33. SSW - keine Kraft mehr, was tun ?

Question

Hallo, ich habe ein etwas komplexeres Problem. Das ist meine zweite Schwangerschaft. Meine große Tochter ist jetzt 2.5. Seit Anfang der Schwangerschaft habe ich ständig Kreislaufprobleme. Die ersten 4 Monate habe ich es auf das ständige Erbrechen geschoben. (habe in der Zeit etwa 5kg abgenommen) Danach sind wir zur Kur gefahren (wegen starker Neurodermitis bei mir) und die Kreislaufprobleme wurden dort deutlich besser. Am letzten Kurwochenende habe ich mich dann mit Rota Viren angesteckt und seit dem werde ich einfach nicht wieder richtig gesund. Seit 8 Wochen habe ich durchgängig Probleme mit Magen-Darm, Erkältungen usw. Letzte Woche hatte ich dann einen richtigen Kreislaufzusammenbruch, wo auch nichts der üblichen Sachen mehr geholfen hatte (viel trinken, Beine hochlegen, Traubenzucker essen) und ich musste ins Krankenhaus. Dort wurde es etwas besser (hatte Infusionen). Auch dem Baby geht es offensichtlich trotzdem gut, es liegt zwar schon auf dem Muttermund und auf dem ersten CTG waren ganz leichte Wehen sonst waren alle folgenden CTGs sehr gut, Entwicklung ist auch ganz normal. Als ich wieder zu hause war kamen Durchfall und Erbrechen sofort zurück - damit natürlich auch wieder die Kreislaufprobleme. Jetzt liege ich am Wochenende im Bett, aber bis Montag muss ich wieder fit sein. (mein Mann ist dienstlich viel unterwegs und Omas wohnen 500km weit weg) Was kann ich denn tun (ausser viel zu trinken) um mein Imunsystem zu stärken und vor allen meinen Kreislauf wieder etwas stabiler zu bekommen ? Vielen Dank Elsadikra

Mitglied inaktiv - 12.05.2007, 14:56

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Dr. med. Vincenzo Bluni · Accepted Answer

Hallo, im Vordergrund steht bei einer solchen Virusdarmgrippe der Ersatz von Flüssigkeit und Elektrolyten. Der Kostaufbau erfolgt erwartungsgemäß nur langsam. Daran sollten Sie sicher arbeiten. Darüber hinaus klingt es aus Ihrer Schilderung der Abläufe, als wenn die Psyche hier wohl eine nicht unerhebliche Rolle spielt. Sprechen Sie dazu mit Frauenärztin/Frauenarzt und vielleicht ergibt sich die Notwendigkeit, dass Sie doch noch ein Stück mehr professionelle Beratungshilfe benötigen. nicht gleich jeder niedrige Blutdruck ist mit Gefahren für das Ungeborene verbunden. Und es ist hier meist nicht ein fixer Wert, an dem man sich orientiert, sonder eher die Klinik Symptomatik, die die Schwangere bietet. Sofern es der Schwangeren unter einem niedrigen Blutdruck gut geht, sollte sie zunächst beruhigt sein. Empfehlenswert sind bei entsprechenden Kreislaufsymptomen in erster Linie die reichliche Flüssigkeitsaufnahme mit etwa 2,5-3 Litern am Tag und in Extremfällen auch das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Was können Sie darüber hinaus noch tun? Bei Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen und Müdigkeit, Kreislaufprobleme sollten natürlich zunächst mit dem behandelnden Arzt besprochen werden, hilft insbesondere die sportliche Aktivität zur Anregung des Kreislaufes. Von übermäßigem Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft ist zur Anregung des Kreislaufs, gerade bei vermehrter Übelkeit, abzuraten. Die Aktivitäten müssen dabei nicht unbedingt Wettkampfbedingungen entsprechen, sondern es reichen hier schon leichte Übungen; sofern hierbei keine Beschwerden auftreten. Auch eine kalte Dusche oder Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung und vertreiben die Müdigkeit. VB

Mitglied inaktiv · Answer

Hallo Elsadikra! Zur Stärkung des Immunsystems kann ich Actimel sehr empfehlen. Mir hilft es in der Tat ausgezeichnet. Ich wünsche Dir alles Gute und viel Kraft, damit Du die letzten Wochen der Schwangerschaft noch gut durchstehst. Alles Liebe! tina