Frage an
Anke
Claus
Master der Ernährungsmedizin
Liebe Ernährungsberaterinnen, meine Tochter ist jetzt 10 1/2 Monate alt und ich möchte ihr vermehrt auch Lebensmittel vom Familientisch anbieten. Allerdings bin ich mir unsicher was sie schon wirklich essen sollte. Was kann ich ihr beispielsweise aufs Brot geben? Bisher hab ich nur Margarine drauf gemacht. Wenn ich z.b. Nudeln koche, die in gesalzenen Wasser gekocht wurden, darf sie die? Ab wann darf sie z.b. Eier essen? Fragen über Fragen... Ich danke ihnen!
von Anabell am 13.02.2014, 12:10
Liebe „Anabell“, schön, dass Sie bei der Ernährung Ihrer Kleinen nun einen Schritt weiter gehen möchten. Ihr Töchterchen ist in einem Alter, in dem sie langsam an den Familientisch herangeführt werden kann. Gerne dürfen Sie daran gehen die Mahlzeiten schrittweise umzustellen. Der Belag auf dem Brot muss gar nicht ausgefallen sein. Sie haben es ganz richtig gemacht, die Brote können dünn mit Margarine oder Butter bestrichen werden, einfach das, was auch Sie selbst im Haushalt nutzen, oder schlicht „pur“ gereicht werden. Auch Frischkäse ist geeignet. Oder mal magerer gekochter Schinken oder Putenwurst. Leberwurst (Streichwurst) ist sehr fettreich und kann viele Zusatzstoffe enthalten. Da würde ich noch verzichten. Ein idealer kindgerechter Brotaufstrich sind unsere HiPP Bio-Fleischzubereitungen, die Sie evtl. mit frischen Kräutern verfeinern können. Unsere Fleischzubereitungen bestehen aus hochwertigem Fleisch, sind strengstens kontrolliert und enthalten kein Salz. Dies ist ein großer Vorteil gegenüber Wurst, die im normalen Handel gekauft wird. Denn die enthält in der Regel mehr Salz als für ein Kind empfohlen wird und andere Stoffe, die in der Säuglingsernährung unerwünscht sind. Kann Ihr Mädchen dann gut kauen, schmecken auch Brote, die mit Gemüse- und Obstscheiben belegt sind. Als fruchtige Alternative sind unsere HiPP Früchtebreie sehr beliebt. Und das ganze ohne Zuckerzusatz, wie Sie es von üblicher Marmelade her kennen. Das Essen für Ihre Kleine sollte insgesamt noch kindgerecht sein, d.h. möglichst nicht gesalzen, um die Nieren nicht unnötig zu belasten. Daher lieber einen Teil der Nudeln, Gemüsestückchen, Kartoffeln etc. vor dem Würzen für Ihre Kleine abnehmen oder eine kleine Portion extra kochen. Für einen schonenden Übergang, können Sie davon dann zunächst eine kleine Portion zur gewohnten Breikost kombinieren. Schauen Sie wie Ihr Mädchen mit dem „neuen“ Essen zurechtkommt. Sie sehen sehr schnell was möglich ist. Erhöhen Sie die Menge nach und nach. So können sich die Mahlzeiten langsam in das Familienessen wandeln. Bei der Lebensmittelauswahl können Sie nichts falsch machen, wenn Sie einfach darauf achten, möglichst gut bekömmliche und wenig gewürzte Speisen anzubieten. Scharf Gebratenes, stark Gebackenes und Frittiertes, sowie stark Gewürztes eignet sich noch nicht. Mit Salz wäre ich bis zum ersten Geburtstag vorsichtig. Bei Eiern ist es sehr wichtig, dass diese auf keinen Fall roh gereicht werden. Ab dem 10. Monat können schon mal gekochte oder gut durchgegarte Eier in den Speiseplan aufgenommen werden. Gekocht oder gegart deshalb, um eine Salmonelleninfektion zu vermeiden. Führen Sie die neuen Mahlzeiten nach und nach ein. Gehen Sie da ganz nach dem Tempo Ihrer Kleinen vor. Ich wünsche Ihnen und Ihrer Kleinen viel Freude am Familientisch. Herzliche Grüße Anke Claus
von Anke Claus am 14.02.2014
Hallo, ich würde bei meinem Sohn am Abend Brotzeit einführen wollen. Ich bin mir nur nicht sicher was ich alles aufs Brot geben darf. Ich würde Brot in kleine Stücke schneiden und mit Teewurst oder Leberwurst bestreichen. Meinen Sie ich kann das schon versuchen? Mein Sohn ist 11 Monate alt. Herzliche Grüße Iris
Hallo, ich habe eine Tochter die 8 Monate alt ist. Darf ich ihr schon am Abend zusätzlich zum Brei ein wenig Brot geben? Ich wollte damit langsam beginnen zu festerer Nahrung zu wechseln. Meinen Sie das geht schon oder sollte ich noch warten? LG Stephie
Guten Tag wertes Hipp Team, ich habe eine Tochter die 10 Monate alt ist. Sie wird noch gestillt bekommt aber auch Ihren Brei. Der Brei hat auch schon Stücke, was sie gar nicht stört. Mein Mann hat ihr am Abend immer mal wieder ein kleines Stück Brot angeboten. Sie war immer begeistern und hat es zerkrümelt gegessen. Sie hat noch keinen Zahn. Darum ...
Hallo. Ich hoffe, dass die Frage hier im richtigen Forum ist. Mein Sohn ist 8 Monate und sitzt beim Abendessen mit uns am Tisch. Er ist immer sehr interessiert an unser Essen. Ab wann darf ich ihm zusätzlich zu seinem Abendbrei mal ein paar Stücke Brot anbieten. Ich würde nur ganz dünn Butter nehmen oder gibt es da etwas von Hipp? Wäre das in dem A...
Sehr geehrtes Expertenteam, ich habe einen Sohn der 10 Monate alt ist. Er war schon immer ein Fan von stückiger Kost, sodass es sehr schnell ging bei uns. Er isst schon sehr viel von unseren Essen einfach mit die aber einfach weniger gewürzt sind. Jetzt geht es um den Abendbrei. Dieser wird auch nicht mehr so gern gegessen. Darf ich schon mal versu...
Mein Sohn (10 Monate) hat scheinbar keinen Appetit auf Brei mehr. Ich habe schon verschiedene Sorten versucht und auch schon mit verschiedenen Obstsorten verfeinert. Egal welche Variation ich anbiete er möchte es nicht mehr essen. Ich habe überlegt den Brei jetzt mit Brot zu ersetzten. Meinen Sie, dass ich das schon mal versuchen kann? Ich würde di...
Hallo zusammen, unser Sohn fast 10 Monate verweigert seit ca. 5 Tagen abends den Brei. Wir haben schon verschiedene Sorten und Versuche gestartet aber er möchte nicht. Ich weiß nicht was ich ihm jetzt anstelle geben soll. Bis jetzt haben wir ihn ein wenig Flasche gegeben oder den Rest vom Mittag. Aber wie geht es jetzt weiter? Kann ich abends M...
Hallo, meine Mutter macht mich schon ganz verrückt wegen den ersten festen Essen. Mein Sohn ist 8 Monate alt und bekommt ausschließlich Brei also noch keine festen Bestandteile. Wann sollte ich am Besten mit dem "festen Abendbrot" also Brot beginnen? Ist er nicht noch zu klein dafür? Wann raten Sie dazu das erste mal Brot zu geben? Danke für ...
Hallo liebes Team, mein Sohn ist 6,5 Monate alt und verputzt schon ordentlich seinen Brei. Ihm schmeckt es und bisher hatten wir auch nur wenig Probleme mit der Verdauung. Das funktionierte nach ein paar Bauchmassagen immer ganz gut. Nun zur Frage. Darf ich ihm schon ein Brot geben mit Butter ohne Rinde oder ist das noch zufrüh? Er bekommt seit ca...
Hallo, ich habe das Problem, dass meine Tochter ihren Abendbrei nicht mehr will. Sie ist 7,5 Monate alt und meine Frage ist, ob ich ihr abends ein Brot geben darf oder ist es noch zu früh? Tagsüber trinkt sie genug Milch. Ich würde ihr abends eine Stulle geben wollen. Vielen dank!
