Mel1991
ich lese hier nun schon seid ein paar wochen mit aber jetzt muss ich mich doch mal mitteilen da ich einfach nicht mehr weiter weiß vor heute genau 11 wochen hat sich mein ex freund von mir getrennt wir waren 3 jahre und 4 monate zusammen es gab viele hochs und tiefs und die letzten monate waren ziemlich schwierig so das ich es irgendwie verstehen kann das er so gehandelt hat wir haben einen sohn der im oktober 2 jahre alt wird und soweit gibt es auch keine probleme er kümmert sich liebevoll und regelmaäßig um den kleinen zahlt mir unterhalt und unterstützt mich auch sonst wenn ich hilfe brauche aber ich persönlich komme einfach nicht damit zurecht ich bin ständig am heulen kann schlecht schlafen wenn ich schlafe habe ich meist albträume ich esse nicht mehr vernünftig und habe das gefühl gar nicht mehr richtig da zu sein (klingt blöd weiß aber nicht wie ich es besser ausdrücken soll) ich liebe ihn und es geht mir jeden tag ein wenig schlechter ich weiß nicht was ich dagegen machen kann was ich tun kann um damit fertig zu werden und ich erhoffe mir eventuell ein paar gute ratschöäge von euch danke fürs lesen traurige grüße Mel
1. satzzeichen können leben retten ;-) ein lächeln bitte, ist nicht bös gemeint 2. hör auf dich jeden freitag dran zu erinnern und die wochen zu zählen. 3. genieße den frühling und dein kind, lächel und erinnere dich vor dem einschlafen an schöne dinge des tages 4. wenn es sich nciht gibt, dann suche mal einen arzt auf (half mir durch schlimme zeiten) das leben geht weiter, es kommen auch wieder schmetterlingstage mit anderen netten männern.
Die letzten 11 Wochen waren Mist und das wetter auch... nutze den beginnenden Frühling dich aufzubauen. Genieße die Zeit mit deinem Kind, denn Mamas Lebensfreude sollte nicht davon abhängen, ob sie einen Mann an ihrer Seite hat. Wenn es dir jeden Tag schlechter geht ist das kein gutes Zeichen und wenn du in Richtung Depression gehen solltest suche dir Hilfe.
Geh' bitte zum Arzt! Du musst für Dein Kind fit sein und das bist Du derzeit überhaupt nicht. Hol' Dir bitte Hilfe! Klar ist eine Trennung schlimm, aber nach 11 Wochen sollte man m.E. zumindest nicht mehr jeden Tag leiden. Vielleicht zu bestimmten Situationen, aber Alpträume, Weinen und akute Essstörungen sollte da schon vorbei sein. Kopf hoch, Brust raus! Zeige ihm und Dir, dass Du ihn nicht brauchst, dass Du es alleine schaffst!
Hallo, Wow ! Das könnte mein Beitrag sein. Selbst seid Feb. Alleinerziehend , ein Kind wird bald 2 Jahre alt. Die Beziehung ging 3,5 Jahre . Bis er mir am Heilligen Abend sagte das er keine Lust mehr hat . Er will seine Freiheit geniessen, er möchte nach Hause kommen und seine ruhe haben. Er möchte Vereisen. Er hat einen 15 jährigen Sohn aus der ersten Ehe, und er hat keine Lust ein weiteres Kind groß zuziehen. (im nahinein habe ich erfahren das er eine Woche vor meinen Auszug "bei Damen besuch war , nur" Frühstücken" ja klar. Glaub mir auf sowas war ich nicht vorbereitet. Ja.. ich war fertig mit Nerven. Er half mir auch sehr viel, die ganze Wohnung eingerichtet. Die Einbauküche gemacht. Aber ich denke nur weil er schlechtes Gewissen hatte. Bin auch sehr verletzt worden, der schmerz wird immer weniger. Es gibt auch Abende wo Ich am heulen bin. Die Wut , die Trauer. Die Trennung kam nicht von meine Seite , wir haben uns nicht ausgesprochen. ich musste gehen. Aber ich habe auch meinen Stolz , ich würde niemals vor ihm heulen , und ihm zurück haben wollen. Habe ihm sogar verboten mich jeden Abend anzurufen um small-talk zu führen.Ich brauchte Abstand . Ich wollte seine Stimme nicht hören. Haben einige Zeit nur noch per Mail kommuniziert. Bei Kind Übergabe tue ich meistens cool, auch wenn es mir nicht danach ist. War beim Frisör . Ist ihm auch letztens aufgefallen. Es ist nicht einfach, aber es wird besser . Wir schaffen das . Liebe Grüsse