Frage an
Dr. med. dent.
Jacqueline
Esch
Zahnärztin spezialisiert auf Kinderzahnheilkunde
hallo meine tochter ist 20 monate und viele ihrer altersgenossen essen bereits süssigkeiten und schokolade. ich möchte das jedoch nicht wegen den zähnen. nun habe ich gehört dass man trockenfrüchte als alternative geben kann, dass diese nicht so schädlich für die zähne wären? ist da was dran? wenn nicht was kann ich meiner tochter zum schnuckeln geben und in weclher ration am besten dass die zähne nicht zu sehr bensprucht werden? lg
Mitglied inaktiv - 15.02.2010, 00:03
Hallo, da können wir uns nur anschließen. Lieber nach der Mahlzeit einen Nachtisch geben, als ständig kleine Portionen über den Tag verteilt. Viele Grüße
von Dr. Jacqueline Esch am 20.02.2010
Hallo! Trockenfrüchte enthalten auch Zucker. Zucker an sich ist nicht das Problem, wenn er nicht in Unmengen verfüttert wird. Also am Besten eben vielleicht nach dem Essen ein Stückchen Schoki oder so und dann nach einer halben Stunde Zähne putzen. Das Schlimmste am Zucker ist die Frequenz, mit der der Zahn uU "beschossen" wird. Also rein zahnmedizinisch gesehen ist es nicht schlimm, eine ganze Tafel Schokolade am Stück zu essen, schlimm wäre es, man würde diese Tafel auf den ganzen Tag verteilt immer wieder ein Stückchen essen. Dann hätte der pH-Wert im Mund keine Chance, sich aus dem sauren Milieu rauszuregeln... Wenn man was isst, dann enstehen im Mund Säuren, diese Säuren greifen den Zahnschmelz an. Der Speichel sorgt dafür, dass diese Säuren wieder neutralisiert werden---wenn nicht weiter immer wieder Nahrung hineinkommt und alles wieder säuert. Weisst, wie ich mein? Also, kurzum, auch als Mutter gesprochen: Ein Stückchen Schokolade schadet keinem Kind, wenn die Zähne danach (halbe Stunde) gut geputzt werden! LG Nadine
Mitglied inaktiv - 15.02.2010, 07:28
ansonsten gibt es auch zahnfreundliche Süßigkeiten... die mag ich persönlich aber gar nicht gern geben, weil die alle Zuckeraustauschstoffe (Süßstoffe) enthalten und die sind auch nicht wirklich gesund. ;-)
Mitglied inaktiv - 15.02.2010, 07:29
Eine moegliche Alternative waere Carob. Allerdings wird da dann auch Zucker zugesetzt. Ich halte es das wie meine Vorrednerin - mal Suessigkeiten / Schokolade schaden nicht, und um Suessstoffe / Zuckeraustauschstoffe mache ich einen grossen Bogen. Meine ist 19 Monate alt, und weiss auch noch nicht, was Schokolade ist - und Gummibaerchen gibt's in der Kita nur bei Feiern (4x im Jahr, und dann auch rationiert!). Kann auch noch ein Weilchen so bleiben ;-) Hauptsache, nicht zu viel Suesses, und brav Zaehneputzen
Mitglied inaktiv - 15.02.2010, 09:50
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