9 Monate -chaotische Ernährung

Hallo Zusammen, "chaotische" Ernährung ist vielleicht etwas übertrieben, aber ich habe das Gefühl wir bekommen irgendwie kein System/Rhythmus in die Ernährung unseres Jüngsten. Er wird jetzt 9 Monate und bekommt/nimmt wie folgt: beim aufwachen (gg 6.00Uhr): ca.100 ml HIPP 1er Milch Familienfrühstück (gg 9.00Uhr): ein paar Happse Butterbrot, ein paar Happse Nektarine, GOB und MGB aller Art werden strikt verweigert, aber ca. 100ml H2O Zwischendurch: ca.200 ml HIPP 1er Milch Mittags (gg 13Uhr/13.30 Uhr): Mittagsbrei aus dem Gläschen + H2O Nachmittags: Angebot von Obst- Verweigerung (egal ob Brei oder Stück), manchmal Zwieback oder Maiskringel, selten Kartoffel Zwischendurch: ca.200 HIPP 1er Abends ca. 18 Uhr: wie frühs zum schlafen ca.20. Uhr: ca.240 HIPP 1er Nachts: 1-2x ca.200 HIPP1er (wenn 2x dann aber beim aufwachen kein Fläschchen). Dadurch das er keinen GOB und keinen MGB mag bieten wir ihm immer Familienessen an, wovon er auch gerne mal kostet, jedoch nur ganz wenig, meist spielt er dann damit oder leckt nur mehrmals dran, zwischendurch knabbert er dann ganz wenig daran - also er isst sich nicht satt. Daher fordert er dann natürlich später seine Milch ein - und hat zur nächsten Mahlzeit wieder keinen Hunger. Daher also zwei Fragen: - was kann ich ihm noch außer GOB und MGB anbieten? Er hat bisher zwei Zähne. - wie kann ich diesen Kreislauf unterbrechen und STruktur hineinbringen? Ich möchte natürlich gerne Schritt für Schritt die Mahlzeiten ersetzen und auch, das er sich tagsüber satt isst und nicht nachts 2x manchmal 240ml trinkt (mit dem Einschlaffläschchen dann 3x 240...) Ich würde mich sehr über Eure Erfahrungen und Tipps freuen! LG

Hallo, erstmal vorab: Menschenkinder sind ja Säuglinge und ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ersten Jahr ist Milch - also auch mit 9 Mon. So ist es ja auch bei eurem Kleinen - er deckt seinen Nährstoffbedarf überwiegend über die 1er Milch und dazu einen Gemüsebrei plus kleine Mengen anderer Beikost. Das ist eigentlich völlig ok - jedes Kind ist anders und hat sein eigenes Tempo. Er muss keinen Milchbrei und keinen GOB essen. Milch bekommt er ausreichend über die Flaschenmahlzeiten. Obst und Getreide nimmt er in Form von Obst und Brot zu sich. Struktur habt ihr ja eigentlich: Nachts/morgens 1er Milch zweites Frühstück: Brot mit Butter und etwas Obst (ersetzt GOB) mittags Gemüse mit Kartoffeln o.ä. als Menü nachmittags 1er Milch abends Brot mit Obst plus Milch zum satt trinken (ersetzt Milchbrei) Interesse an fester Kost ist ja auch vorhanden. Ich würde in Ruhe abwarten und ihn zunehmend an der Familienkost (ungesalzen etc) teilnehmen lassen - die Mengen werden irgendwann von selbst mehr - nicht jedes Kind ist ein Breifan. Was Du nachmittags mal anbieten könntest, wenn er offenbar nicht so gerne süß essen mag, wäre ein Gemüse Getreidebrei: 150 g Gemüse, 2-3 EL Getreidebrei Hafer oder Hirse, 1 EL Öl LG

Thema: 9 Monate -chaotische Ernährung

Antwort auf Beitrag von fräuleinsonnenschein