Mittel zur Beruhigung, wer weiß Rat...Bitte!!!

Das Gespräch betrifft die Arbeit und findet eben auch während der Arbeitszeit statt. Das Bad von heute Abend verhilft mir viell. zu einem besseren Schlaf, aber morgen wird von der eventuellen Wirkung sicher nichts mehr übrig sein. In diesem Fall mag ich mich eigentlich eher der maximal möglichen "Chemie" hingeben, die es rezeptfrei zu haben gibt......... Wirken Bachblüten wirklich spontan? Ich dachte immer, dass man sie über längere Zeit nehmen muss...??

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Ich bin sowas von vorbereitet, dass ich überlaufe vor Argumenten. Mein Problem ist wirklich nur die extreme Nervosität. Ich krieg mich nicht ruhig, ums Verr..... nicht:-( Ich weiß (wie gesagt), dass ich super vorbereitet bin. Ich weiß aber auch, dass meine Unruhe und Hibbeligkeit mich daran hindern wird, die Sache selbstbewusst rüberzubringen. Das STINKT mir gewaltig, aber ich kenne es und ich kenne mich! Was ich bräuchte, wäre sicherlich irgendein Training in dieser Hinsicht. Aber das nützt mir natürlich für morgen nüscht..........

Lorazepam hilft mir immer

hab auch bachblüten pastillen zuhause... für ruhe und gelassenheit ... gibts in fast jeder apotheke.

du kannst noch so aufgeregt davor sein, in der Situation wirst du ruhig und überlegen rüberkommen. Ganz bestimmt. Das klappt - heute auch schon gehabt, leider... (oh mein Gott, meine Nerven, ich bin sowas von ausgelaugt jetzt). Machen kannst du gegen die Nervosität im Vorfeld nicht viel, außer, sie akzeptieren.

und das - das weiß ich aus Erfahrung - werd ich versemmeln, durch meine Nervosität...

ich glaube wenn das soo wichtig morgen ist sollte sie bei bewusstsein sein wenn das gespräch läuft das oder auch die andern sachen wie z.b. atosil sind sachen die vor ein op gegeben werden (hab das grad hinter mir und was entsprechendes zur berühigung gesucht ). ich denke auch das du morgen das gespräch super wuppen wirst. das schlimmste an der ganze sache ist die aufregung davor (ich hab das jedes mal wenn ich fliegen muss ).. versuch mal ab heute bis zum gespäch die rescuetropfen (bachblüten) also ich finde die helfen schon ein wenig runterzukommen. sachen die dich so richtig berühigen gehen mit sicherheit auf deine konzentration und reaktionsfähigkeit..eher kontraproduktiv.

...auf Neurexan

Neurexan ist super, aber zu kurzfristig. Versuch es wirklich mal mit den Rescue Tropfen. Die helfen kurzfristig. http://infoseiten.focus.de/rescue-tropfen.html Alle Gute für morgen.

Lorazepam?

"nimm halt so einen Baldrian-Hopfen-Lutscher von dm, da beruhigt schon dat Lutschen" (so Herr Flocke mit seinem übergroßen Verständnis für mich und die Situation.... )

Ja,eine halbe Pille beruhigt ohne gleich beduselt zu sein.

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Aber wenn Dir die "Chemie" die Sinne vernebelt, kann sich das auch nachteilig auf das Gespräch auswirken. Nimm ein Bad, schlaf gut und geh morgen mit allen Sinnen an die Dinge

nur mir persönlich hats besser geholfen. Sind andere Wirkmittel drin. Kannst ja vorsichtshalber mal beides besorgen. Un des hat auch immer akut geholfen. Also, morgens eine Tablette lutschen und Du merkst wie Du ruhiger und ruhiger wirst. Dein Herz beruhigt sich, keine Schweißausbrüche mehr, keine Panik mehr, das Gefühl des kurz-vor-dem-Durchdrehen ist weg etc....

dann hängst du im Gespräch wie folgt da: Im Folgenden erfahren Sie das Wichtigste zu möglichen, bekannten Nebenwirkungen von Lorazepam. Diese Nebenwirkungen müssen nicht auftreten, können aber. Denn jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Medikamente. Bitte beachten Sie außerdem, dass die Nebenwirkungen in Art und Häufigkeit je nach Arzneiform eines Medikaments (beispielsweise Tablette, Spritze, Salbe) unterschiedlich sein können. Häufige Nebenwirkungen: Müdigkeit, Schläfrigkeit, Mattigkeit, Schwindel, Benommenheit, Einschränkung des Reaktionsvermögens. Seltene Nebenwirkungen: Muskelschwäche, Sexualtriebabnahme, Depressionen, Blutdruckabfall, Mundtrockenheit, oberflächliche Atmung. Sehr seltene Nebenwirkungen: Allergische Hautreaktionen wie Juckreiz, Ausschlag. Vereinzelt auftretende Nebenwirkungen: Menstruationsstörungen, Psychosen, Gallestau. Nebenwirkungen ohne Häufigkeitsangabe: Übelkeit, bittere Geschmacksempfindung, Verwirrtheit, Gangunsicherheit, Bewegungsunsicherheit, Sprachstörungen (Artikulationsstörungen), Muskelkrämpfe, Unruhe, Schlaflosigkeit, Gedächtnisstörungen, Sehstörungen, Doppeltsehen, Augenzuckungen, Lichtempfindlichkeit, Leberwerterhöhungen, Toleranzentwicklung, Koordinationsstörungen, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Magen-Darm-Beschwerden, Überempfindlichkeitsreaktionen wie Allergien, Verwirrtheit, gegensätzliche Reaktionen (zum Beispiel akute Erregungszustände, Wutanfälle), Erinnerungslücken, Mangel des Hormons ADH, zu geringe Natriumkonzentration im Blut, Erhöhung der Körpertemperatur, niedriger Blutdruck, Gelbsucht, Blutbildveränderungen wie Verringerung aller Blutzellen, Thrombopenie und Agranulozytose, Impotenz, Orgasmusstörungen, Zittern, Krämpfe, Haarausfall, Euphorie, Selbstmordgedanken, Selbstmordversuche. Besonderheiten: Bei der Anwendung von Benzodiazepinen wie Lorazepam kann es, insbesondere bei älteren Patienten oder Kindern, zu psychiatrischen sowie "paradoxen" Reaktionen, wie Unruhe, Reizbarkeit, Aggressivität, Wut, Alpträumen, Halluzinationen, Psychosen, unangemessenem Verhalten und anderen Verhaltensstörungen kommen. In solchen Fällen sollte die Behandlung mit dem Wirkstoff beendet werden. Nach längerer Einnahme und plötzlichem Absetzen von Lorazepam treten Schlafstörungen und vermehrtes Träumen, Angst, Spannungszustände, Erregung, innere Unruhe, Zittern, Schwitzen, Erhöhung der Krampfbereitschaft mit Auslösen von Krampfanfällen und Psychosen mit Gedächtnisstörungen, Denkstörungen und Wahnvorstellungen auf. Die Behandlung mit dem Wirkstoff sollte daher immer mit langsam verminderten Dosen beendet werden.

Beipackzettel lesen ist immer "toll" und macht Mut. Sicher,Medis wirken bei jedem anders.Und ja,es gibt Lorazepam nur auf Rezept und das ist auch gut so. Außerdem sprach ich von einer halben Tablette.

Ich schwör auf Klosterfrau Melissengeist. LG

lorazepam macht ziemlich schnell abhängig. ne halbe tablette ist sehr lustig, wenn man die mg dabei nicht benennt......

es geht ja hier nicht drum ein Medikament notwendigerweise aus Krankheitsgründen zu nehmen, sondern um eine Linderung normaler menschlicher Nervosität vor einem wichtigen Gespräch. Aber hallo - ist das nicht mit Kanonen auf Spatzen geschossen? Und nachher schläft sie im Gespräch womöglich noch ein oder hat andere witzige Nebenwirkungen . Meine Meinung: durch solche Dinge im Leben muss man einfrach DURCH, und zwar ohne sich Medikamentös ruhig zu stellen. Butterflocke - ich bin überzeugt, du schaffst das. Nur Mut!

ich dachte das war ein spaß mit dem lorazepam....ach du schande. zeug wird hier geraden. wenns jemand nicht gewohnt ist, kann es einem auch bei ner HALBEN tablette umhauen, dann ist das gespräch gelaufen. manmanman

und stutzig bin ich geworden, als Butterflocke nachfragte, ob sie das ohne Rezept kriegt. Das klang nicht wie ein Witz.

selbst in der psych wird das zeug nur spärlich und bei absoluten panikanfällen, oder krampfanfällen, hyperventilationen gegeben. dat is ein benzodiazepin, ähnlich dem valium.

Bei großen Menschenmengen stelle ich mir immer vor, ich erkläre es nur meinen zwei besten Freundinnen - den Rest blende ich aus. Bei wichtigen unangenehmen Gespräche, bei denen ich vor den Personen, komischen unangemessenen "Überrespekt" habe, stelle ich sie mir einfach in Borat-Badeanzügen vor - dann muss ich innerlich so lachen und verliere den Überrespekt. Im Borat-Badeanzug wirken sie schon deutlich weniger bedrohlich, als im förmlichen Anzug und aufgeplustert. Mir hat`s bisher immer geholfen! Viel Glück! LG, Cel

http://www.0816geschenke.ch/Bilder/Bad/borat-mankini-gr.jpg LG, Cel

dann trink lieber nen wodka, den riecht man wenigstens nicht. ich bin auch platt, wie hier ins blaue hinein rezeptpflichtige medikamente wie luschter angeboten werden. du schaffst das auch so flocke!!!!

Meine Argumente kommen mir bereits zu den Ohren raus und klingen plötzlich so gar nicht mehr plausibel.... Ich werd es heute Nacht mit einer Überdosis Baldrian probieren und morgen einfach die A-Backen zusammenkneifen. Und dann nur noch hoffen... Rotwein WÜRDE mir bestimmt helfen, aber ob die Idee jetzt der Brüller ist... Also bitte drückt Daumen - kann nicht schaden....:-) Ach: das Borat-Teil ist ja heiß....wow....hoffentlich muss ich morgen nicht dran denken....;-)

GEdanken. Aber lockern täte es mich allemal :-)))))))) LG JAcky