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scheiße, tut das immer noch so weh

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habe heute nochmal mit ex freund gesprochen wegen seiner lüge. vorhin hat er dann zugegeben, dass da eine andere bei ihm zuhause war und seitdem bin ich nur noch am heulen. ja, ich kann mir eure kommentare schon vorstellen, aber es ist schlimm für mich. sowas von schlimm. gestern oder vorgestern hat mir meine tochter noch gesagt, der martin hat zwei betten in seiner wohnung: eines für sich alleine und eines für uns, also meine tochter und mich und wenn ich daran denke, wie wir alle drei öfters da waren, den tag und abend verbracht haben und dann war er nun dort mit ner anderen. würdet ihr darauf noch was fragen, würdet ihr wissen wollen, ob da was läuft oder die nur so da war??? mich macht das alles so fertig und ich will es nicht wahr haben. sorry, wieder fürs jammern.


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dass er mir das sagte ist 2 stunden her und ich weine immer noch. blamiere ich mich nur oder kann ich ihn fragen, ob was mit der läuft. oder dass ich ihm wohl sehr viel bedeutet habe, dass er nach nicht mal einer woche..?? alles sinnlos, stimmts, ich weiß


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susi, es tut mir leid, aber da kann ich nicht wirklich mitgefuehl aufbringen. das ist ein erwachsener mann, er kann tun und lassen, was er will und ist dir keine rechenschaft darueber schuldig, mit wem er sich wann auch immer in seinen laken waelzt. und du bist eine erwachsene frau, du solltest da auch einfach mal einen punkt machen und gut ist, statt das alles zu dramatisieren und persoenlich zu nehmen. gut, du bist in ihn verliebt. verliebt war und bin ich auch staendig, und wurde schon oft auf unschoene weise abserviert. es hat mir viel ausgemacht, aber trotzdem hat das oertliche wasserwerk mich noch nicht fest angestellt, um meine traenchen ins wassernetz einzuspeisen. das hat auch nix mit gefuehlskaelte zu tun, ich bin sehr emotional, aber ueber solche kleinigkeiten lohnt es nicht, sich aufzuregen. sieh lieber zu, dass du dir mal ein dickes fell wachsen laesst und hoer auf, immer alles hinterfragen und analysieren zu wollen. andere meinungen sind gut, aber nur, wenn man sie auch reflektiert und dann seine ureigene entscheidung trifft. ich weiss, dass du das kannst, tschaka, und wenn ein wegzug aus der jetzigen umgebung dazu gehoert, dann nimm das in angriff. dann wirst du erst mal fuer eine weile beschaeftigt sein, machst einen schnitt in deinem leben, und kannst irgendwo ganz neu anfangen. das wuerde ggf. auch deiner tochter zugute kommen. aber auch wirklich nur, wenn DU mit dir selber im reinen bist, sonst kann der schuss nach hinten losgehen. und nein, deine tochter wird, egal was passiert, keinen groesseren schaden nehmen, so lange du sie liebst und eine verlaessliche konstante in ihrem leben bist. auch wenn sie ihren vater nicht oder kaum kennt, kann sie ein sehr glueckliches, erfuelltes leben fuehren - eine psychische stoerung wird sie nur dadurch bekommen, dass du sie ihr anerziehst/einredest. es gibt nunmal verschiedene familienformen und formen des zusammenlebens, und es kommt nur darauf an, dass man das beste daraus macht. bau dir einen freundeskreis auf, zeig deinem kind, dass DU auch vertrauen in andere menschen aufbauen kannst, ohne immer gleich das schlimmste anzunehmen. lass sie ebenfalls diese menschen kennenlernen. falls du die moeglichkeit hast, gib deine tochter auch mal ab (freunde, verwandte). dann lernt sie auch vertrauen in andere menschen aufzubauen, und vertrauen in dich, dass du sie wieder abholst. sie wird dir viel zu erzaehlen haben, und am ende wirst du bei der eingewoehnung in den kindergarten nicht mehr so viele probleme haben, weil sie sich leicht von dir loesen kann. (sofern du dich von IHR loesen kannst). aber das sind alles dinge, die DU selber in der hand hast, die du kontrollierst und in der hand hast. im moment kommst du mir eher vor wie eine wachtel, die mit den fluegeln schlaegt und wind macht. du trittst auf der stelle, machst riesenwellen, aber es kommt am ende kein ergebnis dabei heraus. strukturiere deine gedanken, schreib ein tagebuch, schreib gedichte, poste hier weiter (aber da du hier antwort bekommst, solltest du, wie gesagt, diese anregungen auch als gedankenanstoesse nutzen), und dann handele auch, statt dich in den schmollwinkel zurueck zu ziehen. das leben kann so einfach sein! mach was draus! lg martina


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danke für deinen wahnsinns-beitrag! du hast ja so recht, aber ich nehme mir, das was du sagst vor, halte aber wie nun schon öfters, einfach nicht durch. wenn ich dann sein gesülze wieder höre, er findet ja eh nur mich so attraktiv, die andern auch, aber mich am meisten und ja, er hat mich immer noch lieb und ganz ehrlich, scharf bin ich auch auf ihn und da würde er mit sicherheit immer wieder mitmachen.. wenn ich ihn sehen würde, ich wäre bestimmt wieder hin und weg... sind alles keine argumente, ... das mit dem dicken fell, ich denke mir, ja du schaffst das und dann immer wieder das gleiche, tränen, depri, ... leider, wo sollen wir leute kennenlernen, denen wir vertrauen könnten, wir wurden bisher immer nur enttäuscht. wie ich schon oft sagte, wir lernen auch leute kennen, aber meistens immer das gleiche... wie strukturiere ich meine gedanken und wie bleibe ich dabei und lass mich dann nicht vom weg abbringen...? ich soll den ex ex sein lassen, also auch nicht versuchen, weiterhin freundschaft zu pflegen, auch nicht meiner tochter zuliebe? mir sagte jemand, er hat ja "nur" mich angelogen (klar war seine begründung mein wind) aber könntest du ihm noch was glauben? verlieben und sich vorzustellen, wie es bei uns nun war aber nicht mehr ist, ist einfach nochmal ne spur härter und für mich evtl. zu hart.. ich möchte dir nochmal danken. LG.


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es ist alles nur eine frage von willensstaerke. du hast 2 moeglichkeiten, an dir zu arbeiten: 1) du bist davon ueberzeugt, der absolut letzte mensch der welt zu sein, mit dem sich andere umgeben wollen, fuehlst dich depressiv verstimmt, bist todtraurig und hast allerlei nervtoetende angewohnheiten, also leierst du ueber deinen hausarzt eine therapie bei einem psychofuzzi an, der dich auf den richtigen weg zur selbsterkenntnis bringt. 2) du setzt dich hin mit einer person deines vertrauens (die aber auch kein blatt vor den mund nehmen darf, und du darfst es nicht persoenlich nehmen), und laesst dir mal erzaehlen, wie dich dein gegenueber sieht. das kann manchmal schon ganz hilfreich sein, um anschliessend mal darueber nachzudenken, wie man kuenftig anders reagieren und auftreten kann, und diverse verhaltensmuster vermeiden kann. uebrigens wollte ich mich ueber eine psychotherapie nicht lustig machen, aber das bringt nur etwas, wenn du das gefuehl hast, dass du am ende deiner weisheit angelangt bist, dass du so tief in der kagge drinsteckst, dass du ohne fremde hilfe nicht mehr rauskannst, und dass es dir mental so schlecht geht, dass du wirklich hilfestellung benoetigst, um aus deinem tiefen jammertal wieder rauszukommen. wenn du davon nicht 100% ueberzeugt bist, wird dir naemlich eine therapie nichts bringen. andererseits, sich mal hinsetzen und ernsthaft gedanken ueber sich selber und seine aussenwirkung zu machen geht immer. und sich gewisse eigenarten an- oder abzugewoehnen geht, wenn man sich diese immer wieder vor augen haelt. ich meine, du wirst immer susi bleiben, aber du kannst diverse sachen neu "definieren" oder "korrigieren". schliesslich gehst du auch zum friseur und laesst dir eine neue frisur verpassen, oder kaufst dir neues make up oder kleider, wenn du dein spiegelbild gar nicht mehr ertragen kannst, nicht wahr? und genauso kannst du auch an dir selber, an deiner persoenlichkeit arbeiten. der junge mann ist nicht der einzige mann, den es auf der welt gibt. klar, du kannst dir weiterhin den kopf ueber ihn zerbrechen, warum er was wie wann gesagt hat, und wie das gemeint war. du kannst genausogut monatelang darueber nachdenken, wieso ein blatt vom baum abgegangen und ueber die mauer geweht wurde und auch nicht zu einem ergebnis kommen. und was die ganze geschichte angeht, betrachte es mal von aussen: 1. ihr wart mal zusammen, wobei von deiner seite aus mehr gefuehl dabei war, und von seiner seite war es eben nur eine koerperliche geschichte. das ist typisch mann, das tun die kerle gerne. wir frauen werden das NIE verstehen, aber wir koennen es schulterzuckend hinnehmen und die maenner trotzdem weiter lieb haben. (alternative waere: ins kloster einruecken und nonne werden). 2. natuerlich erzaehlt er dir immer noch, dass er dich attraktiv findet. schliesslich findet er dich attraktiv genug, um mit dir sex zu haben (und das meint er natuerlich auch ernst und ehrlich in dem moment, wenn er das sagt. wie es 30 minuten spaeter aussieht, steht auf einem anderen blatt.) da bleiben dir auch wieder ein paar moeglichkeiten: erstens, sein baggern geniessen, nicht drauf eingehen. zweitens, ab und an guten sex haben, ueber der tatsache stehen, dass es nur eine bettgeschichte ist und sich ueber ausgeglichene hormone freuen. drittens sex haben, ihn heimlich lieben und furchtbar leiden. viertens, ihn in die wueste schicken und offen werden fuer einen mann, der deinen vorstellungen vielleicht nicht voellig entspricht, aber so nahe kommt, dass du mit ihm zusammen sein willst. und bei dem du NICHT leidest wie ein hund. 3. aufgrund der ganzen vorgeschichte hat er dir am telefon mal erzaehlt, "die kinder" haben geklingelt. vermutlich dachte er: wenn ich susi jetzt sage, ich hab ne andere hier, macht sie ein riesen-drama draus, und das kann ich nicht gebrauchen. maenner hassen drama wie der teufel das weihwasser. was ist aber passiert? du hast trotz allem eine riesenstaatsaffaere draus gemacht, obwohl ihr ja in keiner weise eine liebesbeziehung habt. ueberleg mal wirklich, ob es nicht naheliegend ist, das leute dir gegenueber ausweichend und mit notluegen reagieren, wenn du immer so ueberzogen reagierst?! weil deine reaktion ja in keinem verhaeltnis zu dem vorfall steht. wenn man dir etwas sagt (und so ist das ja auch schon im forum geschehen, als leise kritik an deinem verhalten laut wurde), wirst du verzweifelt, neigst zur hysterie, schmollst oder ziehst dich in dein schneckenhaus zurueck (o-ton: wenn ihr mich nicht haben wollt, dann geh ich eben). dabei will dir niemand etwas boeses. aber wenn dann so eine reaktion von dir kommt, liegt es schon fast auf der hand, dass die leute vorsichtig werden, einfach, um keine (solche) reaktion zu provozieren. verstehst du, was ich meine? wie sich manchmal gewisse dinge einfach durch aktion und re-aktion hochschaukeln, waehrend DU es auch in der hand hast, dinge zu lenken? DU kannst den verlauf gewisser dinge lenken und beeinflussen, und darfst nicht darauf warten, dass dir alles aus der hand genommen wird. wenn du neue bekanntschaften schliesst, kann es natuerlich sein, dass einige leute dich nicht moegen und sich deswegen wieder zurueckziehen. es kann aber auch genausogut sein, dass sie etwas zu dir sagen und du verstehst das vollkommen falsch, und du denkst "die moegen mich aber nicht" und bist enttaeuscht. von daher: jammern und klagen hat noch nie genutzt. werde aktiv, aendere was an deinem leben, und fange bei dir selber an. lg martina p.s. wie gesagt, du schaffst das, tschaka!


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hallo und danke dir wieder für ausführlichen beitrag. ich brauche das wohl. und das mit der willensstärke ist ja gerade das, woran es mir wohl mangelt. schau, es wäre einfacher ihn als lügner zu sehen, denn dann konnte ich die finger von ihm lassen. jetzt, da ihr sagt, es liegt ja auch an mir, er wollte sich stress ersparen, jetzt überlege ich schon wieder, ob er später noch vorbeikommen soll um nen film zu schauen. hilfe martina, was soll ich nur machen?? sind das die hormone oder woran liegt es? wenn ich nur eine sex-beziehung mit ihm führen würde, müssten mir seine anderen weiber ja egal sein. das ist es aber nicht, also wenn da was laufen würde, aber er würde mir das sicherlich auch nicht ehrlich sagen. also hopp oder top. ich würde ihn gerne sehen.. du hast recht, ich habe es in der hand. dennoch weiß ich oft nicht weiter. und das mit dem, dass jemand der mich gut kennt, mal beurteilen soll, da gibt es leider nur ihn, der gerade momentan in frage kommt... ist aber eine sehr gute idee finde ich. was machs du? ich hoffe du hast einen schönen abend und wenn du die mail liest, hoffentlich bald, dann hilfst du mir bestimmt mit deinen worten. wow.