LaLeMe
Wie lange hat es bei Euch gedauert bis wieder alles Ok war? Habe seit Mai damit wohl zu tun, dort fing es an, der ich Schwindel, Bluthochdruck, Heisses Rotes Gesicht, Umkippgefühl, Aufstossen, Magenschmerzen, Taube Finger , Schweren Arm, Schulter Nacken schmerzen hatte. Nun habe ich schon das 5. Rezept für Manuelle Therapie und Krankenqymnastik, bis auf Aufstossen, Heisses Rotes Gesicht und umkippgefühl ist alles weg, aber wie lang dauert es denn in etwas bis zur vollen Genesung. Das kratzt echt an den Nerven, nicht ein Tag, wo man nach der Arbeit noch Lust hat was zu unternehmen, nun bin ich erstmal Krankgeschrieben, durch stress mit Jugendamt und Tod meiner Mutter hat sich es laut Pysio wieder verschlechtert
Tust du auch selbst was neben der Physio ? Yoga oder Pilates zum Beispiel ?
Nein, gar nichts bis jetzt, bin ja 3 mal die woche im Sporttherapiezentrum
Hi, ich hab seit Januar ne Blockade an der HWS mit Rücken- und Nackenscmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Taubheitsgefühl und/oder Kribbeln in den Händen, und Schulterproblemen. Alles ausgelöst durch die HWS. Hab auch schon 4 Rezepte Physio und 10 Einheiten Akupunktur durch. Im Sommer war es mal 3 Wochen komplett weg und dann ging es von vorne los. Ich hab auch so langsam keine Lust mehr. Ich war einige Mal krankgeschrieben, aber da das auf Dauer auch keine Lösung ist arbeite ich solange es irgendwie geht weiter. Ich kann dir also auch leider nicht sagen, wie lange es dauert. Aber irgendwann wirds besser..........(hoffe ich) Alles Gute und liebe Grüße Sabine
wurden die Blockaden schon gelöst??? Habe ähnliche Problem mit der Hüfte und Lendenwirbelsäule, weiss aber jetzt dank meiner tollen Physio wie ich mit entblockieren kann wenns ganz schlimm ist und die Physio nicht zur Hand ist. Außerdem habe ich super Übungen bekommen, geht in die tiefere Muskulatur und seitdem habe ich kaum noch Schmerzen, bzw. weiss wie ich mir helfen kann. Bin auch noch in einem Fitnesstudio angemeldet, habe aber gemerkt, dass mir manche Übungen überhaupt nicht guttun und lasse jetzt diese weg. Daheim mache ich JEDEN TAG meine Übungen die mir die Physiotante gezeigt hat. Also immer fleissig üben und Muskulatur aufbauen, die innere Muskulatur ist am Wichtigsten. Ich habe erst beim 3. Mal eine sehr gute Physio-Dame gefunden....da gibts auch GROSSE Unterschiede. lg