Hallo an alle... ist Schwimmen nicht ein gutes Training für die Beckenbodenmuskulatur und zu gelockerte Bänder ?!? Hat jemand noch Erfahrung in diesem Bereich oder lieber was anderes zum Training machen weil seitdem ich schwimme habe ich nicht mehr all zu viel Druck nach unten. Danke Jasmin
Mitglied inaktiv - 03.07.2006, 12:58