Der erste Brei - die Beikost

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Wie weiter nach Abendbrei?

Thema: Wie weiter nach Abendbrei?

Hallo, eigentlich eher wegen Stillproblemen haben wir bei meinem Sohn, 6 Monate, schon im vierten Monat mit Beikost begonnen. Das hat super geklappt: Nach zwei Wochen probieren hat er richtig gegessen. Gemüse, Kartoffeln, Fleisch und Fisch. Abends isst er jetzt auch schon lange Haferbrei, mit Muttermilch angerührt, da ich eine Seite eh pumpen muss. Er mag fast alles, selbst gekocht und möglichst stückig lieber als Gläschen.Apfelmus selbst gekocht ja, Obstgläschen nur, wenn sie unter dem Brei verschwinden, nicht pur. Jetzt ist es so, das er sich tagsüber sehr schlecht stillen läßt. Alles ist spannender, er krabbelt auch schon... Frühstarter. Das holt er dann Nachts nach... Brei findet er allerdings spannend und toll. Mittags um 12 Gemüse, um drei Stillen wir nach dem Schlafen, um 17.30/Abendbrei. 19/Uhr stillen. Das passt. Nur morgens trinkt er schlecht. Meine Frage also: Kann ich morgens einen weiteren Brei einführen? Statt Nachmittags? Er ist immer ganz scharf auf die Müsli schalen seiner Eltern morgens, ich glaube, er würde da gerne auch etwas essen. Wenn ja, was? Ich stille ihn in der Nacht mehrmals, dann meistens gegen fünf Uhr früh, und dann will er nicht mehr wirklich... Habt Ihr Erfahrungen, Ideen für mich? LG, Marie

von lily77 am 05.07.2017, 20:53



Antwort auf Beitrag von lily77

Hallo Marie, Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ganzen ersten Jahr ist daher Milch. Alles außer Milch ist nur Beikost. Aufgrund dessen sollten bis einschl. 9 Mon noch mind 3 Milchmahlzeiten erhalten bleiben - ab 10 Mon reichen auch 2 Milchmahlzeiten (dazu zählt Muttermilch, Milchbrei, Pre Milch). Da Du nach Bedarf stillst und auch nachts mehrmals sollte das bei euch gut abgedeckt sein. Wenn er tagsüber zu abgelenkt ist zum stillen, kannst Du morgens eine dritte Beikostmahlzeit einführen wie einen zweiten Milchgetreidebrei (mit Muttermilch, Wasser plus stillen, Pre Milch oder Vollmilch) z.B. aus Hirse oder Dinkel. Wenn Du den Brei mit Muttermilch zubereitest oder anschl. stillst oder Pre Milch verwendest, braucht der Milchgetreidebrei (auch abends) kein Obst zu enthalten, da die Milch genug Vitamine liefert. Lediglich ein Vollmilchbrei sollte 2 EL Obst als Vitamin C Quelle enthalten - dass dann aber nicht gekocht oder aus dem Gläschen, sondern frisches rohes Obst wie z.B. geriebener Apfel oder zerdrückte Banane. Falls rohes Obst noch nicht gemocht oder vertragen wird, solltest Du eine der obstfreien Varianten wählen. Ab 7-8 Mon. kann man, wenn dann frisches rohes Obst gemocht und vertragen wird, dann einen klassischen milchfreien Getreideobstbrei einführen (Obst reiben oder klein schneiden und pürieren, je nach Sorten/n etwas Flüssigkeit zugeben, bis zur gewünschten Konsistenz eisenreichen Getreidebrei wie Hirse oder Hafer zB von dm Bio unterrühren und 1 Teel. Öl zugeben - fertig). Diese GOB kannst Du entweder anstelle des zweiten Milchbreis geben (wenn ihr bei drei Beikostmahlzeiten bleiben wollt) oder als vierte Beikostmahlzeit z.B. am Nachmittag. LG

von lanti am 07.07.2017, 11:07



Antwort auf Beitrag von lily77

Hallo! Danke für die Antwort. Mein kleiner Mann wird jetzt Morgens (gestillt wird er meist gegen 5 oder 6 Uhr, danach will er nicht mehr wirklich) gegen neun einen weiteren Brei erhalten. Ich denke, Wasser mit Getreide, da ich zwar eine Seite abpumpe, aber die Milch für Abends sammel. Obst mag er, wenn es im Brei verrührt ist, geriebenen Apfel kennt er als Zutat von den GemüseFleisch Breien am Mittag. (Apfelsaft im Brei mag er nicht.) In einigen Wochen wollte ich soweiso Kuhmilch einführen, wenn ich für Abends dann noch genug Muttermilch habe, geht das dann ja morgens im Brei, oder? Lieben Gruß, lily77

von lily77 am 07.07.2017, 17:37



Antwort auf Beitrag von lily77

Wenn Du morgens stillst und danach einen Getreidebrei angerührt mit Wasser fütterst, entspricht das im Bauch quasi einem Milchgetreidebrei. Das kannst Du so machen. Die Zugabe von Obst ist hier dann nicht erforderlich. Solltest Du Obst beifügen wollen, sollte dies eben eine kleine Menge rohes Obst sein. Da Dein Sohn 6 Mon. alt ist, kannst Du, wenn Du möchtest, ebenfalls einen Kuhmilchbrei einführen - entweder als Halbmilchbrei (davon könnte man auch zwei Portionen pro Tag füttern) oder als Vollmilchbrei (hier sollte es nur eine volle Portion pro Tag geben - max. 200 ml Vollmilch). Kuhmilchbreie sollten immer etwas rohes Obst als Vitamin C Quelle enthalten. Halbmilchbrei: 100 ml abgekochte Vollmilch (3,5%) 100 ml Wasser Getreide wie z.B. Haferschmelzflocken (mit aufkochen) oder alternativ Getreidebrei z.B. Dinkel (nur unterrühren) 1 Teel. Öl zum Ausgleich des im Wasser fehlenden Fettanteils 2 EL rohes Obst wie z.B. geriebenen Apfel Birne fürs Vitamin C Vollmilchbrei: 200 ml abgekochte Vollmilch (mind. 3,5% Fett) Getreide wie z.B. zarte/feine Dinkelflocken oder Hirseflocken mit aufkochen 2 EL rohes Obst fürs Vitamin C wie zB zerdrückte Banane oder geriebener Apfel

von lanti am 10.07.2017, 10:50