Mitglied inaktiv
Hallo, ich mach mir langsam Gedanken bezüglich dem Schlaf meiner Kinder und meinem eigenen. Ich bin noch in Elternzeit, werde aber ab Januar wieder 38-Stunden arbeiten gehen. Meine Kinder sind 3 1/2 und 1 1/2 und gehen seit September in KiGa und Krippe ganztags. Nur nachts gut schlafen tun sie seitdem leider gar nicht mehr und eigentlich sind sie jede bis jede 2. Nacht abwechselnd meistens alle Stunde wach und ich muss aufstehen (entweder dem Kleinen Fläschchen geben oder Schnulli, den er verloren hat oder Windeln wechseln, die Große hat seit einer Weile schlechte Träume und kann nicht mehr alleine einschlafen merhmals pro Nacht..) und habe eigentlich keinen Schlaf, denn zwischendurch schlaf ich nichtmehr ein. Sie schlafen beide zusammen in einem Zimmer direkt neben meinem. Da die Große aber wie gesagt öfter Angst hat und nicht will, dass man den Raum verläßt, darf sie seit kurzem neben mir in meinem großen Bett weiterschlafen. Ich bin mir nicht sicher, ob ich sie schon wenn ich selbst ins Bett gehe (auch wenn sie da meistens tief schläft) einfach rübertragen soll in mein Bett, bevor sie von selbst später aufwacht und nach mir ruft.. Um 6 ist sie dann auch meistens wieder hellwach, obwohl ich bis 7 schlafen könnte. Einschlafen tun sie abends so gegen 19.45 / 20. Uhr. Vor einer Weile hat der Papa noch teilweise die Nachtschichten übernommen und auf dem Sofa im Wohnzimmer meiner Wohnung übernachtet, obwohl er seit Oktober seine eigene Wohnung bwohnen könnte. Aber wir wollten das eben so nach und nach ausschleichen, so dass er nicht mehr bei mir übernachtet sondern bei sich. Wir haben uns freundschaftlich getrennt. Seit ich allerdings die Nachtschichten komplett allein übernehme merke ich dass es extrem an meiner Substanz zehrt (ich brauche normal ziemlich viel Schlaf, sonst schaff ich kaum was am nächsten Tag). Wie ist das bei Euch. Schlafen Eure Kinder durch? Geht ihr jeden Tag mit dunklen Augenringen in die Arbeit und habt Euch dran gewöhnt? Oder was könnte ich machen bis zu meinem Arbeitsbeginn, um was zu ändern, irgendwelche Tips oder Prognosen, dass das besser wird, wenn sie sich noch weiter an KIGA und Krippe und an die veränderte Situation gewöhnt haben? Ihr Papa war früher, als wir noch zusammen waren, auch oft auf Dienstreisen mehrere Tage, da gab es nie Probleme, erst seit Kiga und Krippe angefangen hatten.. Klar da geht ihnen sicher viel nach nachts im Schlaf und Träumen, aber ich hatte gehofft nach fast 3 Monaten hätten sie sich besser dran gewöhnt, bisher aber wohl nicht. Und vor September als sie noch nicht in KiGa und Krippe gingen war nur 1-2 mal Fläschchen für den Kleinen angesagt, mehr nicht, ansonsten schliefen sie immer... Dadurch dass die Große viel zu wenig schläft, ist sie oft auch extrem nörgelig, schlecht gelaunt und überdreht schon morgens, abends und am Wochenende dann sowieso. Sie kommt dann gar nicht mehr zur Ruhe, kann schwer entspannen. Da gibt es manchmal von früh bis spät Geschrei aus Schlafmangel und schlafen will sie dann erst recht nicht. Sie ist quasi ein anderer Mensch wenn sie ordentlich geschlafen hat, ruhiger und ausgegelichener, was halt leider sehr selten vorkommt. Ich bin mir absolut nicht sicher, was am besten wäre, ein zweites Bett noch in meinem Raum aufstellen für den Kleinen, sie getrennt schlafen lassen (sie machen sich halt auch gegenseitig wach oft) den Mittagsschlaf der Großen abgewöhnen???? Das blöde ist, dass man noch nichtmal eine Nacht Ruhe hat, die man wenigstens pro Woche gut brauchen könnte um wieder Kräfte zu sammeln. Der Papa hat auch nur eine 1-Zimmer Wohnung so dass sie da auch nicht einfach beide mal am WE übernachten könnten. Verzweifelte Grüße :-( Simone
Hallo! Ich hab ja nur 1 Kind. Ich bin wieder arbeiten gegangen als sie 2 war. Schnulli in der Nacht hab ich ihr mit 8 Monaten abgewöhnt weil sie bis zu 20x nachts aufgewacht ist. Flasche gab es nachts auch keine mehr. Das muss nicht sein, schon gar nicht mit 1,5 finde ich. Von daher hat Lisa recht schnell durchgeschlafen (Ferber lässt grüßen auch wenn mich jetzt einige hassen werden). Es gab klar immer wieder "Rückfälle" bzw. Phasen wo sie mich nachts einfach gebraucht hat. Sie hat dann geschrien und ich hab sie geholt. Als ich dann wieder gearbeitet hab hatte sie so ne Phase. Ich hab das ein halbes jahr mitgemacht und sie jede Nacht geholt (kommen konnte sie nicht) und hab dadurch exteme Schlafstörungen bekommen (ich konnte nicht mehr schlafen sobald sie bei mir war). Darum hab ich sie dann einfach wieder an ihr Bett gewöhnt, war zwar die ersten paar Nächte hart aber dann ging es wieder. Ich musste ja auch ausgeschlafen sein am nächsten Tag. Und seitdem schläft sie nachts ihre 12-13 Std. durch und kann glaub ich gar nicht mehr so richtig neben mir schlafen. Was du tun kannst weiß ich nicht. Viell. beide nachts bei dir schlafen lassen? Also im eigenen Bett einschlafen und wenn sie aufwachen zu dir holen? Geht halt nur als Übergang bis sie sich dran gewöhnt haben, weiß nicht ob du dann noch schlafen kannst. Allerdings würd ich der Kleinen bald Flasche und Nucki nachts abgewöhnen oder Nucki so platzieren bzw. mehrere ins Bett dass sie ihn allein findet. lg max
ich würde definitiv beide Kinder getrennt schlafen lassen. Mal ne ganz doofe Frage, brauchst Du Dein Schlafzimmer "wirklich"? Ich frage deswegen, weil ich lange in einer 2-Zimmer-Wohnung gewohnt habe mit meinem Sohn, der ist jetzt drei. Damals war er etwas über ein Jahr alt. Ich habe ihm das Zimmer gelassen, was eigentlich Schlafzimmer gewesen wäre - und ich habe mir eine tolle Eckcouch gekauft, die man zu einem Doppelbett ausziehen konnte und im Wohnzimmer geschlafen. Lediglich meine Klamotten waren bei Simon im Zimmer untergebracht. Wäre das nicht auch eine Idee für Euch, dass die Große Dein Schlafzimmer bekommt? Ansonsten würde ich mir die Große abends ins Bett holen. Eigentlich bin ich für sowas gar nicht, aber ich denke in Eurem Fall wäre es das Beste. Übrigens habe ich mich gestern mit einer Kiga-Mama unterhalten, deren Sohn auch seit 2 Monaten bei uns in der Gruppe ist und seitdem nicht mehr durchschläft. Dazu kommt allerdings, dass er generell nicht gern in den Kiga geht (was mein Sohn wiederum sehr liebt) Als ich nach dem Erziehungsjahr angefangen habe wieder Vollzeit zu arbeiten hat Simon auch noch nicht durchgeschlafen und kam zu Spitzenzeiten 10 x die Nacht. Oft wars der Nuckel, also habe ich ihm zwei oder gar drei davon ins Bett gelegt und mit 1,5 Jahren hat er iiiirgendeinen davon auch gefunden :o) Dann kam das Problem, dass er nachts Durst hatte, also habe ich ihm am Fußende eine tropfsichere Flasche mit Wasser hingestellt - das wäre doch für Dich auch was? Mit 1,5 Jahren brauchts (sorry, meine MEinung) jetzt nicht unbedingt nachts noch Milchflaschen. Falls es bei Euch Milch ist und nicht nur Wasser. Ansonsten zeig dem Kind wo die Flasche steht, immer abends an der gleichen Stelle. Du wirst Dich wundern, wie schnell sie das umreißen. Augenringe sind bei mir schon wie eingebrannt, ich sehe auch furchtbar aus. Sah ich damals auch und bin mehr oder weniger auf allen Vieren in die Firma gekrochen. Falls es was Pflanzliches sein soll, geh mal in die Apotheke und frag nach SEDinfant. Aber frag vorher einen Arzt, das beruhigt nachts die Kinder, ist homöopatisch und hat uns sehr gut geholfen. Sie zu, dass es abends nicht mehr so stressig ist und gib jedem Kind sein Einschlafritual. Ich denke, die haben einfach viel zu verarbeiten durch die Kita. LG Sue
Hallo, wenn die Grosse bei dir besser schlaeft, wuerde ich sie direkt bei dir einschlafen lassen. Dann wecken die beiden sich auch nicht mehr auf. Mittagsschlaf streichen wuerde ich nur, wenn das Einschlafen abends sehr problematisch ist bzw. sich immer mehr nach hinten verlagert. So wie du es beschreibst, geht es ja "nur" um naechtliches Aufwachen, glaube nicht, dass das dadurch besser wird. Gehen deine Kinder gerne in den Kiga? Wie kommen sie mit der Trennung klar? Viel drueber reden, kleine Abschiedsrituale einfuehren.. kann helfen. LG Berit
