadele ihn nicht, wenn er wenig oder fast nichts isst. Fürs Essen muss man nicht gelobt werden, es ist etwas Natürliches und Selbstverständliches. LG
Meine große war auch so zierlich ist sie heute noch . Sie ist 7 und hat 21 kg auf 122. Die kleine Schwester ist 4 Jahre sie hat 18 kg auf 116 cm. Solange sie sich sonst gut entwickelt würde ich mir kein Kopf machen. Wenn sie hunger haben essen sie auch.
jeden tag ein ei? Ist das nicht bißchen viel? Meine Kinderärztin meinte mal, ein kind sollte mit 3 jahren nicht mehr als drei eier in der woche essen. es ist ja auch im normalen essen oft ei drin. mein sohn wollte nämlich jeden tag ein spiegelei, das bekam er aber nicht. komisch, wie unterschiedlich da die meinungen sind
Mein Sohn hatte auch solche Phasen. Die Ernährungsberaterin meinte das man bei sowas auch mal ne das geben kann was Kinder gerne essen. Fruchtzwerge,süßes ect zum Beispiel nachmittags. Abends wäre auch fruchtquark oder Joghurt ok. Es geht ja auch um die kalorien. Auch wenn es eben leere Nährstoffe sind.
Danke euch fur die Tipps und Ratschlage
Wichtig ist immer, ob er von "seiner" Perzentile abweicht. Kann man ja im U-Heft gucken. Und dann würde ich zur Not Rücksprache mit dem KA halten, falls da eine Abweichung nach Unten ist. Süßkram geben um die Kallorien zu puschen finde ich aber sehr ungeeignet. Lg
Schließe mich Mutti an, ganz sicher würde ich dem Kind als Alternative dann nicht Fruchtzwerge und süssigkeiten geben. Kann mir beim besten Willen auch nicht vorstellen, dass das eine Ernährungsberaterin empfohlen hat.
Sind wieder so tolle Tipps aus den 70er Jahren. Bekam ich damals von der alten KiÄ auch auf den Weg, sollte alles mit Sahne und Butter anreichern. Der Oberknaller: machen sie ihr doch mal eine Nutellabrot mit dick Butter drunter....nee danke mach ich garantiert nicht.... Es muss/darf/soll auch schlanke Kinder geben. Ich finde, dass Gewicht und Größe doch gut zueinander passen. Die Freundin meiner Tochter ist 5,5 Jahre und wiegt zarte 17 kg. Unser Nachbarskind ist fast 3 und wiegt ca 12 kg. Wichtig ist doch, dass sich die Kinder auf ihrer individuellen Kurve weiterentwickeln, dabei fit und gesund wirken. Mein Kind war bis vor ein paar Monaten auch ein richtiger Hungerhaken. Groß und dünn. Jetzt verwächst sich das grad ein bissl. Trotzdem wird sie von Miniportiönchen satt, da isst und trinkt der 2jährige Jung meiner Freundin teilweise mehr. Wenn man partout ein paar zusätzliche Kalorien ins Kind reintricksen will, dann würde ich es mit 1 TL weißem Mandelmus probieren. Das kann man wunderbar unter Saucen, Gemüse verstecken oder als Aufstrich aufs Brot geben. Und Eisen ist auch noch drin.
Keine sorgen machen... wenn er sonst fit ist ist alles ok Mein Sohn ist jetzt Jahre also nur wenig älter und wiegt mit Sachen ohne Schuhe 14kg