Hallo, um zu berichtigen eine magnesiumbrausetablette enthaelt 1 g magnesiumcitrat,das entspricht 150 mg magnesiumionen. Liebe gruesse maja
von Mausmaus am 15.04.2011, 11:20
Hallo, um zu berichtigen eine magnesiumbrausetablette enthaelt 1 g magnesiumcitrat,das entspricht 150 mg magnesiumionen. Liebe gruesse maja
von Mausmaus am 15.04.2011, 11:20
Hallo, bei der Magnesiumsubstitution erwies sich eine Dosierung von 15 mmol oder 300 mg pro Tag als wirksam und sicher. Die Dosis kann meist ohne Bedenken gesteigert werden. Einzige Nebenwirkung wäre dann bei zu hoher Dosis Durchfall. VB
von Dr. med. Vincenzo Bluni am 15.04.2011