Liebe Frau Höfel! Ich muss wegen einem HB Wert von 9 Eisentabletten nach der Geburt nehmen, da ich sehr viel geblutet habe. Leider ist jeder Gang zum WC total schmerzhaft, ich kann kaum sitzen wegen Schmerzen nach dem Stuhlgang - Verstopfung von den Eisentabletten. Kann ich was dagegen machen?
Schadet das nicht der Rückbildung, wenn man da pressen muss? Danke
von
ladyred1810
am 28.04.2022, 12:15
Antwort auf:
Eisentabletten nach Geburt- Tipps?
Liebe ladyred,
steigen Sie um auf Kräuterblut. Das ist besser verträglich.
Wenn das nicht möglich ist, weil etwas teurer, dann die Dosis der Eisentabletten auf 2 Einnahmezeiten legen.
Oder die Dosis reduzieren. Dazu immer ViT C und trinken, trinken, trinken. Kohlenhydratreiche Ernährung hilft.
Wenn es lediglich um das herausbringen des Stuhls geht: Kohlensäure-Zäpfchen (z.B.Lecicarbon). Helfen super und arbeiten ohne Wirkstoff!
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 28.04.2022