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Buchempfehlung

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Ellasnabbk

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Hallo ihr lieben ich habe leider nach der Schwangerschaftsdiabetis Diabetes bekommen. Habt ihr vielleicht gute Internet Seiten oder Buchempfehlungen? Z.b. kochen ohne Zucker , wo versteckter Zucker in Lebensmittel….Danke schön


Cpt_Elli

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Antwort auf Beitrag von Ellasnabbk

Schau mal bei den Ernährungs-Docs: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Diabetes,diabetes252.html Vielleicht haben sie auch ein Kochbuch dazu rausgegeben.


ImSommer

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Antwort auf Beitrag von Cpt_Elli

Haben sie. Die Ernährungsdocs - Zuckerfrei gesünder leben. Ist super.


Sonnenblume.

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Antwort auf Beitrag von Ellasnabbk

https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Rezepte-bei-Diabetes,diabetes522.html Ich finde die ernährungsdocs toll.


Mannislinchen

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Antwort auf Beitrag von Ellasnabbk

Empfehle auch die ernährungsdocs! Wirklich super. Auch bei Instagram gibt's immer neue Rezepte von denen.