CurlySue1987
Hallo ihr Lieben,
ich muss mir einfach mal meinen Frust und meine Sorgen runterschreiben.
Ich bin oft hier im Forum unterwegs, allerdings mehr als stille Leserin.
Im Moment läuft bei mir alles nicht so richtig rund.
Ich habe 3 Kinder im Alter von 6, 3 und 2 Jahren. Sie sind im Moment einfach nur anstrengend (zumindest empfinde ich das so). Alle anderen in meinem Umfeld sagen, dass ich mich nur anstelle und dass es gar nicht so schlimm sei.
Dass 3 Kinder anstrengend sind, darüber brauchen wir nicht lange drum herum zu reden, und auch, dass ich mir das selbst ausgesucht habe. Aber es gibt nun mal Zeiten, in denen mir das einfach alles über den Kopf zu wachsen scheint.
Im Moment ist es leider so, dass ich ständig am Nörgeln und am Schimpfen bin. Ich habe wirklich keine lange Zündschnur zurzeit. Die Große motzt und zickt ständig, der Mittlere beißt und haut immerzu und die ganz Kleine stellt alles an was nur geht. Ich renne von einem zum Anderen und habe das Gefühl schon Fusseln an meinen Mund zu haben. Wenn ich mit einem fertig bin, fange ich schon beim nächsten wieder von vorne an.
Ich kann weder alleine auf Toilette gehen, noch kann ich mich mal einfach hinsetzen und mal 5 Minuten durchatmen.
Das fühlt sich im Moment nicht richtig an und es ist einfach alles so unbefriedigend. Ich möchte nur alles Gute für meine Kinder und jeden Tag habe ich mehrmals das Gefühl, dass ich nur schimpfe und ermahne. So langsam fühle ich mich wie eine Rabenmutter.
Heute Morgen war es ganz schlimm. Wir mussten früh los weil die Große pünktlich in die Schule muss. Aber die beiden Kurzen machten keine Anstalten sich mal anzuziehen oder sich mal im Geringsten helfen zu lassen. Ich plane schon wirklich viel Zeit ein, damit auch gerade die Kurze sich ausprobieren kann. Aber es wird dabei gestritten, genauen, getrödelt, die Kurze zieht sich wiederkomplett aus anstatt die Schuhe anzuziehen und, und, und.
Da ist mir heute Morgen einfach der Kragen geplatzt und ich wurde extrem laut und habe meine Kinder in ihre Jacken und Schuhe reingestopft 
Die Große stand an der Seite und war schon fertig und rief dann, dass ich zu laut sei und sie das ganz traurig machen würde. Und da habe ich mich so schlecht gefühlt
Mir sind die Tränen nur so gelaufen und es tat mir alles so schrecklich leid.
Bitte versteht mich nicht falsch, bei uns werden keine Schläge verteilt und ich werde wirklich selten laut, aber in den letzten 2 Tagen habe ich meine Kinder wirklich oft angeschrien. Mein Mann winkt immer ab und sagt, dass ich schon im Recht gewesen sei, weil sie nicht hörten. Aber gut fühle ich mich nicht dabei und mein Mann bekommt die Situationen einfach nie mit.
Er ist immerzu unterwegs wegen der Arbeit. Oftmals auch über Tage.
Meine Eltern wohnen weit weg und meine Schwiegereltern vor Ort sind 3 Kinder zu viel auf einmal. Die nehmen wenn nur mal einen ab und das dann auch nur wenn ich mal wirklich zum Arzt oder sonstiges erledigen muss.
Ich bin wirklich froh, dass ich den Kindergarten der Kinder habe. Mit den Erzieherinnen spreche ich oft über solche Probleme und sie versuchen mich auch immer aufzubauen und mir Mut zu zu sprechen.
Ich weiß, dass ihr für mich kein Allheilmittel für das Problem habt, aber es tut einfach gut mal alles runterzuschreiben und seinen Frust rauszuhauen.
Es kommt leider auch im Moment noch erschwerend hinzu, dass ich seit Wochen an schlimmen Rückenschmerzen leide. Und es wird und wird nicht besser. Weder Sport, noch Rückenübungen bringen was. Ich glaube langsam, dass das einfach die anstrengende Zeit und psychosomatisch ist. Ich weiß auch nicht. Aber das trägt sicherlich auch nochmal dazu bei, dass ich im Moment vielleicht auch schnell hoch gehe 
Sorry für den langen Text, aber wie gesagt – es tut gut einfach mal alles aufzuschreiben.
Liebe Grüße
CurlySue
Solche „Phasen“ kenne ich. Meist liegt es weniger an der Kindern sondern an mir selbst. Das überträgt sich. Versuch doch mal Dir was gutes zu tun. Geht viel raus, Freunde besuchen, die Kinder auspowern. Und Gleichzeitig Freiräume für dich schaffen. Und vlt mal einen Familientisch... was sich jeder wünscht, wie es euch geht (auch den Kindern) was man ändern könnte... Es kommen auch wieder bessere Zeiten!! Ich würde meine Probleme nicht mit Leuten besprechen die sich noch runter ziehen. Lieber jemand der mit Positiver Energie und Tatkraft helfen kann. Einen Vitamin D Mangel hast du nicht?
Lieben Dank für deine Antwort! Ich halte mich mit dem Gedanken über dem Wasser, dass es wirklich besser sein bzw. werden wird. Aber manchmal fällt es einem wirklich schwer... Einen Mangel habe ich nicht. Das wurde vor gar nicht langer Zeit getestet. Ich glaube es liegt wirklich einfach am Stresszustand. Die Physiotherapeutin meinte auch, dass ich wahrscheinlich auch gerade nachts so verspannt bin, weil mein Köper immer in Habt-Acht-Stellung wäre.Und das führt wohl zu diesen typischen Muskelverspannungen.
Ach je....fühl dich mal ganz fest gedrückt! 
Ich glaube, wir kennen alle solche Zeiten...ich habe „nur“ zwei Kinder, aber sowas, was du beschreibst, kenne ich auch. Aber laß dir gesagt sein, es sind wirklich nur Phasen, die sich irgendwann von alleine erledigen.
ABER ich habe auch die Erfahrung gemacht, das sich MEIN Stress und Unwohlsein auf die Kinder und die Situation übertragen hat und es damit alles noch schlimmer wurde. Wenn ich ich ruhiger war, schaukelten sich diese Situationen auch nicht mehr so hoch.
Ich glaube auch, du brauchst dringend für dich Zeit um einen Ausgleich zu finden....einfach mal rauskommen.....spazieren gehen, Sport machen, in die heiße Badewanne legen und wirklich Ruhe haben! Sich einfach mal rausziehen und sein Ding machen......rede mit deinem Mann, ob er dir damit helfen kann, denn es bringt euch beiden ja nichts, wenn du irgendwann komplett zusammen brichst.
Halte durch! Es wird wieder besser! 
Ich kann mich den Vorschreiberinnen nur anschließen. Ist man als Mutter selbst müde und gestresst, sind die Kinder auch unleidlich und es kracht. Das ist doch nur menschlich. Du schreibst ja selbst, dass das nicht ständig so ist. Die Kinder werden es verschmerzen. Das Kleine versteht noch nicht, warum du so sauer wirst, aber die zwei älteren schon. Ich habe zwar nur zwei Kinder (zwei Jahre und der Kleine drei Monate), aber manchmal kann ich mich auch nicht beherrschen und werde laut. Meistens, wenn ich eh schon schlecht gelaunt, gestresst, müde oder irgendwie traurig bin. Es hilft wirklich, ein paar Mal in so einer Situation wirklich tief durchzuatmen oder, wenn es ganz schlimm ist, kurz weg zu gehen. Man ist nicht Sklave seiner Emotionen, auch wenn es sich vielleicht so anfühlen mag. Normalerweise brodelt es ja schon eine Weile in einem, bevor die Nerven durchgehen. Dann ganz bewusst nicht weiter aufregen. Such dir auf jeden Fall einen Ausgleich zum Alltag, das hilft wirklich sehr!