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An alle,die sich jeden Tag wiegen...

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An alle,die sich jeden Tag wiegen...

Mitglied inaktiv

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Hallo, Andauernd lese ich,dass das Gewicht während des Zykluses schwankt. Meins ist aber immer gleich,ich nehme weder vor,während oder nach der Periode ab oder zu. Bei wem ist das noch so? Bei gesteigertem Essverhalten übrigens,während meiner Periode futtere ich auch Süsses. Wann habt ihr am wenigsten hunger? Das ist bei mir (komischerweise?)während oder vor dem Eisprung. Hab keine Ahnung davon,vielleicht gibts hier auch Fachfrauen?! Wie kann es sein,dass ich den ganzen Monat diszipliniert essen "muss" und während der Tage futtern kann und trotzdem immer das gleiche Gewicht habe??


Lori

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Ich verstehe nicht, warum man sich jeden Tag wiegen sollte?! Ist das Gewicht denn so wichtig? Wenn man sich ausgewogen ernährt und ausreichend bewegt, ist doch alles gut. Klar schwankt das Gewicht mal, ist doch völlig normal. Ob nun um den Eisprung rum, zu Beginn des Zyklus oder zum Ende hin. Da ist wohl jede Frau anders und auch DAS ist völlig normal! Meiner Meinung nach hat man ein Problem mit seinem Selbstwertgefühl, wenn man sich jeden Tag wiegen muss und bei jedem Gramm das abweicht gleich in Panik gerät Gibt es nichts Wichtigeres im Leben als das Körpergewicht?


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Lori

Wie du schon sagst,normalerweise schwankt es,deshalb die Frage hier Dann müssten ja alle Sportler Probleme mit ihrem Selbstbewusstsein haben.... In keinster Weise,nur weil einem Gewicht und Aussehen wichtig ist. Das ist immer das Standartargument von Menschen,denen es eben total egal ist wieviel sie wiegen... Jeden Tag wiegen tut nicht weh und ich hab einen besseren Überblick. Lediglich wenn man abnehmen möchte,sollte man sich nicht jeden Tag wiegen weil es demotivierend sein könnte.


LUpE

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Antwort auf Beitrag von Lori

Meine Güte! Für manche ist es eben Bestandteil des Morgenrituals kurz auf die Waage zu steigen, da hat man nicht direkt ein Selbstwert-Problem. Und wenn es sich dann nie ändert, egal was man isst, kann man sich doch ruhig wundern. Ich wiege mich im Moment gar nicht, keine Lust mich damit zu beschäftigen. Wenn ich abgestillt habe, fange ich damit an,eventuell sogar täglich wer weiß Zu deiner eigentlichen Frage: gab Zeiten da habe ich mich täglich gewogen. Bei mir schwankt es sehr stark. Während der Tage nehme ich tendenziell ab, tippe auf Wassereinlagerungen. Aber auch sonst schwankt es sehr, habe keine festen Essenszeiten, daran liegt es auch und ob ich nachts trinke undundund...


Kater Keks

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Also ich habe mich noch nie jeden Tag gewogen, selbst als ich noch voll beim Abnehmen war....was seit einiger Zeit zugegebenermaßen etwas schleift......das würde mich viel zu sehr unter Druck setzen, noch dazu weil das Gewicht täglich schwanken kann, ohne das man wirklich zunimmt. Und ich hab, wenn ich meine Tage hab, immer mehr gewogen und mich aufgebläht gefühlt.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Kater Keks

Als ich abgenommen habe,hab ich mich auch nicht jeden Tag gewogen. Ja,aufgebläht und dick fühle ich mich dann auch. Ich finde es wirklich merkwürdig weil wieso sollte man sich in einem Teil des Zykluses Schoki erlauben können und im anderen Teil nicht? Verbrennt man evtl durch die Periode mehr Kalorien? Sport mache ich da nämlich kaum....