Elternforum Rund ums Baby

ich glaube ich gehe heute abend auch nochmal zum zumba im studio

ich glaube ich gehe heute abend auch nochmal zum zumba im studio

mic0202

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kostet ja nix extra... und ich wollte es schon immer mal in der gruppe ausprobieren.. aber ich habe heute morgen ja schon eine stunde ausdauer gemacht (also crosser, laufband und fahrrad)... gehe ich... oder nicht


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von mic0202

geh! ich geh auch. um 18.30.


mic0202

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hab ich noch nie gehört...


RM-

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Antwort auf Beitrag von mic0202

dein ganzer körper ist angespannt aber du bewegst dich eeeeeextrem langsam- es dient eher der entspannung und konzentraion- dem konzentrieren der kräfte auf einen bestimmten punkt-deswegen wird tai chi meist nur in kombination mit qui gong angeboten- mentales training(qui gong) mit körper bewegung (tai chi)


mic0202

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Antwort auf Beitrag von RM-

aber das ist glaube ich nix für mich....


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von mic0202

wär auch nichts für mich und pilates ist gymnastik nur mit neuem namen.