Guten Tag. Ich suche bitte so dringend nach Hilfe & Tipps.
Meine kleine ist nun 10 Monate & seit dem 4 Monat, wacht sie nachts alle 60-90 Min (ab einschlafen) auf….Dies geht dann bis zum
Aufstehen so weiter.
Sie schreit dabei auf, verlangt nach Schnuller, oder wälzt sich schreiend hin und her. Die Flasche wird 1-2 mal/Nacht verlangt.
Sie schläft im eigenen Zimmer, jedoch auch bei uns im Elternbett schläft sie so schlecht.
Oft schaffe ich es, sie im Gitterbett zum weiterschlafen zu bringen, oft aber nur mit hochheben und einschaukeln.
Das Abendritual ist seit Geburt an mit mit waschen, Spieluhr hören, Flasche geben
& dann ins Bettchen legen (alles im abgedunkelt, ruhigen Zimmer ca um 18:30 Uhr) gleich.
Auch auf die wachzeiten achte ich tagsüber sehr genau.
Da ich mittlerweile selbst schon ziemlich übermüdet bin durch den gebrochenen Schlaf, würde ich michSehr freuen falls mir wer helfen kann.
Herzlichen Dank!
von
anschi3303
am 02.04.2023, 10:56
Antwort auf:
Baby nachts alle 60-90min wach
Liebe A.,
mehrfach in der Nacht ganz oder fast wach werden, ist der normale Schlafrhythmus. Die Kunst besteht darin, alleine (wieder) einschlafen zu können. Das beginnt abends mit einem festen Zubettgehritual nach der letzten Mahlzeit. Und nach dem Gutenachtlied oder Ähnlichem sollte einfach Schluss sein. Am besten sich erst mal verabschieden und notfalls in 3-minütigen Abständen wieder kommen, oder so lange nur untätig am Bett sitzen bleiben bis Ihr Kind zur Ruhe findet. Nachts dann genauso, also keine gut gemeinten "Einschlafhilfen" wie Schaukeln, Flasche,...... Das erfordert anfangs viel Geduld, aber es lohnt sich.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 03.04.2023
Antwort auf:
Baby nachts alle 60-90min wach
Hallo,
meine Tochter kam auch locker sechsmal pro Nacht. Sie hatte dann allerdings auch Hunger und wollte jedesmal Milch. Manche Babys haben einfach ein starkes Bedürfnis nicht nur nach Nahrung, sondern auch nach Nähe, Geborgenheit und Wärme auf der langen Reise durch die Nacht.
Klar wäre es schön, wenn man das mit ein paar tollen Tricks „abstellen“ könnte, aber das funktioniert leider nicht. Es ist eine Typfrage. Mein zweites Kind kam z. B. nur einmal nachts und war viel pflegeleichter. Es hängt also nicht von etwas ab, das man tut oder nicht tut oder gar falsch macht, sondern die Bedürfnisse der Mäuse sind eben unterschiedlich.
Du solltest aber darauf achten, dass dein Sohn tagsüber möglichst nur noch einmal schläft und nicht zu lange. Es kann auch nötig sein, ihn abends später hinzulegen oder morgens früher zu wecken. Vor allem wenn er nachts längere Zeit wach ist, ist das oft ein Zeichen, dass der Gesamtschlafbedarf gesunken ist. Dann muss man die Schlafenszeiten anpassen.
LG
von
Bonnie
am 02.04.2023, 11:01
Antwort auf:
Baby nachts alle 60-90min wach
Hallo. Mein Sohn ist fast 1 Jahr alt. Wir hatten auch solche Zeiten, oder auch Wochenlang Nächte wo er stundenlang wach war. Ich habe dann deutlich die Zeiten geändert und er ging nicht mehr um 19 Uhr ins Bett sondern erst gegen 21-21:30. Dabei hatte sich der Nachtschlaf gebessert. Wir müssen unter der Woche um 6 Uhr aufstehen wegen der Schwester die zur Schule gebracht wird.
Mittlerweile hat er sich mit seinem Rythmus eingependelt auf 21 Uhr ins Bett er schläft meist Vormittags 1-2 Stunden und Nachmittags nur noch maximal ne Stunde. Ansonsten ist er wach. Ich glaube das er davor einfach ausgeschlafen war und er zu bald ins Bett gebracht wurde und deshalb so schlecht schlief. Und ja jedes Kind ist anders. Meine Tochter schlief deutlich früher und stand dafür auch schon um 5 Uhr wach im Bett. Länger wach bleiben war bei ihr damals unmöglich.
Es wird sich bei uns allen noch oft ändern wie die Kleinen schlafen :) Halte durch, es zerrt an den Kräften ich weiß.
Liebe Grüße Larissa
von
Larissi34
am 02.04.2023, 12:01
