Winterbaby
Guten Morgen! Ich habe am 1. April mit dem Rauchen aufgehört.(20 Zigaretten am Tag). Der erste Tag war schwierig,aber im Großen und Ganzen geht es sehr gut. Was nicht sehr gut geht,ist das stehtige Zunehmen.Ich wiege mich jeden Morgen und jetzt sind es schon 3 Kilo mehr. Ich weiß,dass es am veränderten Stoffwechsel liegt und dass es sich wohl wieder regelt,irgentwann. Aber das frustriert mich so sehr,das ich mich sehr zusammen reißen muß,nicht aufzugeben. Wie war das bei euch mit der Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp? Habt ihr zugenommen und wenn ja,wieviel und hat sich das Gewicht wieder normalisiert? Danke und L.G.Winterbaby
Ich habe zum Rauchen aufgehört als wir mit dem Kinderwunsch gestartet sind, also jetzt knapp 2 Jahre, bin gerade 25SSW. Ich habe dabei 25kg zugenommen und erst jetzt geht es langsam wieder runter, das Problem ist man aber selber, da ich statt ne Zigarette eben was gegessen habe, sonst würde man ja eh nicht zunehmen. 
Hallo! Man nimmt zu,weil sich der Stoffwechsel verlangsamt. Das kann ich auch bestätigen,ich kann anstatt täglich zur Toilette zu gehen,jetzt nur noch alle 2-3 Tage! Ich esse definitiv nicht mehr als vorher und habe auch keine andere Sucht (Gummibärchen u.s.w.)angefangen! Winterbaby
Nein, ich habe nicht zugenommen, ich habe aber auch nicht mehr gegessen wie sonst! LG
Ich habe vor letztes Jahr sehr wenig gewogen für meine Körpergrösse, dass kam durch die Arbeit. Dann wurde ich schwanger u habe nach ca. 15 Jahren aufgehört zu rauchen. Habe 6 Monate voll gestillt. Aber das Essen zwischendurch war zu verführerisch. Statt was zu kochen habe ich während des Stillens genascht. Seid Weihnachten rauche ich wieder( nicht in Gegenwart meines Kindes). Lasse auch die Kohlenhydrate abends weg, aber mittags u nachmittags geht das naschen wieder los. Und so sitzt das Schwangerschaftsfett wie vor 1 Jahr immer noch an der selben Stelle. Mit dem Naschen kann ich aber auch nicht aufhören. Die Osterhasen sind einfach zu lecker.
du hast vom 01. april ab an 3 kilo zugenommen? das wird aber nicht nur daran liegen das du mit dem rauchen aufgehört hast. ich wiege z.b. auch immer 2-3 kilo mehr kurz bevor ich meine tage bekomme.
ich selbst hab mit dem rauchen aufgehört als ich schwanger wurde. ich habe bis auf 5 kilo mein ausgangsgewicht wieder. somit schiebe ich die 5 kilo darauf das ich aufgehört habe zu rauchen. und die 5 kilo nehm ich gerne in kauf 
ist immerhin gesünder als rauchen und kostet auch nix 
so zwischendurch rauch ich aber schon mal eine, wenn wir mal feiern oder in ner gemütlichen mädelsrunde.
ich kann deine erfahrungen nur bestätigen. der stoffwechsel stellt sich um und das gewicht geht nach oben. da helfen: -sport anfangen. nicht viel, nur das, was spaß macht- es bringt ganz viel. -geduld haben, denn nach ein paar monaten geht das gewicht auch wieder runter. -ernährung ein wenig regulieren- gurkensticks und melone am abend ne weile lang. gratulation zum nichtrauchen!!