Frage: Was kann ich es machen mit der Ernährung?

Ich habe eine fast 5 jahrige tochter die 100 cm groß ist und ca 17,5 kilo schwer ist meine frage oder mein problem ist einfach das ich das gefühl habe das sie kein sättigungsgefühl hat wenn ich sie nicht etwas bremsen würde sie könnte stundenlang sitzen und essen im kindergarten halten sie es so das nach der 2. kinderportion schluss ist soll man sie einfach lassen und reguliert es sich von alleine nach der zeit es wurde auch schonmal blut abgenommen um zu sehen ob von der seite her alles ok ist weiß auch nicht ob das ein erzieherisches problem ist muss dazu sagen das wir uns meistens sehr vollwertig ernähren und das ich schon darauf achte das sie sich gesund ernährt alleine schon weil sie an der oberen gewichtsgrenze ist lt kinderarzt .aber gemeinsam gemütlich am tisch sitzen ist halt schwer weil sie kann nichts stehen sehen kannwürden wir zb. noch was stehen haben will sie auch so lange essen bis alles weg ist bitten sie auch zwischendurch bitte nicht so schnell zu essen und mehr zu kauen weiss manches mal schon nicht mehr selbst was ´´NORMAL´´´ist soll nach der zweiten scheibe schwarzbrot oder vollkorn toast schluss sein oder doch noch eine dritte ????

von leamiafinja am 13.05.2014, 12:44



Antwort auf: Was kann ich es machen mit der Ernährung?

Ich sehe da kein Problem. Lassen Sie sich von Ihrem Kinderarzt die Perzentilenkurven erklären. Solange da alles okay ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Achten Sie auf hochwertige Nahrungsmittel, wenig Zucker, Fett etc.

von Prof. Dr. med. Michael Radke am 13.05.2014



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